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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.2(수)

    중식791.8 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 오리지널글레이즈드도넛.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.6.16)
    • 리코타치즈샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 시금치유부무침.(5.6.13)
    • 제육고추장볶음.(5.6.10.13)
    • 배추겉절이.(9)
  • 10.4(금)

    중식697.1 Kcal

    • 미니밥.
    • 잔치국수/양념장.(5.6.9.13)
    • 도토리묵무침.(5.6.13)
    • 양파간장.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 단무지무침.(13)
    • 배추겉절이.(9)
    • 사과당근주스.
  • 10.7(월)

    중식

    • /흰쌀죽.
    • 문어버터솥밥.
    • 돈육순두부찌개.(1.5.6.9.10)
    • 돈육메추리알장조림.(1.5.6.10.13)
    • 꿀치즈토마토.(2.11.12.13)
    • 도시락김.
    • 총각김치.(9)
  • 10.8(화)

    중식539.7 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 꽃게탕.(5.6.8.9)
    • 어떡햄강정.(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
    • 느타리버섯호박볶음.(9)
    • 순살카레가자미구이.(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추겉절이.(9)
  • 10.10(목)

    중식434.5 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 추어탕.
    • 토마토샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 도라지오이무침.(5.6.13)
    • 고구마치즈돈가스/소스.(1.2.5.6.10)
    • 배추김치.(9)
  • 10.14(월)

    중식882.0 Kcal

    • 카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 꼬들꼬들오이지무침.
    • 콘푸레이크샐러드.(1.5.6.13)
    • 허니버터순살치킨&반달감자.(1.2.5.6.13.15.18)
    • 나박김치.(9)
    • 망고사고라떼.(2)
  • 10.15(화)

    중식693.9 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 참치김치찌개.(5.6.9.13)
    • 블루베리후르츠.(1.2.5.6.11.13)
    • 열무된장무침.(5.6.13)
    • 연탄직화돼지불고기.(10)
    • 깍두기(9)
  • 10.16(수)

    중식952.9 Kcal

    • 참치마요밥.(1.5.6.13)
    • 쑥갓어묵국.(1.5.6.7.9.13.18)
    • 청포도드레싱샐러드.(1.2.5.13)
    • 눈꽃치즈국물떡볶이.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 오징어튀김.(1.5.6.17)
    • 쥬시쿨.(2)
  • 10.17(목)

    중식722.5 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 황태두부국.(1.2.5.6.9.13.16)
    • 매운순살닭찜.(5.6.13.15)
    • 고구마생크림샐러드.(1.2.5.13)
    • 콩나물무침.(5)
    • 나박김치.(9)
    • 모듬생과일.
  • 10.18(금)

    중식1193.2 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 된장찌개.(5.6.8.9.18)
    • 비빔면.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 목삼겹살&버섯구이.(10)
    • 보쌈김치.(9)
    • 쌈채소/두부쌈장.(5.6)
    • 모구모구.(13)
  • 10.21(월)

    중식763.4 Kcal

    • 비빔밥/약고추장.(5.6.13.16)
    • 콩가루배추국.(5.6.9)
    • 감자양파조림.(5.6.13)
    • 퀘사디아.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 총각김치.(9)
    • 장액티브.(2)
  • 10.22(화)

    중식710.2 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 어묵김칫국.(1.5.6.9)
    • 한라봉드레싱샐러드.(1.5.13)
    • 고구마순들깨볶음.(5.6)
    • 안동한우떡갈비&청양마요소스.(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 마카다미아초콜릿.
  • 10.23(수)

    중식872.2 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 고기짬뽕국.(5.6.9.10.13.18)
    • 양념순두부.(5.6.13)
    • 진미채고추장볶음.(1.5.6.13.17)
    • 자메이카통다리치킨.(1.2.5.6.15)
    • 배추김치.(9)
    • 미숫가루냉차.(5.13)
  • 10.24(목)

    중식1099.3 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 아욱된장국.(5.6.9)
    • 마카로니콘샐러드.(1.2.5.6.13)
    • 돼지갈비김치찜.(5.6.9.10.13)
    • 매콤김말이.(1.5.6.10.16)
    • 총각김치.(9)
    • 요거톡.(2)
  • 10.25(금)

    중식925.9 Kcal

    • 미니밥.
    • 치즈크림초코쿠키.(1.2.5.6)
    • 얼큰샤브샤브칼국수.(6.10)
    • 달걀장조림.(1.5.6.13)
    • 참나물샐러드.(5.6.13)
    • 배추겉절이.(9)
    • 열대과일샐러드.(13)
  • 10.28(월)

    중식823.1 Kcal

    • 계란볶음밥.(1.5.6.13.18)
    • 미소된장국.(5.6.9)
    • 콩자반.(5.6.13)
    • 시금치무침.(5.6.13)
    • 검은깨두부/김치볶음.(5.9.10.13)
    • 후라이드닭다리.(1.5.6.15.16)
    • 생과일(멜론).
  • 10.29(화)

    중식719.7 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 부산돼지국밥(1.2.5.10.13.15.16.18)
    • 브로콜리땅콩소스무침(꽃).(1.4.5.6.8.13.18)
    • 아삭이된장무침.(5.6.13)
    • 소떡소떡.(2.4.5.6.10.13.15.16)
    • 배추겉절이.(9)
    • 아이스홍시.
  • 10.30(수)

    중식722.6 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 얼큰우동.(1.5.6.7.9.18)
    • 양상추샐러드/블루베리드레싱.(1.2.5.6.13)
    • 대파크림치즈돈가스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추겉절이.(9)
    • 단무지.
    • 얼티브초코.(5)
  • 10.31(목)

    중식569.4 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 마라부대찌개.(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 감자찐만두/양파간장.(1.5.6.10.13.16.18)
    • 오이무침.(5.6.13)
    • 견과류멸치볶음.(5.6.13.14)
    • 총각김치.(9)
    • 미니솜사탕.(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 06:06. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.