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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(금)

    중식835.1 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 돈육순두부찌개.(1.5.6.9.10)
    • 감자양파조림.(5.6.13)
    • 깻잎무쌈.
    • 허브치킨찹스테이크.(1.2.5.6.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 방울토마토.(12)
  • 11.4(월)

    중식919.3 Kcal

    • 칼슘찰옥수수밥.
    • 양송이크림스프.(2.5.6.13.16)
    • 참치두부조림.(5.6.13)
    • 비트소스샐러드.(1.2.5.6.13)
    • 더블치즈스테이크/소스.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추겉절이.(9)
  • 11.5(화)

    중식1090.7 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 명란알탕.(1.5.9)
    • 돼지갈비떡찜.(5.6.10.13)
    • 브로콜리땅콩소스무침(꽃).(1.4.5.6.8.13.18)
    • 오징어김치전.(1.5.6)
    • 오이소박이.(9)
    • 바나나크림치즈빵.(1.2.5.6)
  • 11.6(수)

    중식750.4 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 부산돼지국밥(1.2.5.10.13.15.16.18)
    • 연근조림.(5.6.13)
    • 리코타치즈샐러드.(1.2.5.6.11.12.13)
    • 허니데리야끼삼치구이.(5.6.13)
    • 석박지.(9)
    • 밀크초코아몬드(2.5)
  • 11.7(목)

    중식860.7 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.(5)
    • 들깨수제비국.(5.6.8.9.18)
    • 숙성북경오리.
    • 모듬채소/무쌈.(3)
    • 호두멸치볶음.(5.6.13.14)
    • 총각김치.(9)
    • 과채데이.(12.13)
  • 11.8(금)

    중식944.8 Kcal

    • 별카츠오므라이스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 팽이두부된장찌개.(5.6.9)
    • 양념순두부.(5.6.13)
    • 한라봉드레싱샐러드.(1.5.13)
    • 랍스타치즈오븐구이(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 스모어오갓멜로.(1.2.5.6)
  • 11.11(월)

    중식833.0 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 참치김치찌개.(5.6.9.13)
    • 돈육고추장불고기.(10)
    • 알감자허니버터구이(2.5.13)
    • 총각김치.(9)
    • 쌈채소/보리쌈장.(5.6)
    • 빼빼로.(1.2.5.6)
  • 11.12(화)

    중식679.5 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 수삼닭곰탕.(15)
    • 취나물두부무침.(5)
    • 진미채고추장볶음.(1.5.6.13.17)
    • 모짜렐라핫도그/케찹.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 식혜/수정과.
  • 11.15(금)

    중식950.7 Kcal

    • 스팸깍두기볶음밥.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 불고기버거.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 소고기얼갈이된장국.(5.6.9.16)
    • 감자튀김/케찹.(5.6.12)
    • 배추겉절이.(9)
    • 덴마크우유.(2)
  • 11.18(월)

    중식521.2 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 꽃게탕.(5.6.8.9)
    • 매운감자조림.(5.6.13)
    • 유린가자미.(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 초코파이.(1.2.5.6)
  • 11.19(화)

    중식716.7 Kcal

    • 자장면&미니밥.(5.6.10.13.16)
    • 고기짬뽕국.(5.6.9.10.13.18)
    • 눈꽃등심찹쌀탕수육/소스.(1.5.6.10.13)
    • 배추김치.(9)
    • 단무지.
    • 생과일(파인애플).
  • 11.20(수)

    중식598.9 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 비빔막국수.(3.4.5.6.13)
    • 된장찌개.(5.6.8.9.18)
    • 장충왕족발.(10)
    • 보쌈김치.(9)
    • 쌈채소/두부쌈장.(5.6)
    • 황치즈타르트.(1.2.5.6)
  • 11.21(목)

    중식621.5 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 물떡꼬치어묵국.(1.5.6.7.9.18)
    • 참나물된장무침.(5.6.13)
    • 건파래볶음.(13)
    • 나쵸킹맛치킨.(1.5.6.15.18)
    • 총각김치.(9)
    • 떠먹는요거트.(2)
  • 11.22(금)

    중식779.8 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 티라미스케익.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.6.16)
    • 오징어초무침.(5.6.13.17)
    • 한우버섯불고기.(5.6.13.16)
    • 청양부추고추장떡.(5.6)
    • 배추김치.(9)
  • 11.25(월)

    중식851.5 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 단호박죽.(13)
    • 부대찌개.(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
    • 바비큐풀드포크플래터.(2.5.6.13)
    • 부들어묵볶음.(1.5.6.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 덴마크 하이 요구르트.(2)
  • 11.26(화)

    중식1090.5 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 슈크림붕어빵.(1.2.5.6)
    • 짬뽕순댓국.(2.5.6.10.13.16)
    • 미역줄기볶음.(5.6)
    • 왕새우튀김/레몬크림소스.(1.5.6.9)
    • 석박지.(9)
    • 방울토마토오이무침.(12.13)
  • 11.27(수)

    중식926.9 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 쇠고기육개장.(1.5.6.9.16)
    • 후르츠링샐러드.(1.5.6.13)
    • 볶음우동.(5.6.13.18)
    • 애그폭탄등심돈까스/소스.(1.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 주스팡.(2)
  • 11.28(목)

    중식899.8 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 미니초코링도넛.(1.2.5.6)
    • 순두부된장찌개.(5.6.9)
    • 블루베리후르츠.(1.2.5.6.11.13)
    • 돼지갈비김치찜.(5.6.9.10.13)
    • 모듬버섯잡채.(5.6.10.13)
    • 총각김치.(9)
  • 11.29(금)

    중식782.5 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 쇠고기계란만둣국.(1.5.6.9.10.16.18)
    • 눈꽃치즈닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 오징어튀김.(1.5.6.17)
    • 배추김치.(9)
    • 생과일(귤).
    • 생깻잎.

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:28. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.