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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.2(월)

    중식799.8 Kcal

    • 카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 한라봉드레싱샐러드.(1.5.13)
    • 고구마순들깨볶음.(5.6)
    • 60계간지치킨.(2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치.(9)
    • 비쵸비.(2.5)
  • 12.3(화)

    중식701.1 Kcal

    • 소불고기구운주먹밥.(1.2.5.6.10.16)
    • 쌀국수.
    • 소프트미니치즈케이크.(1.2.5.6)
    • 달걀장조림.(1.5.6.13)
    • 후르츠칵테일콘샐러드.(1.5.11.13)
    • 단무지무침.(13)
    • 배추겉절이.(9)
  • 12.4(수)

    중식727.5 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 참치김치찌개.(5.6.9.13)
    • 시금치&숙주나물.(5.6.13)
    • 눈꽃치즈메쉬드포테이토.(1.2.5.6.8.13)
    • 닭가슴살스테이크.(1.5.6.12.13.15.16)
    • 총각김치.(9)
    • 생과일(딸기).
  • 12.5(목)

    중식832.9 Kcal

    • 오므라이스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 소고기얼갈이된장국.(5.6.9.16)
    • 딸기요거트드레싱샐러드.(1.2.5.6.13)
    • 피자굽는날.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 생오이피클.
    • 연세바나나우유.(2)
  • 12.6(금)

    중식676.4 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 비빔막국수.(3.4.5.6.13)
    • 쇠고기미역국.(5.6.16)
    • 순살양념족찜.(10)
    • 쌈무.
    • 부추겉절이.(13)
    • 보쌈김치.(9)
    • 마카롱.(1.2.6)
  • 12.9(월)

    중식702.0 Kcal

    • 스팸김치볶음밥+김가루.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 계란파국.(1.9)
    • 감자양파조림.(5.6.13)
    • 블루베리후르츠.(1.2.5.6.11.13)
    • 안동한우떡갈비&청양마요소스.(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 단무지.
    • 오렌지음료.(13)
  • 12.10(화)

    중식1074.6 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 돈육순두부찌개.(1.5.6.9.10)
    • 돼지갈비떡찜.(5.6.10.13)
    • 감자찐만두/양파간장.(1.5.6.10.13.16.18)
    • 파스타샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 총각김치.(9)
    • 오예스.(1.2.5.6)
  • 12.11(수)

    중식853.4 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 부산돼지국밥(10)
    • 케찹마요양배추샐러드.(1.5.12.13)
    • 진미채고추장볶음.(13.17.1.5.6)
    • 자메이카통다리치킨.(1.2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 장건강요거트.(2)
  • 12.12(목)

    중식834.6 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 잔치국수.(5.6.9)
    • 도토리묵무침.(5.6.13)
    • 돈육고추장볶음.(10)
    • 메밀전병&감자전.(2.3.5.6.16.18)
    • 배추겉절이.(9)
    • 구슬아이스크림.(2.5.1)
  • 12.13(금)

    중식713.6 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 마라부대찌개.(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 매운감자조림.(5.6.13)
    • 취나물두부무침.(5)
    • 생선까스/타르소스.(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 청도반건시.(13)
  • 12.16(월)

    중식786.4 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 된장찌개.(5.6.8.9.18)
    • 모듬채소/무쌈.(3)
    • 쫄면.(5.6.13)
    • 오구닭&머스타드소스.(1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치.(9)
  • 12.17(화)

    중식671.7 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 어묵김칫국(미).(1.5.6.8.9.18)
    • 삼치순살조림.(5.6.13)
    • 콘치즈만두/크림소스.(1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 어떡햄강정.(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
    • 총각김치.(9)
  • 12.18(수)

    중식496.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 감자옹심이국.(5.6.9.17)
    • 콩나물무침.(5)
    • 주꾸미돈육볶음.(5.6.10.13)
    • 수제고구마맛탕.(13)
    • 배추겉절이.(9)
  • 12.20(금)

    중식855.4 Kcal

    • 비빔밥/약고추장.(5.6.13.16)
    • 팥죽.(13)
    • 콩가루배추국.(5.6.9)
    • 허니버터순살치킨&반달감자.(1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치.(9)
    • 블루베리무피클.
    • 허니배/허니유자.(13)
  • 12.23(월)

    중식802.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 순댓국.(2.5.6.9.10.13.16)
    • 브로콜리땅콩소스무침(꽃).(1.4.5.6.8.13.18)
    • 제육고추장볶음.(5.6.10.13)
    • 호떡.(1.2.4.5.6)
    • 배추겉절이.(9)
    • 생깻잎/쌈장.(1.5.6)
  • 12.24(화)

    중식808.0 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 이벤트눈사람케이크.(1.2.5.6)
    • 빠네크림스프.(2.5.6)
    • 마카로니콘샐러드.(1.2.5.6.13)
    • 왕돈가스&소스.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 방울토마토오이무침.(12.13)
  • 12.26(목)

    중식719.6 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 쇠고기떡국(1.5.6.9.16)
    • 참치두부조림.(5.6.13)
    • 미나리무생채.
    • 유린기.(1.5.6.12.15.18)
    • 배추겉절이.(9)
    • 생과일(귤).
  • 12.27(금)

    중식1136.2 Kcal

    • 참치마요주먹밥.(1.5.13)
    • 얼큰우동.(1.5.6.7.9.18)
    • 로제소스미트볼.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 왕새우튀김/레몬크림소스.(1.5.6.9)
    • 토마토샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 단무지.
    • (초코/딸기/흰)우유.(2)
  • 12.30(월)

    중식908.1 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 슈크림붕어빵.(1.2.5.6)
    • 돈육김치찌개.(5.6.9.10)
    • 달걀찜.(1.2.5.6.8)
    • 순살닭볶음탕.(5.6.13.15)
    • 고구마순들깨볶음.(5.6)
    • 파김치.(9)
    • 떠먹는요거트(비요뜨).(2)
  • 12.31(화)

    중식538.9 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 된장찌개.(5.6.8.9.18)
    • 주꾸미초무침.(5.6.13)
    • 한라봉드레싱샐러드.(1.5.13)
    • 연탄직화돼지불고기.(10)
    • 총각김치.(9)
    • 가나초콜릿밀크.(2.5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:04. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.