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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.3(화)

    중식1089.7 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 머쉬룸스프/크루통.(2.5.6.13.16)
    • 쫄면.(5.6.13)
    • 어린잎채소샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 더티치즈돈가스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
  • 3.4(수)

    중식803.0 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 두쫀쿠.(1.2.5.6)
    • 소고기얼갈이된장국.(5.6.9.16)
    • 깻잎무쌈.
    • 샐러리어묵볶음.(1.5.6.13.18)
    • 눈꽃치즈닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치.(9)
  • 3.5(목)

    중식1007.3 Kcal

    • 참치마요밥.(1.5.6.13)
    • 돈육김치찌개.(5.6.9.10)
    • 치커리사과무침.(5.6.13)
    • 진미채고추장볶음.(1.5.6.13.17)
    • 간장계란함박.(1.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 덴마크우유.(2)
  • 3.6(금)

    중식852.6 Kcal

    • 오색현미잡곡밥.
    • 럭키포니케이크.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.6.16)
    • 시금치&숙주나물.(5.6.13)
    • 블루베리후르츠.(1.2.5.6.11.13)
    • 돼지갈비김치찜.(5.6.9.10.13)
    • 총각김치.(9)
  • 3.9(월)

    중식703.0 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 나주곰탕.(1.5.16)
    • 아삭이된장무침.(5.6.13)
    • 두부김치.(5.9.10.13)
    • 비엔나소시지볶음.(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 석박지.(9)
    • 설빙크리스피롤.(5.6)
  • 3.10(화)

    중식702.4 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 한우된장찌개.(5.6.9.16)
    • 도토리묵무침.(5.6.13)
    • 알감자허니버터구이(2.5.13)
    • 벌집돼지갈비맛구이.(10)
    • 배추겉절이.(9)
    • 생과일(딸기).
  • 3.11(수)

    중식1130.4 Kcal

    • 오므라이스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 얼큰콩나물국.(5.9)
    • 오리엔탈두부샐러드.(5.6.12.13)
    • 어묵국물떡볶이.(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
    • 모짜렐라핫도그/케찹.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 쿨피스.(2)
  • 3.12(목)

    중식746.9 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 물떡꼬치어묵국.(1.5.6.7.9.18)
    • 호두멸치볶음.(5.6.13.14)
    • 제육고추장볶음.(5.6.10.13)
    • 배추겉절이.(9)
    • 쌈채소/두부쌈장.(5.6)
    • 덴마크 하이 요구르트.(2)
  • 3.13(금)

    중식748.5 Kcal

    • 미니밥.
    • 우육면.(5.6.10.15.16.18)
    • 오이탕탕이.(13)
    • 대만식양배추볶음.(5.6.13.18)
    • 지파이(1.5.6.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 모듬생과일.
  • 3.16(월)

    중식913.8 Kcal

    • 스팸깍두기볶음밥.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 크림스프&크루통(2.5.6.13.16)
    • 리코타치즈샐러드.(1.2.5.6.11.12.13)
    • 목이버섯초무침.(5.6.13)
    • 치즈크러스트리치골드피자.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 생오이피클.
    • 애사비소다.
  • 3.17(화)

    중식972.0 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 돈육순두부찌개.(1.5.6.9.10)
    • 돼지갈비떡찜.(5.6.10.13)
    • 브로콜리땅콩소스무침(꽃).(1.4.5.6.8.13.18)
    • 볶음우동.(5.6.13.18)
    • 총각김치.(9)
    • 쁘띠첼과일젤리.
  • 3.18(수)

    중식919.1 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 부대찌개.(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
    • 감자양파조림.(5.6.13)
    • 콘푸레이크샐러드.(1.5.6.13)
    • 순살카레가자미구이.(2.5.6.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 비쵸비.(2.5)
  • 3.19(목)

    중식752.8 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 어묵김칫국.(1.5.6.9)
    • 매운순살닭찜.(5.6.13.15)
    • 망고드레싱샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 건파래볶음.(13)
    • 깍두기(9)
    • 연세바나나우유.(2)
  • 3.20(금)

    중식766.9 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 된장찌개.(5.6.8.9.18)
    • 양배추찜&깻잎/쌈장.(1.5.6.13)
    • 연탄직화돼지불고기.(10.13)
    • 스윗칠리오징어.(1.5.6.12.13.17)
    • 배추겉절이.(9)
    • 밀크쌀과자.(1.2.5.6)
  • 3.23(월)

    중식1008.7 Kcal

    • 카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 모닝빵/딸기잼.(1.2.5.6.13)
    • 참치두부조림.(5.6.13)
    • 묵사발.(5.6.9.13.16)
    • 슈프림자메이카치킨.(1.2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
  • 3.24(화)

    중식811.0 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 참치김치찌개.(5.6.9.13)
    • 콩나물무침.(5)
    • 한우버섯불고기.(5.6.13.16)
    • 육원전&오징어김치전.(1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
  • 3.25(수)

    중식857.7 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 부산돼지국밥(10)
    • 주꾸미초무침.(5.6.13)
    • 고구마단호박범벅.(1.5.13)
    • 담양버섯떡갈비.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 석박지.(9)
    • 마카롱..(1.2.6)
  • 3.26(목)

    중식1016.9 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 조랭이떡국.(1.5.6.9.16)
    • 비트소스샐러드.(1.2.5.6.13)
    • 마파두부.(5.6.10.12.13.18)
    • 눈꽃등심찹쌀탕수육/소스.(1.5.6.10.13)
    • 배추겉절이.(9)
    • 구슬아이스크림.(1.2.5)
  • 3.27(금)

    중식803.2 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 비빔막국수.(3.4.5.6.13)
    • 콩가루배추국.(5.6.9)
    • 장충왕족발.(10)
    • /자색양파부추샐러드.(1.2.5.6)
    • 보쌈김치.(9)
    • 우유크림팝콘.(2.5)
  • 3.30(월)

    중식1029.9 Kcal

    • 미니밥.
    • 미트토마토파스타.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 양념순두부.(5.6.13)
    • 리얼통등심돈가스&소스.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 방울토마토오이무침.(12.13)
    • (초코/딸기/흰)우유.(2)
  • 3.31(화)

    중식818.6 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 된장찌개.(5.6.8.9.18)
    • 목삼겹살&소시지구이.(2.5.6.10.15.16)
    • 배추겉절이.(9)
    • 쌈채소/보리쌈장.(5.6)
    • 열대과일샐러드.(13)
    • 스모어오갓멜로.(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 23:05. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.