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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 4.1(수)

    중식965.8 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 쇠고기육개장.(1.5.6.9.16)
    • 로제순살찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 양배추샐러드/드레싱(1.5.13)
    • 치즈마살라커리/난.(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 석박지.(9)
    • 그릭요거트.(2)
  • 4.2(목)

    중식879.6 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 과일가득케이크.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.6.16)
    • 깻잎무쌈.
    • 모듬버섯잡채.(5.6.10.13)
    • 제육고추장볶음.(5.6.10.13)
    • 배추김치.(9)
  • 4.3(금)

    중식913.5 Kcal

    • 치킨마요덮밥.(1.5.6.13.15)
    • 얼큰콩나물국.(5.9)
    • 강정소스어묵꼬치.(1.4.5.6.12.13)
    • 쑥갓두부무침.(5.6)
    • 어린잎채소샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 검은콩호두아몬드두유.(5)
  • 4.6(월)

    중식790.3 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 팽이두부된장찌개.(5.6.9)
    • 도토리묵무침.(5.6.13)
    • 돈마호크&파인애플.(10)
    • 허니버터와플감자.(2.5.6.13)
    • 배추김치.(9)
    • 방울토마토.(12)
  • 4.7(화)

    중식1189.6 Kcal

    • 미니밥.
    • 치킨텐더토르티야(2).(1.2.5.6.12.15)
    • 얼큰샤브샤브칼국수.(6.10)
    • 견과류멸치볶음.(5.6.13.14)
    • 배추겉절이.(9)
    • 비피더스명장.(2)
  • 4.8(수)

    중식1011.0 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 던킨도넛.(1.2.5.6)
    • 얼큰쇠고기탕국.(5.8.9.16.18)
    • 한라봉드레싱샐러드.(1.5.13)
    • 돼지갈비김치찜.(5.6.9.10.13)
    • 까르보나라떡볶이.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 총각김치.(9)
  • 4.9(목)

    중식814.1 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • (김치/고기)만둣국.(1.5.6.8.9.10.16.18)
    • 우민찌메추리알장조림.(1.5.6.13.16)
    • 낙지초무침.(5.6.13)
    • 진미채고추장볶음.(1.5.6.13.17)
    • 배추김치.(9)
    • 떠먹는요거트(비요뜨).(2)
  • 4.10(금)

    중식851.5 Kcal

    • 비빔밥/약고추장.(5.6.13.16)
    • 된장찌개.(5.6.8.9.18)
    • 감자양파조림.(5.6.13)
    • 레드허니순살치킨.(1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치.(9)
    • 덴마크 바나나우유.(2)
  • 4.13(월)

    중식780.1 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 감자옹심이국.(5.6.9.17)
    • /자색양파부추샐러드.(1.2.5.6)
    • 춘천식닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 콘치즈오븐구이.(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 배추김치.(9)
    • 생과일(골드키위).
  • 4.14(화)

    중식1012.8 Kcal

    • 자장면&미니밥.(5.6.10.13.16)
    • 양념순두부.(5.6.13)
    • 생등심꿔바로우탕수육.(1.5.6.10.13)
    • 배추김치.(9)
    • 단무지.
    • (초코/딸기/흰)우유.(2)
  • 4.15(수)

    중식917.7 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 짬뽕순댓국.(2.5.6.10.13.16)
    • 아삭이된장무침.(5.6.13)
    • 사과양배추샐러드.(1.4.5.12)
    • 통살새우까스.(1.2.5.6.9.12.13)
    • 석박지.(9)
    • 바나나크림치즈빵.(1.2.5.6)
  • 4.16(목)

    중식880.8 Kcal

    • 오색현미잡곡밥.
    • 비빔막국수.(3.4.5.6.13)
    • 콩가루배추국.(5.6.9)
    • 보쌈.(5.6.9.10)
    • 보쌈김치.(9)
    • 쌈채소/보리쌈장.(5.6)
    • 아이스홍시.
  • 4.17(금)

    중식869.7 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 마라부대찌개.(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 매운감자조림.(5.6.13)
    • 취나물된장무침.(5.6.13)
    • 타코야끼.(1.2.5.6.13)
    • 총각김치.(9)
    • 프리미엄너츠.(2.4.14.19)
  • 4.20(월)

    중식906.2 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 고구마크림스프.(2.5.6.13.16)
    • 레몬드레싱샐러드.(1.5.13)
    • 검은깨두부/김치볶음.(5.9.10.13)
    • 투바이브치즈크러스트피자.(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 생오이피클.
    • 탄산음료.
  • 4.21(화)

    중식720.9 Kcal

    • 미니밥.
    • 잔치국수.(5.6.9)
    • 버터떡.(1.2.5.6)
    • 김치양념무침.(9.13)
    • /자색양파부추샐러드.(1.2.5.6)
    • 남해마늘하트떡갈비.(5.6.10.15.16.18)
    • 단무지무침.(13)
  • 4.22(수)

    중식390.6 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥.
    • 닭다리삼계탕.(15)
    • 오이더덕무침.(13)
    • 느타리버섯호박볶음.(9)
    • 갑오징어다리꼬치구이.(17)
    • 배추겉절이.(9)
  • 4.23(목)

    중식502.3 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 명란알탕.(1.5.9)
    • 꿀치즈토마토.(2.11.12.13)
    • 봉골레파스타.(2.5.9.13)
    • 크림소스연어스테이크.(1.2.5.6.13)
    • 배추김치.(9)
  • 4.24(금)

    중식376.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 맑은콩나물국.(5.8.9.18)
    • 달걀찜.(1.2.5.6.8)
    • 곱창볶음.(2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치.(9)
    • 쌈채소/두부쌈장.(5.6)
  • 4.27(월)

    중식639.2 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
    • 청국장.(5.6.9)
    • 리코타치즈샐러드.(1.2.5.6.11.12.13)
    • 치폴레오리훈제&쌈무.
    • 포테이토팬케이크.(1.5.6.10)
    • 총각김치.(9)
  • 4.29(수)

    중식1110.7 Kcal

    • 참치마요밥.(1.5.6.13)
    • 유부장국.(5.6.7.9.18)
    • 눈꽃치즈국물떡볶이.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 고기만두&야채튀김.(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치.(9)
    • 아이스티음료.(11)
  • 4.30(목)

    중식938.5 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 참치김치찌개.(5.6.9.13)
    • 양배추채/참깨드레싱.(1.5.6)
    • 볶음우동.(5.6.13.18)
    • 그릴츠쿠하마.(1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 덴마크 하이 요구르트.(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 22:34. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.