양곡고등학교

조식1584.3 Kcal

• 현미밥
• 콩나물북어국(5)
• 매콤닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 부추전(1.5.6.9.17)
• 깍두기(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식680.1 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 컵피자(떠먹는피자)(2.5.6.10.12.13)
• 유부미소된장국(5.6)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

석식794.5 Kcal

• 쌀밥
• 고추장감자찌개(5.6.16)
• 미나리아귀찜(5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 열무김치(9)

조식1150.8 Kcal

• 쌀밥
• 두부된장찌개(5.6.9)
• 미역줄기볶음(5)
• 닭윙오븐구이/소스(1.2.5.6.15)
• 총각김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식741.3 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기샤브샤브(16)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 오이양파무침(13)
• 배추김치(9)

석식977.9 Kcal

• 달걀비빔밥(고)(1.5.6)
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 오이상추겉절이(13)
• 옥수수고피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식862.5 Kcal

• 쇠고기양송이죽(16)
• 애플파이(1.2.5.6)
• 찐만두(1.5.6.10.18)
• 배추김치(9)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 메론
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식950.1 Kcal

• 채소카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 감자고로케샌드위치(1.2.5.6.13)
• 쇠고기콩나물국(5.6.9.16)
• 닭다리튀김/소스(5.15)
• 깍두기(9)
• 저당요구르트(2)

석식925.3 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5.9)
• 버섯잡채(5.6.13.16)
• 오징어링튀김(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)

조식1035.5 Kcal

• 쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 채소버섯전(1.5.6.13)
• 멘츠카츠(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식906.0 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.12.15)
• 맑은콩나물국(5.9)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 랍스터버터구이(2.5.6)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 매실음료

석식924.8 Kcal

• 보리밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 카카오붓세(1.2.5.6)

조식1864.4 Kcal

• 쌀밥
• 콩가루배추국(맑음)(5.6)
• 오리고추장불고기/생깻잎(5.6.13)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.12)
• 깍두기(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식906.8 Kcal

• 보리밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 올방개묵무침
• 데리야끼찜닭(5.6.13.15)
• 깍두기(9)

석식1277.4 Kcal

• 김가루볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 우엉채조림(5.6.13)
• 치즈국물떡볶이(1.2.5.6.13)
• 만두탕수(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(12)

조식1079.7 Kcal

• 쌀밥
• 사골곰탕/국수(6.16)
• 사과오이초무침(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식893.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 짬뽕만두국(1.5.6.9.10.16.17.18)
• 송송오이뱃두리(5.16)
• 함박스테이크/샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일젤리(선택1)

석식1190.9 Kcal

• 현미밥
• 북어국(1.5.9)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 야채튀김(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 허쉬초콜릿드링크(2)
• 상추/쌈장(5.6.13)

조식1163.0 Kcal

• 쌀밥
• 두부김치국(5.9)
• 베이컨숙주볶음(10)
• 코다리강정(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1099.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 꼬지어묵국(1.5.6.9)
• 삼색나물(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 오색꼬지전(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

석식820.4 Kcal

• 쌀밥
• 고추장감자찌개(5.6.10)
• 미나리아귀찜(5.6.13)
• 올방개묵무침
• 핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 열무김치(9)

조식1352.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 열무된장국(5.6)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 양송이스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1030.2 Kcal

• 옛날자장밥/달걀후라이(1.2.5.6.10.13)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 배추김치(9)
• 갈떡소떡강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 따옴(자몽,사과선택)(13)

석식1269.4 Kcal

• 김치볶음밥(5.9.10)
• 유부미소된장국(5.6)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 훈제오리채소볶음(5.6.13.18)
• 열무김치(9)

조식1438.6 Kcal

• 쌀밥
• 부추재첩국(5.18)
• 소버섯불고기(5.6.13.16)
• 진미채고추장볶음-중(1.5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식991.4 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기들깨탕(5.6.16)
• 튀김만두/채소무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

석식1282.9 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 콩나물당면무침(5.6.13.16)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 상추/쌈장(5.6.13)

조식867.7 Kcal

• 쌀밥
• 들깨무채국(5.6.8.9.18)
• 돼지간장불고기(5.6.10)
• 미역줄기볶음(5)
• 배추김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식912.3 Kcal

• 삼각고기주먹밥(1.2.5.6.10.16)
• 냉모밀국수(3.5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 메론/방울토마토 선택(12)

석식954.4 Kcal

• 쌀밥
• 닭개장(5.6.15)
• 찐만두(1.5.6.10.18)
• 호박새우젓볶음(5.9)
• 명태치즈커틀렛/소스(1.5.6)
• 배추김치(9)

조식854.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 콩나물북어국(5)
• 주먹떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 치커리상추무침(13)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식790.7 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기샤브샤브(16)
• 고추장달걀조림(13.16.1.5.6)
• 비름나물무침(5.6.13)
• 삼치엿장조림(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식946.2 Kcal

• 현미밥
• 근대된장국(5.6)
• 쑥갓된장무침(5.6.13)
• 돼지고기버섯불고기(5.6.10.13)
• 옛날소시지부침(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

조식1176.5 Kcal

• 쌀밥
• 꼬지어묵국(1.5.6)
• 돈육매운떡찜(5.6.9.10.13)
• 올방개묵무침
• 배추김치볶음(5.9.13)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1615.3 Kcal

• 쌀밥/김자반(5)
• 김치말이국수(1.5.6.9.13)
• 오이부추무침(13)
• 돈육바베큐수육(10)
• 배추김치(9)

석식1009.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 들깨취나물볶음(5.6)
• 매콤닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 바나나

조식1095.4 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(8.9.16.18)
• 돼지고기장조림(5.6.10.13)
• 사과오이초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1132.9 Kcal

• 쌀밥
• 한우육개장(1.5.6.16)
• 궁중식떡볶음(5.6.13.16)
• 코다리강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 왕아이스슈(1.2.5.6)

석식721.0 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.13.16)
• 참치김치찌개(5.9)
• 언양식불고기육전(1.2.5.6.16)
• 열무김치(9)
• 사과석류플리또(13)

조식1050.2 Kcal

• 해물영양죽(9)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 웨지감자튀김(2.5.6)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)
• 대만식샌드위치(햄치즈)(1.2.5.6.15)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1012.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 삼색나물(5.6.13)
• 갈릭닭목살소금구이/무쌈(15)
• 열무김치(9)

석식785.4 Kcal

• 보리밥
• 얼큰순대국(2.5.6.10.13.16)
• 참나물생채(5.6.13)
• 돈크리스피마늘강정(2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 레드자몽에이드

조식983.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 열무된장국(5.6)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 계란맛살말이(1.5.6.8)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1044.6 Kcal

• 현미밥
• 얼큰우거지순대국(2.5.6.10.13.16)
• 열대과일샐러드/망고소스(1.2.5.6)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 새우까스/타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)

석식1135.9 Kcal

• 기장밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 야채쫄면무침(소)(5.6.13)
• 수제떡갈비(석)(5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 수제블루베리요구르트(2.13)

조식832.8 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰콩나물국(5.9)
• 닭감자조림(5.6.13.15)
• 깻잎찜(5.6)
• 배추김치(9)
• 식빵토스트(2.5.6.13)
• 베이글/크림치즈(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1043.2 Kcal

• 기장밥
• 도토리묵냉국(건강식단)(5.6.9.13)
• 콩나물무침(5)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 다꼬야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식1137.4 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 닭꼬치강정(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨(11.12)

조식1630.1 Kcal

• 쇠고기된장찌개(5.6.9.16)
• 돈육매운떡찜(5.6.9.10.13)
• 참나물무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 모닝롤/버터/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식914.5 Kcal

• 소보로덮밥(소보로동)(1.5.6.10.13)
• 유부미소된장국(5.6)
• 오이지무침(13)
• 배추김치(9)
• 얼라이브(자몽,망고)(13)
• 페페로니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1454.9 Kcal

• 카레볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 대패삼겹떡볶이(5.6.10.13)
• 꼬지어묵국(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 망고워터젤리

조식1027.3 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 마늘쫑매실청무침(5.6.13)
• 채소달걀토스트(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1224.6 Kcal

• 흑미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 갈비만두/간장(1.5.6.10.16.18)
• 시금치고추장무침(5.6.13)
• 닭바베큐구이(5.6.12.13.15)
• 총각김치(9)
• 포도(거봉)

석식1294.5 Kcal

• 비빔밥(5.6.13.16)
• 버섯들깨감자국(5.6)
• 무랑오이랑장아찌무침
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)

조식1119.1 Kcal

• 시금치콩나물된장국(5.6)
• 코다리양념조림(5.6.12.13)
• 옛날소시지부침(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식861.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 매콤쇠고기콩나물국(5.6.16)
• 연근곤약어묵조림(1.5.6.13)
• 청경채파인소스무침(5.6.13)
• 옥수수소스함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 쁘띠첼과일젤리

석식1429.5 Kcal

• 흑미밥
• 두부새우젓찌개(5.9.18)
• 마늘돈수육(5.6.10.13)
• 야채쫄면무침(5.6.12.13)
• 열무김치(9)