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고등학교남여공학

마석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 녹촌로 35

031-590-9902학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 5.2(화)

    중식836.1 Kcal

    • 쌀밥(고)
    • 쇠고기미역국(고)(5.6.13.16)
    • 오리엔탈오렌지샐러드(5.6.13.18)
    • 해물볶음우동(매콤고)(5.6.8.9.13.17.18)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 아이스크림(1.2.5)
  • 5.3(수)

    중식1146.4 Kcal

    • 제육덮밥/눈꽃치즈(고)(2.5.6.10.13)
    • 달걀실파국(고수정)(1.5.6.9.13)
    • 그린샐러드/블루베리드레싱(토마(2.5.12.13)
    • 즉석불고기피자(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 청포도에이드(고)(13)
  • 5.4(목)

    중식1168.2 Kcal

    • 검정쌀밥(수정)
    • 참치김치찌개(고)(5.6.9.13)
    • 망고샐러드(2.5.12.13)
    • 감자튀김/케첩(5.12.13)
    • 바베큐폭립(고)(10)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 포도와야채주스(12.13)
  • 5.8(월)

    중식864.2 Kcal

    • 쌀밥(고)
    • 건새우아욱국(고)(5.6.9.13)
    • 오향장육/무쌈(수정)(5.6.10.13)
    • 알감자버터구이(고)(2.13)
    • 보쌈김치(고)(9.13.18)
    • 스위트트로피칼(13)
  • 5.9(화)

    중식883.3 Kcal

    • 찰옥수수밥(수정)
    • 맑은장각삼계탕(고)(13.15)
    • 깻잎찜(오븐)(건강식단)(5.6.13.18)
    • 김치청포묵무침(수정)(5.6.9.13)
    • 달걀말이(고)(1.5)
    • 깍두기(영양)(9.13)
  • 5.10(수)

    중식706.9 Kcal

    • 스팸김치볶음밥(S)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 맑은콩나물국(고)(5.9.13)
    • 단무지(고)(13)
    • 타코야끼(고)(1.5.6.17)
    • 토레타
  • 5.11(목)

    중식685.3 Kcal

    • 차수수밥(고)
    • 오징어찌개(건강식단)(5.6.13.17)
    • 연두부달걀찜(고)(1.5.9.13)
    • 도토리묵/양념장(5.6.13)
    • 묵은지들기름볶음(고)(5.9.13)
    • 골드키위(1/2개)
    • 청양초
  • 5.12(금)

    중식1093.8 Kcal

    • 치킨마요덮밥(고)(1.5.6.13.15)
    • 냉메밀소바(부찬고)(3.5.6.13)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 과일푸딩(1.2.5.11.13)
  • 5.15(월)

    중식984.3 Kcal

    • 추가밥(고)
    • 소부돈코츠라멘(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 오이지무침(초고)(13)
    • 황도그린샐러드/오리엔탈드레싱((1.5.6.11)
    • 카네이션떡갈비(고)(1.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 오렌지주스(고)(5.13)
  • 5.16(화)

    중식1132.5 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 닭개장(고)(5.6.8.13.15)
    • 골뱅이사과초무침(고)(5.6.13.17.18)
    • 까르보나라 떡볶이(고)(2.5.6.10.13)
    • 허니버터버섯구이(고)(2.5.6.18)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 수제 패션후르츠에이드(고)(13)
  • 5.17(수)

    중식1533.4 Kcal

    • 단호박카레라이스(고)(2.5.6.10.13)
    • 브리오슈치즈버거(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 콩나물무침(고)(5.6)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 피치핑크
  • 5.18(목)

    중식909.4 Kcal

    • 검정쌀밥(수정)
    • 된장찌개(수정)(5.6.13.18)
    • 상추/고추쌈장(고)(4.5.6.13.16.18)
    • 제육볶음(고)(2.5.6.10.13)
    • 해물파전(고)(1.2.5.6.9.13.17.18)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 청양초
  • 5.19(금)

    중식882.1 Kcal

    • 콩나물밥/양념장(고)(5.6.13.16)
    • 돼지고기김치짜글이(고)(5.6.9.10.13)
    • 건파래볶음(고)(5.13)
    • 맛밤송송함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 꿀떡(5.13)
  • 5.22(월)

    중식767.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 플라워파이(1.2.5.6.13)
    • 조갯살미역국(고)(5.6.9.13.18)
    • 돈육달걀장조림(고)(1.2.5.6.10.13)
    • 시금치나물(5.6)
    • 갈치구이(고)(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(영양)(9.13)
  • 5.23(화)

    중식1115.1 Kcal

    • 클로렐라밥(수정)
    • 햄모듬찌개(고)(1.2.5.6.9.10.13.16)
    • 콩나물오색채(1.5.6.13)
    • 양파닭(고)(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 수박(고)
  • 5.24(수)

    중식1068.1 Kcal

    • 햄야채볶음밥(고)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 앵그리어묵국(고)(1.5.6.9.13)
    • 단무지(고)(13)
    • 엽기분모자떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 통오징어통김말이(1.5.6.10.16.17)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 쥬시쿨(2)
  • 5.25(목)

    중식1089.1 Kcal

    • 현미차조밥(수정)
    • 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
    • 눈꽃치즈황도샐러드(고)(2.11.12.13)
    • 로제닭갈비(고)(2.5.6.12.13.15)
    • 새우맛연근튀김(5.6.9.13)
    • 깍두기(영양)(9.13)
  • 5.26(금)

    중식1020.9 Kcal

    • 낙지비빔덮밥(고)(5.6.13.16)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 메론
    • 소떡소떡(2.5.6.10.15)
    • 몽글순두부탕달래장(1.5.6.9.13.18)
  • 5.30(화)

    중식1083.6 Kcal

    • 완두콩밥(수정)
    • 오징어짬뽕국(고)(5.6.9.13.17.18)
    • 단무지(고)(13)
    • 찐만두(수정)(1.5.6.10.16.18)
    • 치킨꿔바로우/레몬소스(고)(1.2.5.6.10.13.15)
    • 배추김치(영양)(9.13)
  • 5.31(수)

    중식1040.1 Kcal

    • 흔들도시락(1.2.5.6.9.10.13.15)
    • 일식유부된장국(5.6.13.18)
    • 허브닭다리구이(수정)(2.6.13.15)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 미숫가루두유(5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 15:02. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.