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고등학교남여공학

마석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 녹촌로 35

031-590-9902학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.1(목)

    중식843.7 Kcal

    • 새우볶음밥(고)(2.5.6.9.10.12.13)
    • 남도식 콩나물국(5.6.9.13.17.18)
    • 청양초볼카츠/치폴레소스(고)(1.5.6.10)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 설빙망고에이드(13)
  • 6.2(금)

    중식1048.1 Kcal

    • 밤밥(표준)
    • 쇠고기미역국(고)(5.6.13.16)
    • 오리훈제/부추샐러드(고)(1.5.13)
    • 군만두(성)(1.5.6.10.13.16.18)
    • 김말이튀김(1.5.6.16.18)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 수박(고)
  • 6.7(수)

    중식965.6 Kcal

    • 비빔밥(고)(5.6.13.16)
    • 된장찌개(수정)(5.6.13.18)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 복숭아아이스티(고)(11.13)
    • 시카고피자(고)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
  • 6.8(목)

    중식1287.2 Kcal

    • 기장차수수밥(수정)
    • 도토리묵김치냉국(고)(5.6.9.13.16.18)
    • 숙주크래미무침(고)(1.5.6.8)
    • 수원왕갈비치킨(고)(2.5.6.12.13.15)
    • 소프트빠네그라탕(초고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 열무김치(영양)(9.13)
  • 6.9(금)

    중식1032.2 Kcal

    • 순대국밥(고)(6.9.10.13)
    • 연두부달걀찜(고)(1.5.9.13)
    • 김치청포묵무침(고)(5.6.9.13)
    • 석박지(영양)(9.13)
    • 메론
    • 씨앗듬뿍 호떡(고)(1.2.5.6.13)
  • 6.12(월)

    중식974.2 Kcal

    • 완두콩밥(수정)
    • 돼지뼈감자탕(고)(5.6.9.10.13)
    • 만두샐러드/씨겨자소스(고)(1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 갈릭치킨까스바(1.5.6.15.18)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 수박(고)
  • 6.13(화)

    중식892.8 Kcal

    • 클로렐라밥(수정)
    • 쇠고기대파된장국(고)(5.6.13.16.18)
    • 어묵잡채(고)(1.5.6.8.13.16.18)
    • 고추참치(고)(5.6.12.13)
    • 시금치치즈달걀말이(1.2.5)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 문경사과주스(5.13)
  • 6.14(수)

    중식1353.8 Kcal

    • 건파래볶음밥(고)(5.13)
    • 마라탕(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
    • 멕시칸샐러드(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 치킨꿔바로우/레몬소스(고)(1.2.5.6.10.13.15)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 수제 패션후르츠에이드(고)(13)
  • 6.15(목)

    중식939.6 Kcal

    • 클로렐라밥(수정)
    • 돈육고추장찌개(고)(5.6.10.13.16.18)
    • 양상추샐러드/흑임자드레싱(고)(2.5.12.13)
    • 해물볶음우동(매콤고)(5.6.8.9.13.17.18)
    • 치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(영양)(9.13)
  • 6.16(금)

    중식966.3 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 김치닭매운탕(5.6.9.13.15.18)
    • 크랜베리견과류볶음(2.4.13.14.19)
    • 감자핫도그(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 삼치마요네즈구이(1.2.5.6.13.16)
    • 깍두기(영양)(9.13)
  • 6.19(월)

    중식1058.2 Kcal

    • 검정쌀밥(수정)
    • 햄모듬찌개(고)(1.2.5.6.9.10.13.16)
    • 시금치나물(5.6)
    • 오리엔탈오렌지샐러드(5.6.13.18)
    • 간지치킨(고)(1.2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(영양)(9.13)
  • 6.20(화)

    중식1038.0 Kcal

    • 간장계란밥(고)(1.5.6.18)
    • 깻잎순두부찌개(고)(5.6.9.10.13.18)
    • 꽃맛살샐러드(고)(1.5.6.13.14.18)
    • 코다리강정/파채(고)(2.4.5.6.12.13)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 바나나
  • 6.21(수)

    중식1366.5 Kcal

    • 마파두부덮밥(고)(5.6.10.12.13.18)
    • 모시조개국(수정)(9.13.18)
    • 치킨스테이크/데리야끼소스(고)(5.6.13.15)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 쿨피스(2)
    • 아이스크림와플(고)(1.2.5.6)
  • 6.22(목)

    중식941.9 Kcal

    • 쌀밥(고)
    • 쇠고기뭇국(수정)(5.6.13.16)
    • 봉추찜닭(고완제소스)(5.6.8.13.15)
    • 배추겉절이(영양)(9.13)
    • 초코수리취떡
    • 과일화채(고)(2.5.11.13)
  • 6.23(금)

    중식1050.3 Kcal

    • 흑미차조밥(고)
    • 단배추된장국(고)(5.6.9.13)
    • 얼큰돼지갈비떡찜(고)(5.6.10.12.13.18)
    • 마늘쫑어묵볶음(고)(1.5.6.13)
    • 감자전(고)(1.5.6.13)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 수박우유(2)
  • 6.26(월)

    중식839.8 Kcal

    • 참치새싹비빔밥(고)(3.5.6)
    • 생과일크레이프(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 흰우유/제티스틱(2)
    • 몽글순두부탕달래장(1.5.6.9.13.18)
  • 6.27(화)

    중식847.1 Kcal

    • 땡초고기주먹밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
    • 김치말이국수(고)(5.6.9.13)
    • 유자소스 샐러드(고)(2.12.13)
    • 단무지(고)(13)
    • 도라에몽암기빵(1.5.6)
  • 6.28(수)

    중식981.4 Kcal

    • 마크니커리(고)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 눈꽃치즈황도샐러드(고)(2.11.12.13)
    • 모짜치즈한입피자볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 갈릭버터난(6)
    • 깍두기(영양)(9.13)
    • 수제레몬에이드(고)(13)
  • 6.29(목)

    중식1112.0 Kcal

    • 추가밥(고)
    • 짜파구리(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 우동고명국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 단무지무침(성)(13)
    • 왕돈까스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(영양)(9.13)
    • 설레임(밀크)(1.2.5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:21. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.