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고등학교남여공학

갈매고등학교

경기도 구리시 갈매순환로 75

031-524-6000학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식316.0 Kcal

    • 현미밥
    • 들기름미역국(5.6)
    • 돈갈비찜(5.6.10.13)
    • 시금치고추장무침(5.6)
    • [선택]슈크림/팥붕어빵(1.2.5.6)
    • 팽이버섯구이(2)
    • 배추김치(9)
  • 10.2(금)

    중식982.3 Kcal

    • 홍국밥
    • 청경채사과무침(5.6.13)
    • 뚝배기ST불고기(5.6.13.16.18)
    • 알감자버터구이(2.13)
    • 갓김치(9)
    • 15곡우유미숫가루(2.5.13)
  • 10.6(화)

    중식1026.4 Kcal

    • 흑미밥
    • 순대국(2.5.6.10.13.16)
    • 두부양념조림(5.6.13)
    • 가자미엿장조림(4.5.6.13)
    • 도라지오이생채(13)
    • 깍두기(9)
    • 조각배(13)
  • 10.7(수)

    중식986.4 Kcal

    • 현미밥
    • 김치콩나물국(5.6.9)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 트러플크림뇨끼(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • [선택]dole복숭아/망고젤리(11)
    • 양상추과일샐러드[선택]드레싱3종(1.2.5.6)
  • 10.8(목)

    중식811.0 Kcal

    • 기장밥
    • 아욱된장국(5.6.9)
    • 부추겉절이(13)
    • 파프리카어묵볶음(1.5.6.13)
    • 깡통시장ST돼지후라이드[선택]양념/갈비S(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과(13)
  • 10.12(월)

    중식435.3 Kcal

    • 크래미뿌팟퐁커리덮밥(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
    • 팟타이볶음면(1.4.5.6.9.10.12.13.18)
    • (쌀국수)육수(5.6.13.15.16.18)
    • 양파,무초절이(13)
    • 통새우짜조롤(1.5.6.9)
    • 깍두기(9)
    • [선택]파인애플/복숭아주스(11.13)
  • 10.13(화)

    중식928.8 Kcal

    • 녹차밥
    • 우렁살된장찌개(5.6)
    • 연두부간장양념(5.6.13)
    • 콩나물겨자채(5.13)
    • 통오리바베큐허니S(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 귤
  • 10.14(수)

    중식745.2 Kcal

    • 김밥볶음밥(미니)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 꼬치어묵국(1.5.6)
    • 순대찜(2.5.6.10.13.16)
    • 국물떡볶이(1.5.6.10.12.13.16)
    • 양상추과일샐러드오리엔탈D(5.6.12.13)
  • 10.15(목)

    중식1393.6 Kcal

    • 현미밥
    • 청국장(5.6.9.10)
    • 상추깻잎쌈쌈장(5.6.13)
    • 쫄면채소무침(1.5.6.13)
    • 통삼겹구이(10)
    • 보쌈김치(9)
    • 파인애플(중)
  • 10.16(금)

    중식870.4 Kcal

    • 고추참치덮밥(5.6.9.12.13.16.18)
    • 감자칼국수(5.6)
    • 참나물오이무침(5.6.13)
    • 야채계란말이(1.5.13)
    • 깍두기(9)
    • 멜론
  • 10.19(월)

    중식1161.9 Kcal

    • 흑미밥
    • 비빔막국수(3.4.5.6.13)
    • 북어채무국(5.6.13)
    • 족발매콤바베큐S(5.6.10.12.13.18)
    • [선택]고추잡채/단호박고로케(1.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 귤
  • 10.20(화)

    중식846.3 Kcal

    • 현미밥
    • 낙(지)막(창)새(우)(2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 쇠고기잡채(5.6.13.16)
    • 시오콘부오이탕탕이(13)
    • 동그랑땡전(3)/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
  • 10.21(수)

    중식1300.1 Kcal

    • 참치마요김쌈(1.5)
    • 김치말이국수(1.5.6.9.13)
    • 버터플라이새우튀김칠리S(1.5.6.9.12.13)
    • 깍두기(9)
    • [선택]자몽/애플샤인주스(1.2.5.6)
    • 양상추샐러드파인애플D(1.5.12)
  • 10.22(목)

    중식985.0 Kcal

    • 돈부콩밥(5)
    • 갈비고추장찌개(5.6.10.12.13)
    • 시금치프리타타(1.2.5.10.12.13)
    • 오이지무침(13)
    • 진미채볶음(1.5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • [선택]바닐라/딸기하겐다즈(1.2.5)
  • 10.23(금)

    중식951.9 Kcal

    • 쌀밥
    • 육개장(1.5.6.13.16)
    • 참나물무침(5.6)
    • 고구마떡맛탕☆(5.13)
    • 연어스테이크양파채(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • [선택]초코링/쿠키앤크림비요뜨(2)
  • 10.26(월)

    중식919.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 들깨수제비(3.5.6)
    • 배추겉절이(5.6.9.13)
    • 오징어초무침(5.6.13.17)
    • 닭안심커틀릿(2)머스터드S칠리S(1.2.5.6.12.13.15)
    • 모듬부각(5.6)
    • 단감
  • 10.27(화)

    중식1002.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 콩나물무침(5)
    • 볶음우동(5.6.7.9.10.13.17.18)
    • 등심돈까스매콤S(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • [선택]매실/감귤주스(13)
    • 단호박스프페스츄리캡(1.2.5.6)
  • 10.28(수)

    중식1244.3 Kcal

    • 토마토아란치니(2.5.6.13.16.18)
    • 땡초까르보나라(베이컨,새우)(1.2.5.6.9.10.13)
    • 당근라페샐러드(1.5.6.12.13)
    • 야채피클
    • 블루레몬에이드(13)
    • 갈릭빅바게트(2.5.6)
  • 10.29(목)

    중식981.3 Kcal

    • 나물비빔밥약고추장(가지,호박)(1.5.6.9.13.16)
    • 된장찌개(5.6)
    • 마카로니샐러드(1.5.6.8.13)
    • 떡갈비구이(5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 사과(13)
  • 10.30(금)

    중식1017.3 Kcal

    • 차조밥
    • 호박고추장찌개(5.6.13)
    • LA갈비(5.6.13.16)
    • 김치도토리묵무침(9.13.5.6)
    • 견과멸치볶음(4.5.6.13)
    • 총각김치(9)
    • 인절미(5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:25. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.