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고등학교남여공학

갈매고등학교

경기도 구리시 갈매순환로 75

031-524-6000학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.2(월)

    중식773.3 Kcal

    • 주꾸미비빔덮밥(5.6.13)
    • 배추된장국(5.6)
    • 과일마요샐러드(1.5.6.12.13)
    • 애호박볶음(5.9)
    • 배추김치(9)
    • [선택]팥/슈크림호두과자(1.2.5.6.14)
  • 11.3(화)

    중식1089.1 Kcal

    • 기장밥
    • 모시조개국(5.6.18)
    • 베이컨통고구마구이(1.2.5.10.13)
    • 오리고추장불고기(5.6.13)
    • 표고버섯볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 채소겨자무침무쌈(13)
  • 11.4(수)

    중식1168.9 Kcal

    • 장어강정양파채(5.6.13)
    • 흑미밥
    • 한방갈비탕(소)(1.5.6.16)
    • 감자달걀샐러드(1.5.6.13)
    • 영양부추겉절이(13)
    • 배추김치(9)
    • 멜론
  • 11.5(목)

    중식719.4 Kcal

    • 현미밥
    • 김치콩나물국(5.6.9)
    • 연근땅콩조림(4.5.6.13)
    • 청경채사과무침(5.6.13)
    • 닭날개튀김(2.5.6.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 황금향
  • 11.6(금)

    중식1049.9 Kcal

    • 흑미밥
    • 마라탕(1.2.4.5.6.10.13.16)
    • 통새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
    • 오이지무침(13)
    • 양갈비숄더렉양꼬치(10)
    • 배추김치(9)
    • [선택]파인애플/복숭아주스(11.13)
  • 11.9(월)

    중식1191.3 Kcal

    • 현미밥
    • 두부양념조림(5.6.13)
    • 쌈다시마/초장(5.6.13)
    • 뚝배기ST불고기(5.6.13.16.18)
    • 총각김치(9)
    • 바나나맛우유(뚱)(2)
    • 딸기
  • 11.10(화)

    중식774.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 홍합미역국(5.6.18)
    • 시금치무침(5.6)
    • 낙삼새볶음(5.6.9.10.13)
    • 오색전애호박전(1.5.6.8.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 조각배(13)
  • 11.11(수)

    중식765.7 Kcal

    • 나가사끼짬뽕국(6.9.10.12.13.17.18)
    • 단무지
    • 배추김치(9)
    • [선택]케일키위/딸기착즙주스(13)
    • 에그드랍샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 양상추과일샐러드오리엔탈D(5.6.12.13)
  • 11.12(목)

    중식950.4 Kcal

    • 차수수밥
    • 꽃게된장찌개(5.6.8.17)
    • 후추닭다리스테이크데리S(2.5.6.12.13.15)
    • 오이도토리묵무침(5.6.13)
    • 건파래자반(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과(13)
  • 11.13(금)

    중식1148.9 Kcal

    • 녹차밥
    • 참치김치찌개(5.6.9.13)
    • 소갈비찜(5.6.13.16)
    • 버섯잡채(5.6.13)
    • 총각김치(9)
    • 감말랭이(13)
    • 브로콜리파프리카초장(5.6.13)
  • 11.16(월)

    중식889.3 Kcal

    • 김치볶음밥오믈렛(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 팽이된장국(5.6)
    • 미나리초무침(5.6.13)
    • 묵은지들기름볶음(9.13)
    • [선택]고구마치즈/폭탄치즈까스(1.2.5.6.10)
    • 딸기
  • 11.17(화)

    중식1152.7 Kcal

    • 홍국밥
    • 된장찌개(5.6)
    • 무나물볶음(13)
    • 우대갈비감자튀김(5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 양상추과일샐러드[선택]드레싱3종(1.2.5.6)
  • 11.23(월)

    중식922.9 Kcal

    • 치킨마크니커리(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 어니언난1/2(2.5.6)
    • 치커리유자무침(5.6.13)
    • 카다이프새우튀김(1.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 망고라씨(2.5.6.13)
  • 11.24(화)

    중식1166.4 Kcal

    • 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
    • 메가블랙타이거새우(1.2.5.9.13)
    • 치즈크러스트리치골드즉석피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 발사믹과일치즈샐러드(2.12.13)
    • [선택]망고오렌지/블루베리음료(13)
    • 야채피클
  • 11.25(수)

    중식2894.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥
    • 사골떡만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
    • 도라지오이생채(13)
    • 함박스테이크베이비채소(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 연시
    • 양념깻잎찜(5.6.13)
  • 11.26(목)

    중식927.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 닭곰탕(5.6.15)
    • 꽈리고추감자조림(5.6.13)
    • 부추겉절이(13)
    • 파닭꼬치칠리S(5.6.12.13.15)
    • 석박지(9)
    • [선택]야채모양친구들찐빵(1.2.5.6)
  • 11.27(금)

    중식1262.8 Kcal

    • 현미밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 바베큐폭립(3)콘립(2)(2.5.6.10.12.13)
    • 시금치고추장무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 황금향
  • 11.30(월)

    중식1167.2 Kcal

    • 쌀밥
    • 버섯매운탕(5.6)
    • 쫄면채소무침(1.5.6.13)
    • 의성마늘치킨[3종양념소스](1.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 오랑지나
    • 양상추샐러드사우전D(1.2.5.6.12)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 16:06. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.