능실중학교

중식1033.8 Kcal

• 찰밥
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 소고기미역국(5.6.13.16)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.8.9.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 두바이쫀득쿠키(2.5.6.10)

중식1093.3 Kcal

• 지코바치밥(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 가쓰오장국(1.5.6.7.9.13.16.18)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 수제프렌치토스트+잼3종(선택)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 아이스망고바

중식973.1 Kcal

• 찰현미밥
• 뼈없는감자탕(5.6.10)
• 달걀고추장조림(1.5.6.10.13.18)
• 새우까스+소스(5.6.9.18)
• 석박지(9)
• 곡물그대로21(1.2.5.6)

중식814.6 Kcal

• 강황쌀밥
• 오징어김치국(5.6.9.13.17)
• 어린잎토마토샐러드+발사믹드레싱(1.2.5.6.12)
• 분모자순살찜닭(5.6.13.15)
• 참나물옥수수전(1.5.6.13)
• 오이김치(9)

중식891.9 Kcal

• 발아현미밥
• 참깨만두국(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 야채달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 음료(사과or감귤)(13)
• 양배추찜+멸치쌈장(5.6)

중식706.8 Kcal

• 율무밥
• 도가니육개장(5.6.9.13.15.16.17.18)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 치파이+뿌링클(1.2.5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식846.7 Kcal

• (옛날도시락(1.2.5.6.9.13.18)
• 삼색아이스크림롤빵(1.2.5.6)
• 맑은콩나물국(5.6.13)
• 고구마츄러스맛탕(2.5.6.13)
• 들기름김구이
• 나박김치(9)

중식684.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기무국(5.6.13.16)
• 매콤부들어묵볶음(5.6.13.18)
• 케일샐러드+발사믹드레싱(1.2.5.6.13)
• 몽골리안포크(1.5.6.10.13.18)
• 오이김치(9)

중식1339.2 Kcal

• 자율밥
• 양송이크림수프(1.2.5.6.13.15.16)
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양상추샐러드+파인애플드레싱(1.5)
• 후추치킨스테이크+소스(2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 간장깻잎장아찌(5.6)
• 마늘빵(2.5.6)

중식607.7 Kcal

• 찰옥수수밥
• 오이참깨무침(1.5.6.13)
• 감자고추장찌개(5.6.10.13)
• 수제돈까스+사과소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

중식760.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 조갯살미역국(5.6.13.18)
• 콩나물무침(5)
• 돈육대파오븐구이(2.5.6.10.12.13)
• 전병(1.5.6)
• 오이김치(9)

중식708.2 Kcal

• 쌀밥
• 즉석트럭피자(선택:불고기or콤비)(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 아비꼬카레(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 열대과일블랙펄샐러드(11)
• 깍두기(9)
• 하이요구르트(2)

중식896.3 Kcal

• 렌틸콩밥
• 소고기배추토장국(5.6.16)
• 팽이버섯불닭구이(2.5.6.9.13.15.16.18)
• 훈제오리양장피(2.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

중식1339.9 Kcal

• 자율밥
• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꼬지어묵국(5.6.7.13.18)
• 만다린샐러드+요거트드레싱(1.2.5.6.13)
• 마라떡볶이(1.5.6)
• 김말이(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)

중식893.0 Kcal

• 찰보리밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 고구마치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 들기름취나물볶음(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 요거트+수제블루베리콤포트(2.13)

중식1010.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 명태까스+타르타르소스(1.5.6)
• 석박지(9)
• 앙금절편(선택:흰or쑥)(6)

중식765.1 Kcal

• 계란후라이(1.2.9)
• 비건비빔밥+약고추장(5.6.10.13)
• 유부장국(5.6)
• 백김치(9)
• 음료(패션후르츠)
• 수제치킨퀘사디아(2.5.6.12.13.15)

중식784.6 Kcal

• 찰기장밥
• 콘치즈언양불고기(1.2.5.13.16)
• 얼큰소고기떡국(1.5.6.13.16)
• 건파래볶음(5.13)
• 깨찰빵(1.2.4.5.6)
• 배추김치(9)

중식684.7 Kcal

• 미니쌀밥
• 김치말이국수(5.6.9.13)
• 무말랭이황태채무침(5.6.13)
• (능)닭다리구이(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 음료(플리또)(13)

중식997.8 Kcal

• 찰현미밥
• 부대찌개+라면(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 오이김치(9)
• 짜먹는요거트(2)

중식738.9 Kcal

• 늘보리밥+양념고추장+무생채(5.6.13)
• 시금치된장국(5.6)
• 수제사태족발(5.6.10.13)
• 무쌈+쌈장(5.6.13)
• 파채콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 휘낭시에(선택:초코or무화과)(5.6)