광명중학교

중식1086.8 Kcal

• 돈까스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 스텔라별볶이(밀떡)(1.2.5.6.13)
• 노각생채(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 친환경사과주스(13)

중식890.1 Kcal

• 발아현미밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 단호박갈비찜(5.6.10.13)
• 브로콜리크래미무침(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 우리밀칼슘초코조각케이크(1.2.5.6)

중식1133.5 Kcal

• 오색현미밥
• 부추달걀국(1.5.6.9)
• 소고기마늘종장조림(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

중식463.0 Kcal

• 쌀밥(추가밥)
• 냉메밀국수(3.5.6.7.13.18)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 소고기육전(1.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식844.4 Kcal

• 차조기장밥
• 육개장(1.5.6.9.13.16.17.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 쑥갓두부무침h(5)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1034.7 Kcal

• 검정콩흑미밥(5)
• 한우무국(5.6.16)
• 감자채볶음
• 돈육강정(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(2)

중식1064.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 김치찌개h(5.6.9.10)
• 삼치유자청조림(5.6.13)
• 비엔나마늘종볶음h(2.5.6.10.15.16)
• 떡꼬치(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

중식1143.2 Kcal

• 찰보리밥
• 팽이미소된장국(5.6.9)
• 불닭마요덮밥(조림용)(1.5.6.13.15)
• 사과샐러드(청귤드레싱)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 콘치즈모닝빵(1.2.5.6.13)
• 음료(청포도)(13)

중식717.7 Kcal

• 검정콩(서리태)쌀밥(5)
• 두부된장국h(5.6)
• 애호박새송이볶음(9)
• 목살찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

중식802.9 Kcal

• 칼슘기장밥
• 콩나물국h(5.6)
• 명란계란찜h(1.2)
• 들깨버섯샐러드
• 소고기낙지덮밥(소스)(5.6.13.16.17)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식977.5 Kcal

• 백미칼슘쌀밥
• 감자소고기국(5.6.16)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 마파두부h(소스)(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 치킨또띠아(1.2.5.6.13.15.18)
• 음료(사과)(13)

중식1106.9 Kcal

• 백미칼슘쌀밥
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 닭곰탕h(15)
• 새송이어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 돈육불고기(고추장)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식909.5 Kcal

• 흑미쌀밥
• 꼬치어묵국h(사각)(1.5.6)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)

중식880.8 Kcal

• (추가밥)쌀밥+후리가케(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 수제마늘빵(2.5.6.13)
• 양상추샐러드/어니언사과드레싱(1.2.5.6.13)
• 랍스터치즈구이(1.2.5.6.9.13)
• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 망고주스(13)
• 모둠채소피클(4색채소)

중식796.5 Kcal

• 발아현미밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 쌈장h(1.5.6.13)
• 무말랭이무침(완)h
• 참나물도토리묵무침h(5.6.13)
• 멜론