광명중학교

중식1080.2 Kcal

• 발아현미밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
• 숙주나물크래미무침
• 갓김치(9)
• 불루베리잼설기

중식1105.7 Kcal

• 귀리밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 팝콘비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 연잎오리훈제찜/스위트칠리소스(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 플레인요거트(2)

중식1381.6 Kcal

• 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 야채물쫄면(1.5.6.16)
• 양상추샐러드/참깨파인소스(1.3.5.12.13)
• 고구마닭불구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 열무김치(9)
• 베이비슈(1.2.5.6)

중식925.4 Kcal

• 고구마밥
• 갈레트생크림카라멜(1.2.5.6.13)
• 동태찌개-h(5.6.9.17.18)
• 청경채두부무침h(5)
• 메추리알비엔나볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식657.7 Kcal

• 찰보리밥
• 팽이버섯미소장국(5.6.9)
• 부추오이무침h(5.6.13)
• 피자치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 골드키위

중식757.0 Kcal

• 현미밥
• 한우조랭이떡국h(1.5.6.16)
• 꼬들오이지무침(5.6.13)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 젤리블리(애플망고)

중식786.6 Kcal

• 귀리쌀밥h
• 소고기당면국(5.6.16)
• 탕평채(5.6.13.16)
• 온두부&돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 오이소박이(9)
• 바나나우유(2)

중식1102.8 Kcal

• 인델리커리(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 가바현미쌀밥h
• 코우슬로(수제)(1.5.13)
• 핫치즈순살치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 케이준감자튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 음료(자몽)(13)

중식814.0 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 백순대볶음h(2.5.6.10.13.16)
• 숙주베이컨볶음(10)
• 배추김치(9)
• 깻잎쌈/쌈장(1.2.5.6.13)
• 파인애플

중식1135.9 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 옥수수고피자(수제)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 계란파국(1.5.6.9)
• 고구마단호박샐러드(1.5.13)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

중식817.2 Kcal

• 현미밥
• 한우얼갈이콩나물된장국(5.6.9.16)
• 마늘종어묵볶음h(1.5.6.13)
• 수제떡갈비/소스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 감귤

중식774.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 호박감자된장국h(5.6)
• 쑥갓두부무침h(5)
• 돈육콩나물불고기(5.6.10.13)
• 프랜치토스트(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식802.2 Kcal

• 쌀밥(추가밥)
• 마라크림짬뽕(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 단무지
• 오이부추무침(5.6.13)
• 꿔바로우탕수육/과일소스(1.10.13)
• 딸기요거트(호상)(2)

중식668.0 Kcal

• 흑미쌀밥
• 김치찌개h(5.6.9.10)
• 삼치데리야끼(2.5.6.12.13.16.18)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)

중식1249.3 Kcal

• 로코모코(함박스테이크+소스+계란후라이)(15.16.18.1.2.5.6.10.12.13)
• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 팽이미소된장국(5.6.9)
• 포케샐러드+스리라차마요소스(1.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드

중식1143.5 Kcal

• 귀리밥
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 우리밀빵(통팥/슈크림 선택)(1.2.5.6)
• 돈등뼈감자탕h(5.6.10)
• 오이꽃맛살무침(1.5.6.8.13.18)
• 배추김치(9)
• 대추방울토마토(무농약)(12)

중식885.6 Kcal

• 오꼬노미참치마요주먹밥(1.2.5.6.10.13)
• 어묵국h(1.5.6)
• 매콤떡볶이(1.5.6.13)
• 단무지
• 망고샐러드(3.4.12.13.14)
• 한우한돈완자꼬치(1.2.5.6.10.15.16.18)

중식1022.0 Kcal

• 옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물국h(5.6)
• 참나물겉절이h(5.6.13)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 토마토케찹(9g)(12)
• 음료(쿨피스)

중식866.8 Kcal

• 귀리밥
• 에끌레어초코빵(1.2.5.6)
• 알탕(5.6.9.17.18)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 볼어묵소시지야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식1106.1 Kcal

• 쌀밥(추가밥)
• 해물칼국수(5.6.9.13.17.18)
• 도토리묵무침h(5.6.13)
• 해물김치전h(1.5.6.9.13.17.18)
• 김치(배추겉절이)(9)
• 발효유(2)

중식1182.3 Kcal

• 오색현미밥
• 한우무국h(5.6.16)
• 돼지갈비찜h(5.6.10.13.18)
• 잡채h(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 송편
• 식혜

중식1005.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 소떡볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 애호박양배추볶음(9)
• 치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• (수제)모나카아이스크림(1.2.5.6)