청담중학교

중식732.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 우렁된장찌개(5.6)
• 콩나물파채무침(5)
• 삼겹살구이&쌈장.(5.6.10)
• 배추김치(6.9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

석식1470.6 Kcal

• 깍두기볶음밥(5.6.9.10)
• 양상추샐러드(5.6)
• 오이피클
• 감자튀김&케첩.(5.6.12)
• 쥬시쿨에이드.
• 수제햄버거(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

중식1004.3 Kcal

• 서리태콩밥(5)
• 쇠고기무국(5.16)
• 고추장오리불고기(5.6.12.13.15.16)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 오이김치(6.9)
• 요거타임.(2)

석식1069.3 Kcal

• 찹쌀밥.
• 등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 고기완자전(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(6.9)
• 시금치만다린샐러드(5.6.12.13)
• 오징어숙회(17)
• 초장(5.6.13)

중식717.8 Kcal

• 카레라이스.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이미소된장국(5.6)
• 유채나물고추장무침(5.6)
• 닭봉바베큐소스구이(6.12.13.15)
• 배추김치(6.9)
• 한라봉.

석식958.7 Kcal

• 찹쌀밥.
• 황태콩나물국(5.6)
• 달걀장조림(1.5.6)
• 돈육김치볶음.(5.6.9.10.13)
• 오이김치(6.9)
• 사과
• 온두부찜(5)

중식834.2 Kcal

• 돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 맛살달걀찜.(1)
• 오이고추된장무침.(5.6.13)
• 궁중떡볶이.(5.6.16)
• 석박지(9)

석식872.8 Kcal

• 찹쌀밥.
• 돈육고추장찌개.(5.6.10)
• 부추오이무침
• 싸먹는오리
• 가자미오븐구이(5.6)
• 배추김치(6.9)
• 생크림크로칸슈.(1.2.5.6)

중식1041.0 Kcal

• 현미밥.
• 닭개장.(1.15)
• 어묵부추잡채(1.5.6.13)
• 마파두부.(5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(6.9)
• 핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.16)

중식960.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 쇠고기감자찌개.(5.6.16)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 돈육버섯불고기.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 소떡소떡.(1.5.6.10.15.16)
• 깍두기(6.9)

석식1100.5 Kcal

• 찹쌀밥.
• 해물짬뽕(면)(5.6.9.10.13.17.18)
• 김자반(5)
• 순살파닭.(1.2.5.6.12.13.15)
• 반달단무지
• 오렌지.

중식796.6 Kcal

• 차조밥
• 냉이된장국.(5.6.18)
• 치킨양념소스(4.5.6.12.13)
• 배추김치(6.9)
• 파인애플.
• 시금치나물무침(고추장)(4.5.6)
• 오븐베이크치킨(1.5.6.15.18)

석식1256.0 Kcal

• 찹쌀밥.
• 양송이스프.(2.5.6.16)
• 골뱅이파채무침.(5.6.13)
• 채소피클
• 스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 스위트콘치즈구이.(1.2.5.6.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식637.3 Kcal

• 달걀파국(1.5.6)
• 그린샐러드&키위드레싱.(1.5.12)
• 총각김치(6.9)
• 쌈장(5.6)
• 전복솥밥(2.18)
• 돼지양념구이(5.6.10.18)
• 양파채절임(5.6)

석식905.1 Kcal

• 찹쌀밥.
• 물만두국.(1.5.6.10.16.18)
• 숙주나물무침
• 주꾸미채소볶음.(5.6.12.16.18)
• 배추김치(6.9)
• 핫케이크&딸기잼(1.2.5.6.10)

중식1224.7 Kcal

• 보리밥
• 낙지수제비국(5.6)
• 무생채(13)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(6.9)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 브라우니쿠키(1.2.5.6)

석식1087.3 Kcal

• 찹쌀밥.
• 배추된장국.(5.6)
• 매콤돼지갈비떡조림(5.6.10)
• 양상추샐러드(5.6)
• 오이김치(6.9)
• 동그랑땡전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식902.7 Kcal

• 흑미밥
• 황태무국(1.5.6.9)
• 잔멸치견과볶음(5.14)
• 춘천닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(6.9)
• 고구마그라탕.(1.2.5.10.13)

중식1221.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 달래오이무침
• 타르타르소스(1.5.6)
• 새우까스(1.5.6.9)
• 깍두기(6.9)
• 스위트플럼주스

석식841.8 Kcal

• 찹쌀밥.
• 애호박된장찌개.(5.6)
• 오이고추&쌈장(5.6)
• 수육.(5.6.10)
• 비빔만두.(1.5.6.10.13.16.18)
• 보쌈김치(6.9)
• 복숭아워터젤리(11)

중식694.6 Kcal

• 칼슘기장밥
• 봉추찜닭(5.6.15)
• 청포묵김가루무침
• 배추김치(6.9)
• 바나나.
• 쇠고기된장찌개(5.6.16)

석식937.1 Kcal

• 찹쌀밥.
• 롤케이크(1.2.5.6)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 볶음김치(9)
• 브로콜리버섯볶음.(5.6.12.13.18)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식768.4 Kcal

• 새우숙주볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 유부무국.(5.6)
• 오이지무침.
• 채소피클(6.9)
• 죠리퐁마카롱(1.2.6)
• 또띠아피자(2.5.6.12.13.16)

석식952.7 Kcal

• 약고추장(5.6.16)
• 찹쌀밥.
• 사골곰국(16)
• 삼색나물.(5.6)
• 달걀후라이(1.5)
• 총각김치(6.9)
• 타코야끼.(1.2.5.6.10.15.16.18)

중식727.0 Kcal

• 차수수밥.
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 양배추찜&쌈장(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 제육불고기(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 총각김치(6.9)

석식1413.0 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.10)
• 양상추샐러드(1.2.5.6)
• 채소피클
• 삼각주먹밥(1.2.5.6.10)
• 소시지롤핫도그(2.5.6.10.15.16)

중식834.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등심탕수육&소스(1.5.6.10.11.12.13)
• 돈육고추장찌개.(5.6.10)
• 고등어오븐구이.(5.6.7)
• 깍두기(6.9)

중식802.7 Kcal

• 칼슘기장밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 돼지갈비찜(5.6.10)
• 채소달걀말이(1.5)
• 오이김치(6.9)
• 오렌지.

석식999.0 Kcal

• 찹쌀밥.
• 미트볼채소볶음.(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 고추잡채&꽃빵.(5.6.10.13.18)
• 포도주스.
• 배추김치(6.9)

중식854.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 사골떡국(1.13.16)
• 상추쌈&쌈장(5.6)
• 오삼불고기.(5.6.10.13.16.17)
• 수제부추야채전.(5.6)
• 배추김치(6.9)

석식1345.3 Kcal

• 스팸마요덮밥.(1.2.5.6.10.15.16)
• 미역미소된장국(5.6)
• 떡볶이&김말이튀김.(1.5.6.16)
• 반달단무지
• 양배추사과샐러드(1.5.6)

중식780.2 Kcal

• 흑미밥
• 쫄면채소무침.(5.6)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 치즈등심돈가스&소스.(2.5.6.10.12.17.18)
• 반달단무지
• 애플망고주스.(13)

석식1078.0 Kcal

• 찹쌀밥.
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 치즈불닭볶음(2.5.6.13.15)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)
• 어묵간장조림(1.5.6.13.18)
• 배추김치(6.9)

중식784.1 Kcal

• 한우콩나물밥&양념장.(5.6.16)
• 애호박된장찌개.(5.6)
• 총각김치(6.9)
• 골드키위.
• 언양식떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 치커리유자청무침(5.6.13)

석식918.4 Kcal

• 찹쌀밥.
• 닭다리삼계탕(15)
• 감자버터구이.(2)
• 총각김치(6.9)
• 요거얌그래놀라(2)
• 삼치무조림(5.6)

중식849.5 Kcal

• 메추리알곤약조림(1.5.6)
• 해물볶음우동(5.6.17.18)
• 김구이(완).
• 깍두기(6.9)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 미니바나나라떼(5)
• 팥밥