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중학교남여공학

양오중학교

경기도 남양주시 오남읍 양지로 261-31

031-574-2047학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(금)

    중식948.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 생일케이크(우리밀)(1.2.5.6)
    • 들깨경단미역국(5.6.16)
    • 오징어숙회&초장(5.6.13.17)
    • 오색어묵잡채(1.5.6.13)
    • 돈LA갈비구이(5.6.10.13.18)
    • 배추겉절이(9)
  • 11.4(월)

    중식765.4 Kcal

    • 청차조밥
    • 얼큰짬뽕순두부(1.5.6.9.10.13.17.18)
    • 청경채무침
    • 짜장돈채볶음&꽃빵(2.5.6.10.13.16.18)
    • 납작군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 조각멜론
  • 11.5(화)

    중식901.0 Kcal

    • 찰현미밥
    • 황태무채국(1.5.6)
    • 매운돼지갈비찜(어)(5.6.10.13)
    • 참나물두부무침(어)(5)
    • 고구마맛탕(수제)(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과(13)
  • 11.6(수)

    중식726.3 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 고구마줄기볶음(5.6)
    • 돈육김치볶음&온두부(5.6.9.10.13)
    • 총각김치(9)
    • 떠먹는요거트(2)
  • 11.7(목)

    중식864.4 Kcal

    • 미니채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 채소스프&마늘빵(2.5.6.13.16.18)
    • 그린샐러드
    • 집게다리크랩튀김(1.5.6.8)
    • 깍두기(9)
    • 요거트드레싱(2.13)
    • 사과주스(13)
  • 11.8(금)

    중식683.6 Kcal

    • 차수수밥
    • 불낙전골(당면)(5.6.13.16)
    • 과일샐러드(어)(1.2.5.11)
    • 이색나물(시금치,콩나물)(5.6.13)
    • 삼치엿장구이(어)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 카스테라경단(1.2.5.6)
  • 11.11(월)

    중식763.0 Kcal

    • 등심단호박카레(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 찹쌀밥
    • 실곤약채소무침(5.6.13)
    • 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.13.18)
    • 하트귀요미돈가스(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 치폴레소스(1.5.6.12.13)
    • 빼빼로(1.2.5.6)
  • 11.12(화)

    중식773.5 Kcal

    • 찰현미밥
    • 나주곰탕(당면)(1.5.6.16)
    • 유채나물무침(5.6.13)
    • 순살코다리강정(어)(4.5.6.13)
    • 석박지(9)
    • 황토마토(11.12)
  • 11.13(수)

    중식838.9 Kcal

    • 율무밥
    • 시금치된장국(5.6.18)
    • 콘치즈달걀찜(1.2.5.6.10.15.16)
    • 부추콩나물무침(5.6)
    • 깻잎무쌈
    • 쭈삼불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 귤(하우스)
  • 11.15(금)

    중식638.9 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 돈육김치찌개(어)(5.9.10.13)
    • 오징어실채볶음(어)(5.13.17)
    • 채소햄전(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깻잎김치(9)
    • 이색포도
  • 11.18(월)

    중식761.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 감자옹심이국(5.6.17)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 훈제오리채소볶음(5)
    • 옥수수부추전(1.5.6.8)
    • 배추겉절이(9)
    • 골드키위
  • 11.19(화)

    중식591.1 Kcal

    • 쇠고기콩나물밥(5.16)
    • 팽이장국(5.6)
    • 무채유차청무침(13)
    • 불닭꼬치(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 파래김&양념장(5.6.13)
    • 초코쿠키(1.2.5.6)
  • 11.20(수)

    중식882.0 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13)
    • 김치어묵탕(1.5.6.9)
    • 감자샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 오븐치킨스테이크(2.5.6.12.13.15)
    • 오이김치(9)
    • 배
  • 11.21(목)

    중식820.4 Kcal

    • 스팸김치볶음밥(후라이)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 유부장국(5.6.9.13)
    • 해쉬브라운&케찹(5.6.12)
    • 불고기조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 포도주스(13)
  • 11.22(금)

    중식765.5 Kcal

    • 청차조밥
    • 배추된장국(5.6)
    • 한방수육(5.6.10.13)
    • 상추쌈&쌈장(5.6.13)
    • 무말랭이황태무침(13.17)
    • 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
    • 보쌈김치(9)
    • 귤(하우스)
  • 11.25(월)

    중식823.2 Kcal

    • 찰현미밥
    • 한식마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
    • 애호박볶음(5.9)
    • 채소달걀말이(어)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 구운도시락김
  • 11.26(화)

    중식718.5 Kcal

    • 차수수밥
    • 김치콩나물국(5.6.9)
    • 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 사과오이무침(13)
    • 수제등심돈가스(1.2.5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 브라운소스(어)(2.5.6.12.13.18)
    • 골드파인애플(어)
  • 11.27(수)

    중식668.2 Kcal

    • 귀리밥
    • 미소된장국(5.6)
    • 단호박갈비찜(5.6.10.13)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 오징어초무침(어)(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(스테비아)(12)
  • 11.28(목)

    중식761.2 Kcal

    • 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.10.13.18)
    • 양지쌀국수(5.6.13.15.16.18)
    • 양배추샐러드(어)(1.5.12.13)
    • 멘츠까스(1.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 망고주스(13)
  • 11.29(금)

    중식827.7 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 초코바나나슈(1.2.5.6)
    • 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
    • 소시지메추리알볶음(어)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 임연수오븐구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 총각김치(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 07:57. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.