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중학교남여공학

양오중학교

경기도 남양주시 오남읍 양지로 261-31

031-574-2047학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.2(월)

    중식756.6 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 생일케이크(티라미스)(1.2.5.6)
    • 조랭이떡미역국(5.6.13.16)
    • 도라지초무침(어)(5.6.13)
    • 한우소불고기(5.6.13.16)
    • 백김치(9)
    • 딸기(13)
  • 12.3(화)

    중식783.5 Kcal

    • 율무밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 쫄면채소무침(5.6.13)
    • 함박스테이크(5.6.10.12.15.16)
    • 총각김치(9)
    • 콘크림소스(1.2.5.6.13)
    • 오렌지
  • 12.4(수)

    중식846.2 Kcal

    • 차수수밥
    • 두부어묵국(1.5.6)
    • 쑥갓두부무침(5)
    • 매콤춘천닭갈비(5.6.13.15)
    • 비엔나콘치즈(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
  • 12.5(목)

    중식704.6 Kcal

    • 대게딱지볶음밥(5.8)
    • 얼큰해물라면(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
    • 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 고구마야채튀김(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(110ml)(2)
  • 12.6(금)

    중식769.8 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 두부된장찌개(5.6.18)
    • 쌀떡볶이(부)(1.2.5.6.13)
    • 청상추&쌈장(5.6.13)
    • 고추장삼겹살구이(5.6.10.13)
    • 파김치(9)
    • 귤(조생)
  • 12.9(월)

    중식715.5 Kcal

    • 청차조밥
    • 얼큰닭개장(1.5.6.13.15)
    • 애호박새우볶음(5.6.9.13)
    • 떡갈비&콩나물파채무침(5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 사과(13)
  • 12.10(화)

    중식709.1 Kcal

    • 참치비빔밥&비빔장(6.13.5)
    • 유부장국(5.6.9.13)
    • 찐만두(갈비)(1.5.6.10.16.18)
    • 간장무채무침
    • 배추김치(9)
    • 수제요거트(딸기&링)(2.5.6.13)
  • 12.11(수)

    중식724.4 Kcal

    • 차수수밥
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 크래미천사채무침(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 매콤순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 구운도시락김
    • 샤인머스켓
  • 12.12(목)

    중식869.8 Kcal

    • 유부주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 온메밀국수(1.3.5.6.13)
    • 미니도넛(1.2.5.6)
    • 꼬들단무지무침(고)(어)(13)
    • 롱롱새우꼬치(1.5.6.9)
    • 후르츠칵테일(11)
  • 12.13(금)

    중식726.3 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 새알심만두국(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 매콤꽁치조림(어)(5.6.9.13)
    • 시금치된장무침(5.6.13)
    • 총각김치(9)
    • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
  • 12.16(월)

    중식701.1 Kcal

    • 약콩밥
    • 돈육햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 고추장멸치볶음(5.6.13)
    • 채소스크램블(어)(1.5.10.13)
    • 오이김치(9)
    • 카라멜팝콘(2.5)
  • 12.17(화)

    중식658.5 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 순두부달걀탕(1.5.6.9)
    • 안동찜닭볶음(2.5.6.13.15.18)
    • 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
    • 김부각(어)(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(스테비아)(12)
  • 12.18(수)

    중식914.6 Kcal

    • 찰현미밥
    • 고기짬뽕국(당면)(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
    • 짜장메추리알조림(1.5.6.10.13.16)
    • 찹쌀꿔바로우&소스(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
  • 12.19(목)

    중식785.2 Kcal

    • 미니밥
    • 김치우동국(부식)(1.5.6.9.10.13.16)
    • 한라봉샐러드
    • 새송이버섯볶음(5)
    • 버터갈릭연어스테이크(1.2.5.6.12.13)
    • 채소피클
    • 한라봉드레싱(1.2.5.6.13)
    • 딸기우유(2)
  • 12.20(금)

    중식793.3 Kcal

    • 쇠고기콩나물밥(5.16)
    • 단팥죽(13)
    • 미나리무생채(13)
    • 고기메밀전병(2.3.5.6.16.18)
    • 동치미(9)
    • 들기름양념장(5.6.13)
    • 아이스찰떡(2.5)
  • 12.23(월)

    중식714.9 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 제주고기국수(부식)(2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 유채나물무침(5.6.13)
    • 순살갈치구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우도땅콩초코스틱(2.4.5)
    • 귤(조생)
  • 12.24(화)

    중식976.4 Kcal

    • 소시지야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 토마토짬뽕파스타(부식)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
    • 케이크(우리밀)(1.2.5.6)
    • 하프랍스타버터구이(1.2.5.6.8.13)
    • 깍두기(9)
    • 과일비타민주스(13)
  • 12.26(목)

    중식845.0 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 치커리사과무침(13)
    • 치킨마크니커리&버터난(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 감자고로케(1.5.6.10)
    • 오이김치(9)
    • 수제핫초코(2.5)
  • 12.27(금)

    중식620.6 Kcal

    • 찰보리밥
    • 김치수제비국(어)(5.6.9.13)
    • 훈제오리쌈&냉채무침(5.13)
    • 이색묵무침(어)(5.6)
    • 열무김치(9)
    • 골드파인애플(어)
    • 수수부꾸미(5)
  • 12.30(월)

    중식706.9 Kcal

    • 찰보리밥
    • 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
    • 매콤콩나물무침(어)(5)
    • 청파래오징어까스&어니언소스(1.5.6.13.17)
    • 총각김치(9)
    • 떠먹는젤리
    • 명란맛김
  • 12.31(화)

    중식871.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 한우사골떡국(1.5.6.13.16)
    • 오징어초무침(어)(5.6.13.17)
    • 이색나물(도라지,고사리)(5.6.13)
    • 달걀동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 초코디저트(2.5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 07:36. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.