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중학교남여공학

양오중학교

경기도 남양주시 오남읍 양지로 261-31

031-574-2047학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.2(월)

    중식730.2 Kcal

    • 찰기장밥
    • 돈육햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 연근조림(어)(5.6.13)
    • 칼슘콩나물무침(고)(5)
    • 미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 바나나
  • 11.3(화)

    중식777.5 Kcal

    • 가바현미밥
    • 황기닭곰탕(당면)(5.6.15)
    • 애호박볶음(5.9)
    • 돈육김치볶음&온두부(5.6.9.10.13)
    • 총각김치(9)
    • 사과(13)
    • 초코쌀경단(5)
  • 11.4(수)

    중식913.0 Kcal

    • 찰현미밥
    • 한식마라탕면(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
    • 오이두반장무침(5.6.12.13.18)
    • 연유꽃빵(2.5.6.13)
    • 크림새우(1.2.5.6.9.13)
    • 배추김치(9)
  • 11.5(목)

    중식926.0 Kcal

    • 유부주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 채소샐러드&흑임자D(1.2.5.13)
    • 꼬들단무지무침(고)(어)(13)
    • 오코노미야키카츠(1.2.5.6.10.13)
    • 오렌지주스(13)
  • 11.6(금)

    중식754.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 생일케이크(고구마)(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국(5.6.13.16)
    • 돼지갈비찜(어)(5.6.10.13)
    • 오징어숙회(5.6.13.17)
    • 오색잡채(5.6.10.13)
    • 배추겉절이(9)
  • 11.9(월)

    중식867.7 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 매콤꽁치조림(5.6.9.13)
    • 봄동된장무침(5.6.13)
    • 달걀동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
  • 11.10(화)

    중식791.9 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 한우사골순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
    • 떡갈비&콩나물파채무침(5.6.10.13.15.16.18)
    • 석박지(9)
    • 구운도시락김
    • 떠먹는요거트(2)
  • 11.11(수)

    중식947.0 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 김치우동국(1.2.5.6.9.10.13.16)
    • 그린샐러드
    • 사과오이무침(13)
    • 사랑해까스&브라운S(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 콘마요드레싱(1.2.5.6.13)
    • 막대과자(1.2.5.6)
  • 11.12(목)

    중식924.4 Kcal

    • 치킨채소볶음밥(1.5.6.13.15)
    • 유부장국(5.6.9.13)
    • 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 케이준감자튀김&케찹(5.6.12)
    • 바베큐오븐치킨(2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 과일비타민주스(13)
  • 11.13(금)

    중식793.5 Kcal

    • 찰현미밥
    • 바지락시금치된장국(5.6.18)
    • 느타리버섯볶음
    • 매콤순살닭갈비(5.6.13.15)
    • 건파래자반(13)
    • 쿠키(황치즈)(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 배
  • 11.16(월)

    중식782.4 Kcal

    • 차수수밥
    • 달걀파국(1.5.6.9.13)
    • 몽글순두부&양념장(5.6.13)
    • 부추콩나물무침(5)
    • 낙.곱.새볶음(5.6.10.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 골드파인애플(어)
  • 11.17(화)

    중식805.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 안동찜닭(2.5.6.13.15.18)
    • 시금치무침(13)
    • 봉어묵맛살볶음(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 쌀과자(1.2.5.6)
  • 11.18(수)

    중식739.3 Kcal

    • 잔치국수(1.5.6)
    • 찐만두(갈비)(1.5.6.10.16.18)
    • 달걀김밥전(1.2.5.6.10)
    • 배추김치무침(9.13)
    • 방울토마토(스테비아)(12)
    • 요구르트(65ml)(2)
  • 11.23(월)

    중식870.4 Kcal

    • 미니채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 토마토미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 즉석조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 새우감바스&마늘빵(2.5.6.9.12.13)
    • 버팔로윙봉구이(1.2.5.6.12.15)
    • 생오이피클
    • 주스(레드오렌지)
  • 11.24(화)

    중식898.2 Kcal

    • 참치마요주먹밥(1.5.6.13.16.18)
    • 분모자밀볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
    • 순대(2.5.6.10.13.16)
    • 모듬튀김(1.2.5.6.10.16.17.18)
    • 단무지(슬라이스)
    • 복숭아주스(11.13)
  • 11.25(수)

    중식802.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 차돌된장찌개(5.6.16)
    • 양배추찜&쌈장(5.6.13)
    • 꼬막살채소무침(18.5.6.13)
    • 제육오징어불고기(5.6.10.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 레드글로브(어)
  • 11.26(목)

    중식935.4 Kcal

    • 달걀볶음밥(1.5)
    • 짜계치(유니자장면)(1.2.5.6.10.13.16)
    • 얼큰짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18)
    • 찹쌀탕수육(1.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 탕수육S(12.13)
    • 파인애플주스120ml(13)
  • 11.27(금)

    중식779.2 Kcal

    • 청차조밥
    • 우거지등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 숙주나물무침(5)
    • 고등어구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 석박지(9)
    • 귤(하우스)
  • 11.30(월)

    중식760.0 Kcal

    • 청차조밥
    • 스팸김치짜글이(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 참나물두부무침(5)
    • 고추장진미채볶음(1.5.6.13.17)
    • 채소달걀말이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 붕어빵(1.2.5.6)
    • 오이김치(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:14. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.