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중학교남여공학

갈매중학교

경기도 구리시 갈매순환로 121

031-570-7800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식897.4 Kcal

    • 베이컨달걀볶음밥(1.5.6.10.13.18)
    • 근대된장국(5.6)
    • 감자튀김&케첩(5.6.12)
    • 에그인헬스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 토마토바질샐러드(1.5.6.12.13)
  • 10.2(금)

    중식887.7 Kcal

    • 칼슘기장밥(5)
    • 부추계란국(1.5.6)
    • 오징어볶음(5.17.18)
    • 한우츠쿠네(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 우리밀초코파이(1.2.5.6)
  • 10.6(화)

    중식845.6 Kcal

    • 칼슘혼합잡곡밥(5)
    • 마라탕(1.5.6.9.13.17.18)
    • 가지양념구이(5.6.13)
    • 치파이(1.5.6.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(런)(2)
  • 10.7(수)

    중식684.2 Kcal

    • 칼슘흑미밥(5)
    • 돼지국밥(2.5.6.9.10.16)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 베이컨감자채전(1.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 황도바나나(11)
  • 10.8(목)

    중식533.3 Kcal

    • [자율] 후리카케밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • [주찬] 잔치국수(5.6)
    • 오징어튀김&타르타르S(1.5.6.17)
    • 배추겉절이(9)
    • [선택] 우유(초코/바나나/딸기/커피)(2)
  • 10.12(월)

    중식704.3 Kcal

    • 칼슘차조현미밥
    • 옥수수야채핫바(1.5.6)
    • 조랭이미역국(5.6.16)
    • 큐브스테이크(10)
    • 배추김치(9)
    • 초코아망드케이크(1.2.5.6)
  • 10.13(화)

    중식765.9 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥(5)
    • 키마커리(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 콩나물파채무침(5.6.13)
    • 유린기(1.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • [선택] 아이스크림(딸기/메론)(1.2.5)
  • 10.14(수)

    중식919.4 Kcal

    • 칼슘혼합잡곡밥(5)
    • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 광어까스&소스(1.5.6.13)
    • [자율]오이깍두기(13)
    • 수정과
    • 방울증편
  • 10.15(목)

    중식789.8 Kcal

    • 참치야채비빔밥/고추장(5.6.13)
    • [선택] 붕어빵(치즈/피자)(1.2.5.6)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 연근떡갈비(5.6.10.15.16.18)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 백김치(9)
  • 10.16(금)

    중식717.6 Kcal

    • 칼슘현미밥
    • 감자수제비국(5.6)
    • 비름나물무침(5.6.13)
    • 사천짜장오리불고기(5)
    • 배추김치(9)
    • 자두주스
  • 10.19(월)

    중식803.0 Kcal

    • 칼슘발아현미밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 분모자찜닭(2.5.6.13.15)
    • 갑오징어꼬치구이(17)
    • 깍두기(9)
    • 불닭김
  • 10.20(화)

    중식716.3 Kcal

    • 어향고기가지덮밥(5.10)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • [선택] 뚱카롱(밀크초코/딸기바나나)(1.2.6)
  • 10.21(수)

    중식542.0 Kcal

    • 칼슘차조현미밥
    • 순두부찌개(1.5.6.8.9.16.17.18)
    • 계란장(1.5.6.13)
    • 애호박새우젓볶음(5.9)
    • 포테이토순살고등어(7)
    • 깍두기(9)
  • 10.22(목)

    중식530.0 Kcal

    • 칼슘흑미밥(5)
    • 닭개장(1.5.6.15)
    • 호두멸치볶음(5.6.13.14)
    • 달걀말이&케첩(1.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 딸기오믈렛빵(1.2.5.6)
  • 10.23(금)

    중식677.1 Kcal

    • 콩나물밥+간장양념(5.6.16)
    • 콩가루배추된장국(5.6)
    • 슬라이스족발&매콤소스(10)
    • 상추부추겉절이(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과주스(13)
  • 10.26(월)

    중식1016.8 Kcal

    • 칼슘흑미밥(5)
    • 들기름막국수(3.5.6)
    • 호박고추장찌개(5.6.10.16)
    • 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 청포도에이드
  • 10.27(화)

    중식777.3 Kcal

    • [자율] 보조밥
    • [주찬] 꼬치어묵우동(1.5.6.7.13.18)
    • 칠리베이컨샐러드(1.2.5.6.10.12)
    • 고구마스트링롤가스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
  • 10.28(수)

    중식648.9 Kcal

    • 칼슘귀리현미밥
    • 육개장(5.6.16)
    • 납작비빔만두(1.5.6)
    • 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • [선택] 과일젤리(복숭아/포도)
  • 10.29(목)

    중식555.1 Kcal

    • 칼슘기장밥(5)
    • 미소장국(5.6)
    • 등갈비김치찜(5.6.9.10)
    • 두부구이(5)
    • 깍두기(9)
    • 꿀약과(1.5.6)
  • 10.30(금)

    중식863.2 Kcal

    • [자율] 김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • [주찬] 바지락칼국수(5.6.9.18)
    • 부추창펀(1.5.6.10.16.18)
    • 배추겉절이(9)
    • 골드키위

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:43. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.