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중학교남여공학

갈매중학교

경기도 구리시 갈매순환로 121

031-570-7800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.2(월)

    중식458.4 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 홍합살미역국(5.6.18)
    • 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
    • 치즈등심돈가스(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 망고모찌
  • 11.3(화)

    중식827.0 Kcal

    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
    • 미소장국(5.6)
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • [선택] 통갈비맛바(매운숯불바베큐/골드체다치즈)(5.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
  • 11.4(수)

    중식812.7 Kcal

    • 칼슘흑미현미밥
    • 매운버섯국(5.6.16)
    • 훈제오리&머스타드S(1.5.6.13)
    • 참나물전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 감귤
  • 11.5(목)

    중식474.2 Kcal

    • 닭갈비볶음밥(9.15)
    • 도토리묵온국(5.6)
    • 달걀찜(1.13)
    • 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(2)
  • 11.6(금)

    중식617.4 Kcal

    • 추억의도시락 -스크램블에그/볶음김치/멸치볶음/어묵볶음/김자반(1.5.6.9.13)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 분홍소세지전(2.5.6.10.15.16)
    • 청포도(톰슨)
  • 11.9(월)

    중식612.7 Kcal

    • 칼슘현미밥
    • 감자탕(5.6.9.10)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 부추양파무침(5.6.13)
    • 삼치어향구이(5.6.8.9.13.17.18)
    • 섞박지(9)
  • 11.10(화)

    중식557.6 Kcal

    • 짜장밥(2.5.6.10.13.16)
    • 치폴레치킨수제퀘사디아(1.5.6.15.18)
    • [자율] 파김치(9)
    • 배추김치(9)
    • [선택] 주스(애플샤인/자몽파인)(5.13)
  • 11.11(수)

    중식864.1 Kcal

    • 칼슘현미찹쌀밥
    • 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18)
    • 삼겹살수육(5.6.10)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 보쌈김치(9)
    • 앙버터가래떡
  • 11.12(목)

    중식753.3 Kcal

    • 미트소스파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 떠먹는피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 가든샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 레몬에이드
    • [자율] 수제피클(13)
  • 11.13(금)

    중식741.3 Kcal

    • 칼슘보리밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 콩나물무침(5)
    • 닭목살순대볶음(15)
    • 배추김치(9)
  • 11.16(월)

    중식762.2 Kcal

    • 칼슘혼합잡곡밥(5)
    • 순두부찌개(1.5.6.8.9.16.17.18)
    • 양배추찜/저염쌈장(5.6.13)
    • 소세지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배즙숙성간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
  • 11.17(화)

    중식822.0 Kcal

    • 칼슘기장밥(5)
    • 미니우동(1.5.6.7.13.18)
    • 매쉬드포테이토(1.5.13)
    • 정통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • [선택] 소스(레드와인/체다치즈)(1.2.5.6.13)
    • [자율] 그린샐러드&오리엔탈D(5.6)
  • 11.18(수)

    중식902.8 Kcal

    • 주꾸미비빔밥(5.6.9.12.13.17.18)
    • 맑은콩나물국(5.6)
    • 수제옥수수또띠아(2.5.6)
    • [자율] 나박김치(9)
    • 미숫가루라떼(5)
  • 11.20(금)

    중식584.5 Kcal

    • 깍두기볶음밥(5.6.9.13.18)
    • 어묵국(1.5.6.7.13.18)
    • 새우까스&살사소스(1.5.6.9)
    • 백김치(9)
    • [선택] 저당프루티(골드키위/샤인머스캣/배)(13)
  • 11.23(월)

    중식481.6 Kcal

    • 칼슘흑미밥(5)
    • 감자달걀국(1.5.6)
    • 뉴진면불닭로제찜닭(15)
    • 숙주나물무침
    • 배추김치(9)
    • 구이김
  • 11.24(화)

    중식695.5 Kcal

    • 돈까스덮밥(1.5.6.10)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 단무지
    • 시금치고추장무침(5.6)
    • [자율] 배추김치(9)
    • 아이스블루베리
  • 11.25(수)

    중식559.3 Kcal

    • 칼슘차조현미밥
    • 설렁탕&소면(5.6.16)
    • 골뱅이진미채무침(5.6.13.17)
    • 어두부전(1.5.6.12)
    • 깍두기(9)
    • 사과
  • 11.26(목)

    중식1010.4 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 마라탕(1.5.6.9.10.13.17.18)
    • 탄두리반마리통닭(2.5.6.12.15)
    • [자율] 가지양념구이(5.6.13)
    • 백김치(9)
    • 오렌지쥬스(13)
  • 11.27(금)

    중식673.5 Kcal

    • 칼슘차조현미밥
    • 들깨옹심이국(5.6.17)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
    • 오이부추무침(13)
    • 배추겉절이(9)
    • [선택] 딸기콘/밤콘(2.5)
  • 11.30(월)

    중식670.9 Kcal

    • 칼슘현미찹쌀밥
    • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 오이고추된장무침(5.6.13)
    • 마라햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 섞박지(9)
    • 배

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 16:05. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.