삼광중학교

중식1032.5 Kcal

• 쇠고기후리카케밥-(5.6.13.16)
• 꽃맛살샐러드-(1.5.6.8.13.18)
• 치킨너겟/소스-(1.2.5.6.15)
• 배추김치-(9)
• 얼큰장칼국수-(5.6)

중식832.8 Kcal

• 발아현미밥-
• 쇠고기미역국-(5.6.16)
• 부추전-(6)
• 배추김치-(9)
• 마라찜닭-(5.6.13.15)

중식772.1 Kcal

• 쌀밥-
• 참치고추장찌개-(5.6)
• 미트볼조림-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 달걀찜-(1.2.5.6.8.9.13)
• 배추김치-(9)

중식941.4 Kcal

• 유부된장국-(5.6)
• 닭가슴살샐러드-(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기-(9)
• 콘치즈피자-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 중화제육덮밥-(5.6.10.12.13.18)

중식777.0 Kcal

• 찰보리밥-
• 김치콩나물국-(5.9)
• 궁중떡볶음-(5.6.13.16.18)
• 임연수살강정-(5.6.13)
• 깍두기-(9)

중식912.4 Kcal

• 돈코츠라멘-(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 무생채-(13)
• 새우가스/소스-(1.5.6.9.12.16)
• 배추김치-(9)
• 김치치즈구운주먹밥-(1.2.5.6.10)

중식730.8 Kcal

• 흑미밥-
• 닭곰탕-(5.6.15)
• 진미채고추장볶음-(1.5.6.13.17)
• 배추김치-(9)
• 언양식바싹불고기/샐러드-(2.5.6.10.13.16)

중식883.8 Kcal

• 쌀밥-
• 돼지국밥-(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 잡채-(5.6.13)
• 탄두리치킨구이-(5.6.12.15)
• 깍두기-(9)

중식1076.8 Kcal

• 어묵국-(1.5.6)
• 콘킬리에파스타샐러드-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-(9)
• 제육채소비빔밥/고추장-(5.6.13.16)
• 양파링튀김-(5.6)

중식630.1 Kcal

• 현미밥-
• 돈육메추리알조림-(1.5.6.10.13)
• 두부양념구이-(5.6)
• 배추김치-(9)
• 황태뭇국-(5)

중식880.6 Kcal

• 미소된장국-(5.6)
• 과일샐러드-(1.2.5.12)
• 치킨마크니커리덮밥-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기-(9)
• 기름떡볶이-(1.5.6.13)

중식746.6 Kcal

• 찹쌀현미밥-
• 배추된장국-(5.6)
• 돈육바비큐/부추무침/소스-(1.2.5.6.10.13)
• 군만두-(1.5.6.10.16.18)
• 총각김치-(9)

중식985.7 Kcal

• 보리밥-
• 맑은동태탕-(5)
• 콘치즈구이-(1.2.5.13)
• 닭갈비-(5.6.13.15)
• 배추김치-(9)

중식1071.2 Kcal

• 김가루주먹밥-(1.2.5.6.10.15.16)
• 꼬들오이지무침-(13)
• 깍두기-(9)
• 매콤로제파스타-(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 떡갈비/유자소스샐러드-(2.5.6.10.13.16)

중식610.1 Kcal

• 잡곡밥-(5)
• 백순두부들깨탕-(5.9.13)
• 감자채볶음-(1.2.5.6.10.15.16)
• 비엔나케첩조림-(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-(9)

중식790.4 Kcal

• 옥수수알밥-
• 돈등뼈감자탕-(5.6.10)
• 오이고추된장무침-(5.6)
• 양념치킨-(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치-(9)

중식905.5 Kcal

• 보리밥-
• 떡국-(1.5.6.16)
• 닭살데리야끼소스조림-(5.6.13.15)
• 배추김치-(9)
• 매운꼬지어묵-(1.5.6.13)

중식872.0 Kcal

• 현미밥-
• 팽이버섯된장국-(5.6)
• 쌀쫄면-(5.6.13)
• 치즈돈가스/소스-(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기-(9)

중식842.0 Kcal

• 쌀밥-
• 쇠고기뭇국-(5.6.16)
• 시래기매운돼지갈비찜-(5.6.10.13.16)
• 게맛살냉채-(1.5.6.8.13.15)
• 백김치-(9)
• 송편-