연천중학교

중식910.5 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 부대찌개ㄱ(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깻잎순나물ㄱ(5.6)
• 오리훈제야채볶음(13)
• 총각김치(9)
• 멜론ㄱ

중식742.4 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 열무된장국ㄱ(5.6)
• 취나물볶음ㄱ(5.6)
• 치즈불닭(연)(2.5.6.13.15)
• 배추겉절이ㄱ(9)

석식1256.6 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 김치콩나물국ㄱ(5.9)
• 메알꽈리고추조림ㄱ(1.5.6.13)
• 제육볶음(청경채)(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 쿠키(1.2.4.5.6)

중식816.6 Kcal

• 쌀밥(추가밥)
• 짜장면(1.2.5.6.10.13)
• 찐만두/초간장ㄱ(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 단무지ㄱ
• 파인애플
• 요구르트(2)

중식881.1 Kcal

• 찰기장밥
• 애호박감자고추장찌개(5.6.10)
• 계란장조림ㄱ(1.5.6.13)
• 치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)

석식1419.7 Kcal

• 찰기장밥
• 시금치된장국ㄱ(5.6)
• 콘샐러드ㄱ(1.5.13)
• 목살스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식775.6 Kcal

• 찰기장밥
• 근대된장국(우렁이)(5.6.13)
• 닭고기짜장볶음(2.5.6.13.15)
• 마늘쫑뱅어포볶음(연)(5.6)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

석식1025.6 Kcal

• 배추된장국ㄱ(5.6)
• 오이생채(5.6.13)
• 닭갈비덮밥ㄱ(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 파이(1.2.5.6)
• 요구르트(2)

중식722.2 Kcal

• 날치알김치볶음밥ㄱ(1.5.6.8.9)
• 피자(완)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 콩나물국(하)ㄱ(5)
• 오이김치ㄱ(9)
• 아이스망고

석식1150.6 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 닭곰탕(15)
• 돈육계란장조림ㄱ(1.5.6.10.13)
• 연근땅콩조림ㄱ(4.5.6.13)
• 총각김치(9)
• 포도(레드글로브)

중식1014.6 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기무국ㄱ(5.6.16)
• 열무김치(9)
• 푸딩
• 연두부간장ㄱ(5.6.13)
• 오리훈제/머스타드ㄱ(1.2.5.6)

석식1063.6 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 애호박감자고추장찌개(5.6.10)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 폭찹스테이크(돈육)(5.6.10.12.13.16)

중식844.2 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 꼬치어묵국ㄱ(1.5.6)
• 유채나물볶음(5.6.13)
• 비엔나야채볶음ㄱ(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 호상요구르트(2)

중식876.1 Kcal

• 가바현미밥
• 실파두부된장국ㄱ(5.6)
• 꽃맛살샐러드ㄱ(1.5.12.13)
• 치즈돈까스/브라운소스ㄱ(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 멜론ㄱ

석식1092.5 Kcal

• 가바현미밥
• 참치김치찌개ㄱ(5.6.9.10)
• 닭파인애소스조림(2.5.6.12.13.15)
• 모듬장조림ㄱ(1.5.6.10.13)
• 나박김치(9)

중식1049.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 도토리묵채국ㄱ(9)
• 두부조림ㄱ(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 새우튀김,생선튀김/타르타르sㄱ(1.5.6.9.13)
• 포도

석식926.2 Kcal

• 콩나물국(하)ㄱ(5)
• 닭갈비덮밥ㄱ(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 요구르트(2)

중식944.2 Kcal

• 해물짬뽕국ㄱ(5.17.18)
• 파계란볶음밥(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 호상요구르트(2)
• 소시지패스츄리(1.2.5.6.10.12.15.16)

석식1059.1 Kcal

• 치킨카레라이스(연)(2.5.6.12.13.15.16)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 자몽에이드

중식803.6 Kcal

• 찰현미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 도라지 진미채고추장무침ㄱ(5.6.13.17)
• 가자미뮈니에르(오븐)(건강식단)(2.6.13)
• 배추겉절이ㄱ(9)
• 주스(2.13)

석식1042.0 Kcal

• 귀리쌀밥ㄱ
• 콩나물해장국(5.6.16)
• 닭봉고추장조림(5.6.12.13.15)
• 얼갈이된장나물(5.6)
• 배추김치(9)

중식1135.8 Kcal

• 와플생크림(1.2.5.6)
• 계란실파국ㄱ(1)
• 오이부추무침ㄱ(13)
• 오리불고기(간장)덮밥(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식801.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 순두부찌개(조갯살)연(5.18)
• 취나물볶음(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 쿠키(1.2.4.5.6)

석식1657.7 Kcal

• 마파두부덮밥ㄱ(5.10.13)
• 모닝빵샌드위치(계란)(1.2.5.6.10.15.16)
• 유부우동국(5.6.7.13.18)
• 햄마카로니샐러드ㄱ(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위후레쉬(13)

중식1722.7 Kcal

• 발아현미밥
• 콩나물국(빨)ㄱ(5)
• 새우살계란찜ㄱ(1.5.9)
• 닭강정ㄱ(4.5.6.12.13.15)
• 열무김치(9)
• 바나나라떼ㄱ(5)

석식1068.8 Kcal

• 스파게티(주식)ㄱ(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마늘빵(수제)(2.5.6)
• 깍두기(9)
• 에이드ㄱ
• 양배추샐러드ㄱ(1.5)