연천중학교

중식833.5 Kcal

• 야채 볶음밥(2.5.13)
• 쌀국수(5.6.16)
• 돼지고기생강구이(5.6.10.13)
• 춘권(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 망고

석식766.6 Kcal

• 불고기덮밥ㄱ(5.6.13.16)
• 북어무채국ㄱ(5.6)
• 도라지오이무침ㄱ(13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식824.9 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 근대된장국(국멸치)(5.6)
• 양배추쌈쌈장(6.13.5)
• 오리불고기(5.6.13)
• 채소구이
• 배추겉절이ㄱ(9)

석식1496.4 Kcal

• 쌀밥(추가밥)
• 스파게티(주식)알리오올리오(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 치킨퀘사디아(2.5.6.12.13.15)
• 오이피클
• 깍두기(9)
• 에이드ㄱ

중식1092.5 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5)
• 북어무채국(5.6)
• 단호박샐러드(1.2.5)
• 미니바베큐폭립(10.13)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(1.2.5)

중식779.4 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 관자미역국(5.6.18)
• 채식잡채(5.6)
• 고기완자전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 미니바나나크림치즈케이크(1.2.5.6)

석식1134.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 콩나물국(하)ㄱ(5)
• 감자햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 탕수어ㄱ(1.5.6.12.13)
• 김구이ㄱ(5)
• 배추김치(9)

중식1092.0 Kcal

• 닭고기 오므라이스(1.5.6.12.13.15.16)
• 열무된장국(5.6)
• 깍두기(9)
• 블루베리크림치즈찰떡(6)
• 베이비채소발사믹소스샐러드(13)

석식1148.1 Kcal

• 찰현미밥
• 바지락칼국수ㄱ(5.6.18)
• 연근조림(5.6.13)
• 왕만두/초간장ㄱ(1.5.6.10.13.16.18)
• 열무김치(9)

중식701.1 Kcal

• 가바현미밥
• 동태찌개(5.6)
• 쇠고기양송이조림(5.6.13.16.18)
• 김치볶음온두부(5.9)
• 오이김치(9)
• 주스(수박)(13)

석식950.7 Kcal

• 찰기장밥
• 근대된장국(국멸치)(5.6)
• 고구마어묵조림ㄱ(1.5.6)
• 치즈계란말이(1.2.5)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식819.1 Kcal

• 찰기장밥
• 콩나물국(하)ㄱ(5)
• 상추쌈풋고추쌈장(5.6.13)
• 영양부추무침(13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 마카롱(1.2.6)

중식1134.4 Kcal

• 찰현미밥
• 크루통크림스프(2.5.6.13.16)
• 새우튀김 양상추샐러드(1.2.5.6.9.12)
• 목살스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

석식1027.2 Kcal

• 차수수밥
• 육개장(연)(1.5.6.16)
• 닭볶음탕ㄱ(5.6.13.15)
• 견과류멸치볶음(4.5.6.13.14)
• 깍두기(9)
• 멜론ㄱ

중식984.3 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 미니 메세지초코카드(1.2.5.6)
• 육개장(1.5.6.16)
• 연근조림(유자청)(5.6.13)
• 닭봉바베큐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식611.7 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 애호박감자고추장국(5.6)
• 고춧잎나물볶음(5.6.13)
• 삼치구이(5)
• 깍두기(9)
• 사과

석식1010.0 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 미역국(닭)(5.6.15)
• LA갈비찜ㄱ(5.6.10.13)
• 감자전ㄱ(5.6)
• 깍두기(9)
• 케이크(1.2.5.6)

중식785.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 실곤약채소무침(1.5.6.13)
• 김치콩나물국(5.9)
• 열무김치(9)
• 참외

중식1052.4 Kcal

• 찰현미밥
• 해물수제비국(5.6.18)
• 새송이올리브구이
• 삼겹오븐구이&파채무침(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트2(2)

석식1125.4 Kcal

• 율무밥
• 쇠고기무국ㄱ(5.6.16)
• 닭봉엿장조림(건강식단)(5.6.13.15)
• 두부조림ㄱ(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 호상요구르트(2)

중식630.6 Kcal

• 찰기장밥
• 샤브샤브국(5.6.16)
• 계란찜(토핑)(1.9.12.13)
• 오징어떡불고기(5.6.13.17)
• 배추겉절이ㄱ(9)
• 포도

석식489.3 Kcal

• 쌀밥(추가밥)
• 우동(주식)(1.5.6.7.8.13.18)
• 삼색겨자무침ㄱ(5.6.8.13.1)
• 핫바(청양)(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

중식618.1 Kcal

• 쌀밥(추가밥)
• 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마늘빵(2.5.6)
• 오이피클
• 양상추샐러드(1.5.12)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드

석식826.4 Kcal

• 김주먹밥
• 계란실파국ㄱ(1)
• 차돌떡볶이(1.5.6.10.13.15.16)
• 군만두튀김ㄱ(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 에이드ㄱ

중식750.5 Kcal

• 찰기장밥
• 나가사끼짬뽕국(5.6.9.17.18)
• 해초샐러드
• 미니돈까스&치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(9)

석식934.9 Kcal

• 귀리쌀밥ㄱ
• 물만둣국ㄱ(1.5.6.10.16)
• 비엔나야채볶음ㄱ(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지 1/4

중식1139.5 Kcal

• 김주먹밥
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• ㅉ순대(2.5.6.10.13.16)
• 꽈또르떡볶이(밀떡볶이채소튀김)(1.5.6.13)
• 주스(2.13)

중식1136.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 매운어묵볶음ㄱ(1.5.6.13)
• 해물파전(5.6.17)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 깻잎김치(9)
• 석박지(9)

석식769.8 Kcal

• 유산슬덮밥(5.6.10.13.16.17.18)
• 순두부계란국ㄱ(1.5)
• 오복지무침(13)
• 깐풍기(연)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식856.1 Kcal

• 차수수밥
• 콩나물국(빨)ㄱ(5)
• 스팸감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 어니언갈릭달고기스테이크크림소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 멜론

석식834.2 Kcal

• 찰현미밥
• 열무된장국ㄱ(5.6)
• 닭불고기(5.6.13.15)
• 모듬채소쌈쌈장(연)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파이(1.2.5.6)

중식1091.5 Kcal

• 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 햄,계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 나박김치(9)
• 아이스티

석식923.1 Kcal

• 찰보리밥
• 참치김치찌개ㄱ(5.6.9.10)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 감자채볶음(파프리카)ㄱ(5)
• 오이김치ㄱ(9)

중식776.6 Kcal

• 찰현미밥
• 약고추장(5.6.13.16)
• 강된장(우렁이첨가)(5.6.18)
• 삼색나물무침
• 소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 천혜향

석식829.3 Kcal

• 발아현미밥
• 도토리묵채국ㄱ(9)
• 가자미뮈니에르(오븐)(건강식단)(2.6.13)
• 알감자버터구이ㄱ(2.5.13)
• 열무김치(9)
• 요구르트(2)

중식773.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 안동찜닭(13.2.5.6.15)
• 쇠고기가지볶음(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 파인애플