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중학교남

포천중학교

경기도 포천시 신북면 중앙로207번길 65

031-534-6901학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.2(월)

    중식792.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 한우소머리곰/[선택]다대기양념(5.6.13.16)
    • 오징어실채볶음(간장)(5.6.13.17)
    • 오븐수제치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
    • 배추겉절이(자율)(9)
  • 11.3(화)

    중식740.9 Kcal

    • 현미밥
    • 대구탕(5.6.9)
    • 마늘수육/저염쌈장(5.6.10.13)
    • [부분자율]배추쌈(숙)
    • 무말랭이김치(자율)
    • 한입홍시
  • 11.4(수)

    중식589.0 Kcal

    • 몽골리안볶음밥(5.6.9.13.18)
    • 실파계란국(1.9)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 망고오렌지주스(140ml)(13)
    • 몽블랑 글레이즈30g(1.2.5.6)
  • 11.5(목)

    중식870.0 Kcal

    • 현미밥
    • 돼지갈비탕(바쿠테)(1.3.5.6.10.13.16.18)
    • 유채나물(고추장)무침(자율)(5.6.13)
    • 아귀살강정(쫀득감자)(1.5.6.12.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 사과(13)
  • 11.6(금)

    중식1097.7 Kcal

    • 기장차수수밥
    • 게살수프(1.5.6.8.9.13.18)
    • 로제매운갈비찜(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깻잎김치(자율)(9)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 쿠키번35g(1.2.5.6)
  • 11.9(월)

    중식631.8 Kcal

    • 통밀쌀밥(6)
    • 꽃게탕(5.6.8.9.17)
    • 아삭이고추무침(자율)(5.6.13)
    • 돈까츠카레동(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 황금향(8~12월)
  • 11.10(화)

    중식934.5 Kcal

    • 흑미밥
    • 새알옹심이만두국(1.5.6.9.10.16.17.18)
    • 공심채볶음(자율)(5.6.13.18)
    • 오븐데리야끼닭구이(5.6.13.15.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 요거트런93ml(농후발효유)(2)
  • 11.11(수)

    중식800.7 Kcal

    • 숙채비빔밥/계란후라이(1.5.6.13.16)
    • 미소장국(5.6.9)
    • 열무김치(자율)(9)
    • 시원한미숫가루(컵)(2.5.13)
    • 앙버터 가래떡50g(농업인의날)(2)
  • 11.12(목)

    중식806.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 짬뽕국(해물)(6.9.13.17.18.5)
    • 동파육/청경채(5.6.10.13.18)
    • 파김치(자율)(9)
    • 열대과일요거트(망고,용과,파파야)(2.13)
  • 11.13(금)

    중식1049.4 Kcal

    • 발아현미밥
    • 매콤돈육 짜글이찌개(5.6.9.10)
    • 오리훈제구이(오븐)(1.2.5.6)
    • 무생채(자율)(13)
    • [자율]채소스틱/쌈장(5.6.13)
    • 명이나물장아찌(자율)
    • 포도(거봉)
  • 11.16(월)

    중식837.9 Kcal

    • 김치솥밥(5.6.9.10.13)
    • 어묵매운탕(1.5.6)
    • 라자냐(이탈리아)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 토마토/수제블루베리소스(12.13)
  • 11.17(화)

    중식847.3 Kcal

    • 고추참치덮밥(1.5.6.12.13)
    • 유부장국(5.6.9)
    • 우리쌀꿀호떡50g(1.2.5.6)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 과일생크림샐러드(단감)(1.2.5.6.12.13)
  • 11.18(수)

    중식893.8 Kcal

    • 오므라이스&오믈렛(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 얼큰팽이된장국(5.6.9)
    • 몬테크리스토(오븐)1조각(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 총각김치(자율)(9)
    • [선택](스위티자몽/블러드오렌지)주스120ml(13)
  • 11.19(목)

    중식952.9 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 고기짬뽕(국)(2.5.6.9.10.13.17.18)
    • 닭살메추리알장조림(1.5.6.13.15)
    • 취나물고추장무침(자율)(5.6.13)
    • 코다리살튀김/양념소스(5.6.12.13)
    • 깍두기(자율)(9)
  • 11.20(금)

    중식837.4 Kcal

    • 통밀쌀밥(6)
    • 된장찌개(5.6)
    • 치즈떡강정(2.5.6.12.13)
    • 배추겉절이(자율)(9)
    • 닭살바베큐/깻잎무쌈채(6.12.13.15)
  • 11.23(월)

    중식631.3 Kcal

    • 찰보리밥
    • 전복미역국(5.6.9.18)
    • 돼지갈비양념구이(5.6.10.13)
    • 시금치무침(자율)(5.6)
    • 수수부꾸미40g(5)
    • 배추김치(자율)(9)
  • 11.24(화)

    중식620.0 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 사골우거지국(5.6.16)
    • 달걀찜1(1.2.5.6.13.18)
    • 낙지오징어볶음(5.6.13.17.18)
    • 총각김치(자율)(9)
    • 복숭아(컵과일)120g(11)
  • 11.25(수)

    중식869.1 Kcal

    • 소보로덮밥(닭고기)(1.5.6.13.15)
    • 맑은콩나물국(5.6.9.18)
    • 오이소박이(9)
    • 고르곤또띠아피자(1.2.5.6.13)
    • [맛선택]샤인머스캣(골드키위)100ml(13)
  • 11.26(목)

    중식936.3 Kcal

    • 발아현미밥
    • 김치우동(5.6.9)
    • 우엉채엿장조림(5.6.13)
    • 통새우가스80g/콘소스(1.5.6.9.13)
    • 총각김치(자율)(9)
    • 컷파인애플
  • 11.27(금)

    중식943.6 Kcal

    • 기장밥
    • 아욱된장국(5.6.9)
    • 두절콩나물파채무침(자율)(5.6.13)
    • 숯불갈비맛오리불고기(떡)(1.5.6.10.12.13.15)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 뻥스크림(1.2.5.6)
  • 11.30(월)

    중식1016.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 오리탕(5.6)
    • 볶음김치(5.9)
    • 해물전(오코노미야끼)(1.5.6.10.13.17)
    • 햄알감자버터구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 귤

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:39. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.