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초등학교남여공학

외북초등학교

경기도 포천시 신북면 포천로 2199

031-533-6007학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.2(목)

    중식736.2 Kcal

    • 흑미밥(산)
    • 쇠고기미역국(하)(5.6.9.13.16.18)
    • 돈육메추리알장조림(ㅇ)(1.5.6.10)
    • 숙주맛살무침(하)(18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 무지개떡(5.13)
  • 3.3(금)

    중식633.5 Kcal

    • 통밀쌀밥(6)
    • 부대찌개(하)(2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
    • 도토리묵무침(산)(5.6)
    • 삼치데리소스구이(하)(2.4.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 배
  • 3.6(월)

    중식716.0 Kcal

    • 기장밥
    • 냉이된장국(1)(5.6.8.9.13.18)
    • 쫄면채소무침(하)(5.6.13.18)
    • 포크커틀렛+브라운소스(하)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 총각김치(하)(9.13)
  • 3.7(화)

    중식586.1 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 순두부찌개(하)(5.8.9.10.13.18)
    • `참치마요(1.5.13)
    • 달래오이무침(하)(5.6.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • `아몬드
  • 3.8(수)

    중식643.5 Kcal

    • 치킨마요덮밥(하)(1.2.4.5.6.13.15)
    • `우동장국(1.5.6.13)
    • 유채나물무침(5.6)
    • 배추김치(산)(9)
    • 골드파인애플(하)
  • 3.9(목)

    중식767.2 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 설렁탕+소면(2.5.6.13.16)
    • 브로콜리땅콩소스무침(1.2.4.5.6.13)
    • 소세지야채볶음(1)(2.5.6.10.12.13.15)
    • 깍두기(9)
  • 3.10(금)

    중식717.8 Kcal

    • 발아현미밥
    • 아욱국(산)(5.6)
    • 건파래볶음(ㅇ)(5)
    • 돼지불고기(고추장/ 하)(5.6.10.13.18)
    • 깍두기(9)
    • `파이(1.2.5.6.13)
  • 3.13(월)

    중식682.6 Kcal

    • 쥐눈이콩밥(5)
    • 버섯매운탕(산)(5.6)
    • 시금치고추장무침(산)(5.6)
    • 안동찜닭(하)(5.6.8.12.13.15.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • `워터젤리(1.5.13)
  • 3.14(화)

    중식586.1 Kcal

    • 보리밥
    • 감자호박된장찌개(외)(5.6.13.18)
    • 편육+깨장(하)(4.5.6.10.13.18)
    • 도라지오이무침(1)(5.6.13)
    • 보쌈김치(9.13)
  • 3.15(수)

    중식722.2 Kcal

    • 산채비빔밥(5.6.13.16)
    • 달걀파국(산)(1)
    • `찰도그롤(1.2.5.6.10.12.13)
    • 열무김치
  • 3.16(목)

    중식591.4 Kcal

    • 현미밥
    • 쇠고기무국(하)(5.6.9.13.16.18)
    • 유부맛살냉채(1.5.13)
    • 순대채소볶음(ㅇ)(5.6.10)
    • 배추김치(산)(9)
    • `짜먹는요구르트(2)
  • 3.17(금)

    중식575.3 Kcal

    • 흑미밥(산)
    • `새우살연두부국(5.8.9.13)
    • 고등어무조림(5.6.7.13.18)
    • `느타리들깨볶음(5)
    • 배추김치(산)(9)
    • 오렌지(네블)
  • 3.20(월)

    중식650.6 Kcal

    • 흑미밥(산)
    • 육개장(하)(5.6.13.16.18)
    • 콩나물무침(ㅇ)(5)
    • 싸먹는오리슬라이스(1.5.6)
    • 백김치(하)(9.13)
    • 포도(적)
  • 3.21(화)

    중식727.6 Kcal

    • 율무밥(산)
    • 두부고추장찌개(산)(5.6)
    • 매실돼지갈비찜(하)(5.6.10.13.18)
    • 무나물(5.6)
    • 배추김치(산)(9)
    • `푸딩(1.2.5.13)
  • 3.22(수)

    중식609.9 Kcal

    • 기장밥(소량 면주식일때)
    • `쌀국수(5.6.8.9.10.13.15.16.18)
    • `새송이배무침(5.6.13)
    • `불고기퀘사디아(1.2.5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
  • 3.23(목)

    중식597.6 Kcal

    • 보리밥
    • 들깨무채국(하)(5.6.8.9.13.18)
    • 모듬채소무침(하)(5.6.13.18)
    • 육전(외)(1.5.6.9.13.16.17)
    • 배추김치(산)(9)
  • 3.24(금)

    중식903.4 Kcal

    • 발아현미밥
    • `마라탕(2)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 단무지무침(ㅇ)
    • 치킨텐더+허니머스터드소스(하)(1.2.5.6.13.15)
    • 백김치(하)(9.13)
    • 바나나
  • 3.27(월)

    중식768.7 Kcal

    • 클로렐라쌀밥(하)
    • 참치김치찌개(1)(5.8.9.13.18)
    • 어묵채소볶음(ㅇ)(1.5.6.13)
    • 수제떡갈비(하)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 열무김치
    • 망고
  • 3.28(화)

    중식564.6 Kcal

    • 차수수밥(산)
    • 닭곰탕(ㅇ)(5.6)
    • 도라지강정(하)(5.6.12.13)
    • 명엽채피망볶음(ㅇ)(5.6)
    • 배추김치(산)(9)
  • 3.29(수)

    중식681.1 Kcal

    • 단호박카레라이스(하)(2.5.6.10.13.16)
    • 오이지무침(하)(13)
    • 소떡꼬치구이(하)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(산)(9)
    • 요구르트(2)
  • 3.30(목)

    중식487.6 Kcal

    • 보리밥
    • 근대된장국(ㅇ)(5.6)
    • `잔파느타리강회(5.6.13)
    • 돈육굴소스볶음(산)(5.6.10)
    • 배추김치(산)(9)
    • `에그타르트(1.2.6)
  • 3.31(금)

    중식558.2 Kcal

    • 차조밥(산)
    • 돼지뼈감자탕(하)(5.6.9.10.13.18)
    • 애호박베이컨볶음(ㅇ)(5.10)
    • 오징어김치전(ㅇ)(1.5.6.9)
    • `석박지(5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 11:48. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.