효양중학교

중식653.9 Kcal

• 고칼슘기장밥
• 닭다리삼계탕(8.9.13.15.18)
• 비름나물무침(5.6)
• 수제탕수육/소스(5.6.10.12.13)
• 포기김치(9)
• 파인애플/스틱

중식808.6 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 쇠고기버섯전골(5.6.9.16)
• 콩나물잡채(1.5.6.8.13.18)
• 눈꽃치즈닭갈비(고)(2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 오렌지쥬스(13)

중식1265.9 Kcal

• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 마늘빵/바게트빵(2.5.6)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오이피클
• 김치볶음-중(5.9.13)
• 바나나
• 요구르트65(2)

중식865.7 Kcal

• 차조밥
• 쑥갓꼬치어묵국(건강식단)(1.5.6.8.9.18)
• 단무지(앙식)
• 신전떡볶이(오징어+어묵)(1.5.6.13.17)
• 잡채김말이튀김/케첩(1.5.6.12.16)
• 총각김치(9)
• 라떼(2)

중식817.7 Kcal

• 보리밥
• 바닐라크라운파이(1.2.5.6)
• 우렁된장찌개(5.6.8.9.18)
• 쪽갈비찜(5.6.10.13)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 석박지(9)

중식866.3 Kcal

• 옥수수밥(13)
• 쇠고기콩나물국(5.6.8.9.16.18)
• 냉이무침(건강식단)(5.6.13)
• 타코야키튀김(1.2.5.6)
• 꿔바로우/과일소스(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 석박지(9)

중식845.7 Kcal

• 차수수밥
• 닭칼국수(건강식단)(5.6.15)
• 가지나물(5.6)
• 머위대된장무침(5.6)
• 대만식지파이(1.2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 사과쥬스(13)

중식775.8 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 단무지(앙식)
• 닭가슴살샐러드+참깨소스(1.5.12.15)
• 수제돈까스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 포기김치(9)
• 오렌지

중식956.6 Kcal

• 녹두밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.8.9.10.13.18)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 닭다리바베큐구이(5.6.12.13.15)
• 갓김치(9)
• 초코우유(2)

중식753.7 Kcal

• 콩나물밥+달래양념장(5.6.16)
• 시금치바지락된장국(5.6.18)
• 갈치무조림(5.6.13)
• 도토리묵+양념장(5.6.13)
• 소떡소떡(1.5.10.16)
• 깍두기(9)

중식630.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼큰육개장(1.5.6.8.9.16.18)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 돼지고기카레볶음(2.5.6.10.12.13.16)
• 포기김치(9)
• 사과

중식844.5 Kcal

• 약콩밥
• 우리밀오믈렛빵(1.2.5.6)
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
• 고추장양념통닭(4.5.6.12.13.15)
• 총각김치(9)

중식559.5 Kcal

• 오삼불고기덮밥(5.6.8.9.10.17.18)
• 근대된장국(국멸치)(5.6)
• 블루베리무피클
• 삼치데리야끼소스구이(5.6.13)
• 갓김치(9)
• 방울토마토(12)

중식887.8 Kcal

• 발아현미밥
• 단백닭개장(5.6.8.9.13.15.18)
• 돼지고기김치찜(건강식단)(5.6.9.10.13)
• 고메고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 요플레/85(2)

중식903.5 Kcal

• 귀리밥
• 와플/생크림(1.2.5.6)
• 짬뽕국(17.18)
• 춘천닭갈비-중(5.6.13.15)
• 해물파전(1.5.6.17.18)
• 포기김치(9)