효양중학교

중식790.9 Kcal

• 녹두밥
• 단백닭개장(5.6.8.9.13.15.18)
• 제육볶음(정책연구)(5.6.10.13)
• 타워스테이크(3.5.6.10.12.15.16.18)
• 김구이
• 포기김치(9)

중식881.7 Kcal

• 고칼슘기장밥
• 김치잔치국수(1.5.6.9)
• 연근조림(5.6.13)
• 닭+치즈+고구마무스스테이크(2.5.6.12.15)
• 총각김치(9)
• 요플레/85(2)

중식810.9 Kcal

• 옥수수밥(13)
• 종합어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 단무지(앙식)
• 두끼후루룩떡볶이(1.5.6.13)
• 잡채김말이튀김/케첩(1.5.6.12.16)
• 포기김치(9)
• 워터젤리/레몬100

중식833.3 Kcal

• 닭가슴살카레라이스(2.5.6.12.13.15.16)
• 유부된장국(두부)(5.6.8.9.18)
• 양배추샐러드(1.3.5.12)
• 누드닭꼬치구이(생)(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 오렌지

중식851.4 Kcal

• 차조밥
• 부산돼지국밥(8.9.10.18)
• 야채쫄면무침(5.6.13)
• 두부양념볶음(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 아띠젤리/망고

중식739.4 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 효양마라탕(1.2.5.6.10.13.16)
• 도토리묵+양념장(5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 뽀로로요구르트(2)

중식740.8 Kcal

• 율무밥
• 우렁된장찌개(5.6.8.9.18)
• 또띠아샐러드롤(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 돼지고기김치볶음(5.9.10)
• 춘천닭갈비-중(5.6.13.15)
• 총각김치(9)

중식869.9 Kcal

• 옥수수밥(13)
• 쇠고기스프(2.5.6.13.16)
• 오리훈제샐러드(건강식단)(1.2.3.5.6.13)
• 수제돈까스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 포기김치(9)
• 방울토마토(12)
• 파인애플/원형

중식1039.8 Kcal

• 발아현미밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.8.9.10.13.18)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭강정(1.4.5.6.12.13.15)
• 갓김치(9)
• 깍두기(9)
• 학교로간자두쥬스

중식686.9 Kcal

• 속서리태밥(5)
• 붕어빵(단팥)(1.2.5.6)
• 꽃게탕(5.6.8.9.17.18)
• 콩나물무침(5)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 포기김치(9)

중식832.2 Kcal

• 발아현미밥
• 오징어무국(5.6.8.9.17.18)
• 비름나물무침(5.6)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16)
• 갓김치(9)
• 깍두기(9)
• 플리또(11.13)

중식667.1 Kcal

• 쇠고기낙지덮밥(5.6.12.16)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 야채피클
• 바삭만두튀김(1.5.6.10.13.16.18)
• 포기김치(9)
• 사과

중식834.1 Kcal

• 녹두밥
• 얼큰육개장(1.5.6.8.9.16.18)
• 취나물볶음(5.6)
• 닭다리살칠리소스바베큐(5.6.12.13.15)
• 오이김치(9)
• 총각김치(9)
• 딸기우유(2)

중식639.4 Kcal

• 곤드레비빔밥(5.6.16)
• 김치국(5.9)
• 봄동겉절이(13)
• 고등어구이(5.6.7)
• 회오리감자(5.6.12)
• 포기김치(9)

중식1016.5 Kcal

• 흑미밥
• 수삼닭황기탕(건강식단2)(2.9.13.15.18)
• 크림스파게티(1.2.5.6.9.10.13)
• 포기김치(9)
• 바나나
• 떡에쏙떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

중식795.1 Kcal

• 강낭콩밥
• 해물볶음우동(건강식단)(5.6.9.12.13.16.17.18)
• 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
• 오징어링오븐구이(1.5.6.12.17)
• 포기김치(9)
• 크린베리쥬스(13)