서해중학교

중식820.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 해물된장찌개(5.6.9.13.17.18)
• 쫄면야채무침(중)(5.6.13)
• [자율]생야채
• 통바베큐구이(10)
• 무말랭이김치
• 과일푸딩

중식671.5 Kcal

• 보리밥
• 황태국(1.5.6)
• [자율]샐러드(1.2.5.6)
• 닭볶음탕(중)(5.6.12.13.15)
• 수제연근칩(2.5)
• 배추김치(9)
• 키위

중식883.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 나주곰탕(5.6.13.16)
• [자율]샐러드(1.2.5.6)
• 궁채장아찌
• 오리쌈&부추무침(13)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식856.8 Kcal

• 흑미밥
• 참치마요김쌈(1.5.13)
• 어묵매운탕(1.5.6)
• 옥수수계란찜(1.13)
• [자율]생야채
• 깍두기(9)
• 초코파이(1.2.5.6)

중식938.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 새우살미역국(5.6.9.13)
• 매운사태찜(중)(5.6.10.13)
• [자율]생야채
• 쫀득참나물전(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 크림치즈타르트(1.2.5.6)

중식1037.3 Kcal

• 기장밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
• 코올슬로샐러드(1.2.5.6.13)
• 미니돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 알감자버터구이(중)(2.5.13)
• 깍두기(9)
• 참외

중식702.7 Kcal

• 계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 팽이미소국(5.6)
• [자율]생야채
• 캠핑플레이트(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• [선택]아이스티(11.13)

중식836.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 100일 축하케익(1.2.5.6)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• [자율]샐러드(1.2.5.6)
• 순대곱창볶음(중)(2.5.6.10.13.16)
• 열무김치(9)
• 모듬부각(5.6)

중식874.8 Kcal

• 미니밥
• 바지락칼국수(5.6.9.18)
• [자율]생야채
• [선택]수제순살치킨/뿌링클(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 메론

중식726.0 Kcal

• 차수수밥
• 사골우거지국(5.6.13.16)
• 매콤두부조림(5.6.13)
• [자율]생야채
• 타코야끼어묵바(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식714.4 Kcal

• 보리밥
• 김치찌개(중)(5.9.10)
• 숙주게맛살무침
• 고구마샐러드(1.5.11)
• 스페인식생선스테이크(2.5.6.12.13)
• 오이김치(9)
• 오렌지

중식881.8 Kcal

• 미니밥
• 냉메밀소바(3.5.6.7.9.13.18)
• 도넛(1.2.5.6)
• [자율]생야채
• 일본식양배추샐러드(1.2.4.5.6.13)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

중식918.1 Kcal

• 차조밥
• 삼색물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 진미채간장조림(중)(1.5.6.12.13.17)
• [자율]샐러드(1.2.5.6)
• 소시지야채볶음(중)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 스테비아방울토마토(12)

중식782.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오징어무국(5.6.17)
• [자율]생야채
• 건파래볶음(13)
• 돈육불고기(중)(5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 수리취떡
• 식혜

중식760.5 Kcal

• 차수수밥
• 육개장(중)(1.5.6.13.16)
• [자율]생야채
• 쑥갓두부무침(중)(5.13)
• 닭다리살스테이크(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 치즈큐브(2)

중식749.9 Kcal

• 귀리밥
• 차돌된장찌개(5.6.13.16)
• 돼지갈비묵은지찜(5.6.9.10.13)
• [자율]샐러드(1.2.5.6)
• 통곡물멸치볶음(중)(5.6.13)
• 파김치(9)
• 수박

중식1160.5 Kcal

• 곤약어묵국(중)(1.5.6.7.13.18)
• [자율]생야채
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깐부치밥(중)(1.5.6.9.13.15)
• 깍두기(9)
• [선택]우유(2)

중식712.6 Kcal

• 채식비빔밥(5.6.13)
• 실파계란국(1.5.6.13)
• 오이참깨무침(5.6.13)
• 건빵(2.5.6)
• 단호박고로케(1.5.6.10)
• 열무김치(9)
• 포도

중식994.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 망고드레싱샐러드(중)(1.2.5.12.13)
• 꿔바로우(중)(1.5.6.10.13)
• 닭가슴살꿔바로우(중)(1.5.6.10.13.15)
• 깍두기(9)
• [선택]미니죠스바/스크류바(1.2.5)

중식756.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시금치된장국(5.6)
• [자율]생야채
• 메추리알자장볶음(1.5.6.13.16)
• 고추잡채&중화번(중)(5.6.10.13.18)
• 오이김치(9)
• 골드파인애플

중식761.5 Kcal

• 후리가케밥
• 콩나물국(5.6)
• 꿀치즈토마토(2.12)
• 수제함박스테이크(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 새우꼬치(9.13)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(1.2.5)