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바로학원

고등학교남여공학

강원외국어고등학교

강원특별자치도 양구군 양구읍 금강산로 437-12

033-481-0500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(토)

    조식730.0 Kcal

    • 수수밥
    • 감자국
    • 야채달걀찜(1.5.6)
    • 고추참치볶음(5.9.13)
    • 깍두기(9)
    • 오렌지

    중식725.4 Kcal

    • 기장밥
    • 어묵탕(1.5.6)
    • 시금치무침
    • 제육볶음(5.6.10)
    • 버터플라이새우튀김&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)

    석식807.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 유채나물무침
    • 단호박훈제오리구이
    • 깍두기(9)
  • 11.2(일)

    조식746.8 Kcal

    • 차조밥
    • 호박고추장찌개(5.6)
    • 언양식불고기(5.6.10.13)
    • 순살가자미구이(1.2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 사과

    중식757.8 Kcal

    • 백미밥
    • 조랭이떡국(국멸치)(1.5.6)
    • 닭살간장조림(5.6.13.15)
    • 만두튀김(1.5.6.10.16.18)
    • 콩나물볶음(5.6)
    • 깍두기(9)

    석식825.1 Kcal

    • 현미밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 마라부대볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스켓주스(13)
  • 11.3(월)

    조식727.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 아욱수제비국(5.6)
    • 오징어볶음(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 계란빵(1.2.5.6)
    • 시리얼/우유(2.5.6)

    중식859.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 케이크(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 잡채(5.6.16)
    • 배추김치(9)

    석식754.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 감자옹심이(9.17)
    • 열무나물무침
    • 탄두리치킨(인도식)(2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 바나나
  • 11.4(화)

    조식726.5 Kcal

    • 현미밥
    • 시래기된장국(5.6)
    • 제육볶음(5.6.10)
    • 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 사과맛요거트(2)

    중식708.1 Kcal

    • 곤드레나물밥(5.16)
    • 채개장(1.5)
    • 쌀국수샐러드(5.6.13.16)
    • 배지함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 꿀떡

    석식861.2 Kcal

    • 수수밥
    • 토스트&블루베리잼(2.5.6.13)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 매운어묵꼬치(1.5.6)
    • 우삼겹숙주볶음(5.6.16)
    • 깍두기(9)
  • 11.5(수)

    조식778.4 Kcal

    • 김치볶음밥(5.6.9)
    • 우동장국(5.6)
    • 참나물무침(5.6)
    • 떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식359.7 Kcal

    • 백미밥
    • 자장면(1.5.6.10.13.16)
    • 파계란국(1)
    • 오이무침(13)
    • 깐쇼새우(5.6.8.9.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 블루베리주스(13)

    석식869.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 콩나물동태찜(5.6.13)
    • 부추무침(13)
    • 소떡소떡(오븐)(1.4.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
  • 11.6(목)

    조식727.1 Kcal

    • 귀리밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 순두부/양념장(5.6.13)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 고기말이(1.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)

    중식784.4 Kcal

    • 무생채비빔밥/달걀후라이(1.5.6.16)
    • 배추된장국(5.6)
    • 애호박볶음(5.9)
    • 맥적구이(4.5.6.10.13)
    • 알타리김치(9)
    • 귤(생과)

    석식724.4 Kcal

    • 기장밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 치즈불닭(2.5.6.13.15)
    • 옥수수콘샐러드(1.5.13)
    • 배추김치(9)
    • 마들렌(1.2.5.6)
  • 11.7(금)

    조식882.0 Kcal

    • 쇠고기야채죽(5.6.16)
    • 토스트&사과잼(2.5.6.13)
    • 오징어젓갈무침(17)
    • 베이컨스크램블에그(1.5.10)
    • 배추김치(9)
    • 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

    중식876.5 Kcal

    • 백미밥
    • 유부김치우동(1.5.6.9)
    • 왕새우튀김/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 치즈볼(1.2.5.6)
    • 단무지
    • 양상추샐러드(1.5.13)

    석식812.9 Kcal

    • 흑미밥
    • 순두부백탕(5.9)
    • 비름나물무침(5.6)
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
  • 11.8(토)

    조식776.2 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 사골설렁탕(16)
    • 도라지오이무침(13)
    • 동그랑땡(1.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 조각파인애플

    중식856.9 Kcal

    • 현미밥
    • 무채국
    • 닭매운볶음(5.6.13.15)
    • 옥수수전(2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 쿠키(1.2.5.6)

    석식820.6 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 유부맑은국(5.6)
    • 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
    • 치킨까스/머스터드소스(1.2.5.6.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13)
  • 11.9(일)

    조식782.8 Kcal

    • 기장밥
    • 쑥갓어묵탕(1.5.6)
    • 열무나물무침
    • 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
    • 납작만두(1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)

    중식830.9 Kcal

    • 귀리밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.10)
    • 청경채무침(5.6)
    • 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 생선까스/타르타르소스(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)

    석식779.8 Kcal

    • 백미밥
    • 두부된장국(5.6)
    • 알감자조림(5.6.13)
    • 김치등갈비찜(오븐)(5.6.9.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 1/2골드키위
  • 11.10(월)

    조식853.0 Kcal

    • 베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 짬뽕국(5.6.9.13.17)
    • 근대된장무침(5.6)
    • 너비아니구이(오븐)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 오레오오즈시리얼/우유(2.5.6)

    중식746.1 Kcal

    • 쌈장볶음밥(5.6)
    • 근대된장무침(5.6)
    • 뼈없는닭갈비/우동사리(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 와플(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 동치미

    석식729.9 Kcal

    • 백미밥
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
    • 고구마치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지
  • 11.11(화)

    조식723.8 Kcal

    • 현미밥
    • 동태찌개(5.6)
    • 애호박볶음(5.9)
    • 치킨너겟&소스(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 애플망고푸딩

    중식727.3 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 시금치된장국(5.6)
    • 족발(5.6.10)
    • 부추고추장떡(5.6)
    • 보쌈김치(9)
    • 빼빼로(1.2.5.6)
    • 상추/쌈장(5.6.13)

    석식843.6 Kcal

    • 흑미밥
    • 백육개장(1.5.16)
    • 야채달걀찜(1.5.6)
    • 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6.10.12.16)
  • 11.12(수)

    조식816.3 Kcal

    • 차조밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10)
    • 시금치무침
    • 비엔나구이(2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 오곡초코볼시리얼/우유(2.5.6)

    중식742.3 Kcal

    • 백미밥
    • 누룽지닭죽(15)
    • 닭다리삼계탕(15)
    • 오이고추된장무침(5.6)
    • 육전(5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 행운의금메달(2)

    석식735.1 Kcal

    • 기장밥
    • 쇠고기떡국(1.5.6.16)
    • 찐만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 청경채무침(5.6)
    • 너비아니꼬치
    • 배추김치(9)
  • 11.13(목)

    조식731.4 Kcal

    • 백미밥
    • 흰죽
    • 황태무채국
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 참나물무침(5.6)
    • 깻잎간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)

    중식725.6 Kcal

    • 기장밥
    • 흰죽
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 한우갈비탕(5.6.16)
    • 쇠고기장조림(5.6.13.16)
    • 무말랭이무침
    • 삼색나물무침
    • 견과류멸치볶음(1.5.6.13.14.19)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스켓포도
    • 찹쌀떡(2.5.6)
  • 11.17(월)

    조식861.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 두부김치국(5.9)
    • 취나물볶음(5.6)
    • 떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식834.1 Kcal

    • 백미밥
    • 육개장(1.5.16)
    • 메추리알곤약장조림(1.5.6.13)
    • 자반고등어구이(6.7)
    • 콩나물찜(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 바나나

    석식868.7 Kcal

    • 현미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 야채비빔냉면(3.5.6.13)
    • 돈육허브구이(10)
    • 두부전(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 무쌈
  • 11.18(화)

    조식734.4 Kcal

    • 차조밥
    • 미역국(5.6)
    • 콩나물볶음(5.6)
    • 함박스테이크(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 액상요구르트(2)

    중식777.3 Kcal

    • 백미밥
    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 돈육김치찌개(5.9.10)
    • 닭장각구이(15)
    • 마늘쫑고추장볶음(5.6)
    • 배추김치(9)

    석식840.3 Kcal

    • 찰보리밥
    • 고르곤졸라피자(2.5.6.12.13)
    • 낙곱새(5.6.9.13.16)
    • 맑은콩나물국(5)
    • 미니돈까스(1.5.6.10.12)
    • 깍두기(9)
  • 11.19(수)

    조식871.8 Kcal

    • 쇠고기야채죽(5.6.16)
    • 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
    • 미트볼케찹조림(1.5.6.10.12.13)
    • 유채나물무침
    • 깍두기(9)
    • 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

    중식778.7 Kcal

    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 꼬치어묵탕(1.5.6)
    • 분모자로제떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 스틱단무지
    • 사과주스(13)

    석식854.3 Kcal

    • 귀리밥
    • 들깨수제비(3.5.6)
    • 두부구이&돈육볶은김치(5.9.10.13)
    • 취나물볶음(5.6)
    • 베이컨떡말이(1.5.6.10)
  • 11.20(목)

    조식751.5 Kcal

    • 기장밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 닭매운볶음(5.6.13.15)
    • 청경채무침(5.6)
    • 어묵채볶음(1.5.6)
    • 배추김치(9)

    중식726.7 Kcal

    • 흑미밥
    • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 찐만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 숙주나물무침
    • 깻잎전(1.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 액상요구르트(2)

    석식819.7 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 순두부찌개(5.9)
    • 순살가자미조림
    • 바싹불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 크림치즈호떡(1.2.5.6)
  • 11.21(금)

    조식815.1 Kcal

    • 참치김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 유부장국(5.6)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 갈비스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 오레오오즈시리얼/우유(2.5.6)

    중식748.1 Kcal

    • 백미밥
    • 베트남식쌀국수(5.6.15.16.18)
    • 반미(1.2.5.6.10)
    • 양상추망고샐러드
    • 짜조(베트남식만두)&칠리소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)

    석식727.7 Kcal

    • 차조밥
    • 얼큰북어국
    • 청포묵김무침(5.6)
    • 미나리전(5.6)
    • 닭살간장소스구이(오븐)(5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
  • 11.22(토)

    조식734.2 Kcal

    • 귀리밥
    • 오징어무국(5.17)
    • 마파가지볶음(5.6.12.13.18)
    • 돈육단호박떡조림(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지

    중식877.2 Kcal

    • 백미밥
    • 사골만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 애호박볶음(5.9)
    • 매콤등갈비구이(오븐)(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 치즈스틱(1.2.5.6)

    석식781.0 Kcal

    • 수수밥
    • 에그마요모닝빵(셀프)(1.2.5.6.13)
    • 감자고추장찌개(5.6)
    • 블럭치즈돈까스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 시리얼과일샐러드(1.2.4.5.13)
  • 11.23(일)

    조식747.6 Kcal

    • 현미밥
    • 사골설렁탕(16)
    • 비름나물무침(5.6)
    • 고기말이(1.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 마카롱(1.2.6)

    중식773.7 Kcal

    • 귀리밥
    • 시래기된장국(5.6)
    • 순두부/양념장(5.6.13)
    • 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
    • 돈육고추장구이(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)

    석식791.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 고추장멸치볶음(5.6.13)
    • 훈제오리구이
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스켓포도
  • 11.24(월)

    조식818.6 Kcal

    • 영양닭죽(15)
    • 토스트&딸기잼(2.5.6.13)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 곤드레나물볶음(강원나물)(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 오곡초코볼시리얼/우유(2.5.6)

    중식752.0 Kcal

    • 오징어덮밥(5.6.13.17)
    • 감자옹심이(9.17)
    • 부드러운달걀찜(1.2.5.6)
    • 하얀콩나물무침(5)
    • 배추김치(9)
    • 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

    석식852.5 Kcal

    • 찰보리밥
    • 조랭이떡국(쇠고기)(5.6.16)
    • 파절이(13)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 대패삼겹살허브구이(10)
    • 깍두기(9)
    • 귤(생과)
  • 11.25(화)

    조식726.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 김치국(9)
    • 달걀장조림(1.5.6.13)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 언양식불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)

    중식876.7 Kcal

    • 귀리밥
    • 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
    • 유채나물무침
    • 부산비빔당면(1.5.6.13)
    • 돼지갈비후라이드콘소스(1.2.5.6.10.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 콩고물인절미(5)

    석식880.1 Kcal

    • 현미밥
    • 토스트(2.5.6.13)
    • 두부(햄)김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 데리야끼떡갈비야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 갈치구이(5.6)
    • 배추김치(9)
  • 11.26(수)

    조식856.0 Kcal

    • 기장밥
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 진미채볶음(1.5.6.13.17)
    • 오리불고기(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 시리얼/우유(2.5.6)

    중식836.8 Kcal

    • 백미밥
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 알리오올리오스파게티(1.5.6.10.13)
    • 돈육폭찹(2.5.6.10.12.13)
    • 양상추과일샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)
    • 배추김치(9)

    석식867.9 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 도토리묵/양념장(5.6)
    • 제육볶음(5.6.10)
    • 소세지계란말이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
  • 11.27(목)

    조식791.1 Kcal

    • 현미밥
    • 호박감자국
    • 쇠고기우엉조림(5.6.13.16.18)
    • 근대고추장무침(5.6)
    • 떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)

    중식835.0 Kcal

    • 흑미밥
    • 샤브샤브국(5.6.16)
    • 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
    • 두부강정(5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 머루포도

    석식759.8 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 애호박볶음(5.9)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 당면계란말이(1.12)
    • 배추김치(9)
    • 동치미
  • 11.28(금)

    조식877.2 Kcal

    • 스팸볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 유부맑은국(5.6)
    • 가지나물무침(5.6)
    • 치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식730.2 Kcal

    • 백미밥
    • 두부김치국(5.9)
    • 동그란오이무침(13)
    • 꽈리고추멸치조림(5.6.13)
    • 돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 쿠키(1.2.5.6)

    석식728.9 Kcal

    • 백미밥
    • 어묵탕(1.5.6)
    • 순대찜(2.5.6.10.13.16)
    • 참나물무침(5.6)
    • 메추리알떡볶이(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 11.29(토)

    조식726.3 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 감자고추장찌개(5.6)
    • 쇠고기장조림(5.6.13.16)
    • 열무나물무침
    • 볼어묵볶음(1.5.6)
    • 배추김치(9)

    중식876.3 Kcal

    • 현미밥
    • 순살감자탕(5.6.10)
    • 삼치데리야끼구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 와플(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)

    석식803.3 Kcal

    • 차조밥
    • 시금치된장국(5.6)
    • 안동식찜닭(당면없음)(5.6.13.15)
    • 메밀전병(3.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 오렌지
  • 11.30(일)

    조식868.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 김치수제비(5.6)
    • 고구마줄기볶음(5)
    • 돼지불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 플레인요거트(2)

    중식737.9 Kcal

    • 백미밥
    • 파계란국(1)
    • 청경채무침(5.6)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 멘보샤(1.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 1/2골드키위

    석식875.3 Kcal

    • 흑미밥
    • 막국수(1.3.5.6.13)
    • 콩나물국(5)
    • 돼지수육/쌈장(5.6.10)
    • 보쌈김치(9)
    • 배추쌈

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:50. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.