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바로학원

고등학교남여공학

강원외국어고등학교

강원특별자치도 양구군 양구읍 금강산로 437-12

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우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    조식697.5 Kcal

    • 현미밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 닭감자조림(5.6.13.15)
    • 참나물무침(5.6)
    • 고추참치볶음(5.9.13)
    • 열무김치(9)

    중식712.3 Kcal

    • 흰밥
    • 곱창전골(5.6.16)
    • 오이고추된장무침(5.6)
    • 계란말이&케찹(1.5)
    • 백김치(9)
    • 감자빵(1.5.6)

    석식731.7 Kcal

    • 백미밥
    • 팔도비빔면(1.2.5.6.10.15.16)
    • 유부된장국(5.6)
    • 캠핑모듬구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 상추겉절이(13)
    • 무쌈
  • 10.2(금)

    조식787.4 Kcal

    • 쇠고기채소볶음밥(5.16)
    • 가쓰오장국(5.6.13)
    • 깻잎나물무침
    • 메밀전병(3.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 다크초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식796.2 Kcal

    • 흰밥
    • 사골조랭이떡국(16)
    • 순살안동식찜닭/납작당면(5.6.13.15)
    • 청포묵김무침(5.6)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 거봉

    석식804.9 Kcal

    • 기장밥
    • 순살동태찌개(5.6)
    • 미트볼데리야끼(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 열무김치(9)
    • 치즈링(1.2.5.6)
  • 10.3(토)

    조식718.1 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 콩나물국(5)
    • 무나물(5)
    • 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 쿠키(1.2.5.6)

    중식709.6 Kcal

    • 흰밥
    • 오렌지 바치케(1.2.5.6)
    • 파계란국(1)
    • 콩나물무침(5)
    • 한입떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(완제)(9)

    석식828.9 Kcal

    • 흑미밥
    • 하얀북어국
    • 새우달걀찜(1.5.6.9.13)
    • 제육볶음(5.6.10)
    • 와플(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
  • 10.4(일)

    조식708.4 Kcal

    • 흑미밥
    • 돈육감자찌개(5.6.10)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 치킨너겟&소스(1.2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 바나나

    중식731.9 Kcal

    • 흰밥
    • 두부된장국(5.6)
    • 파채&채소무침(13)
    • 간장불고기(5.6.10.13)
    • 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(완제)(9)

    석식814.8 Kcal

    • 차조밥
    • 무채국
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
    • 깍두기(9)
    • 액상요구르트(2)
  • 10.5(월)

    조식741.1 Kcal

    • 소시지하이라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 백미밥
    • 두부팽이버섯국(5.9)
    • 배추김치(9)
    • 시리얼/우유(2.5.6)

    중식865.2 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 달고나 크레이프(1.2.5.6)
    • 미역국(5.6)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 잡채(5.6.16)
    • 견과류멸치볶음(1.5.6.13.14.19)
    • 배추김치(완제)(9)

    석식798.8 Kcal

    • 낙지덮밥(5.6.13)
    • 도가니탕(16)
    • 언양식불고기(5.6.10.13)
    • 콘치즈(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 백김치(9)
    • 샤인머스캣
  • 10.6(화)

    조식810.9 Kcal

    • 현미밥
    • 호박고추장찌개(5.6)
    • 닭살간장조림(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 복숭아요플레(2)
    • 오징어문어핫바(1.5.6.12.13)

    중식831.9 Kcal

    • 흰밥
    • 나가사끼 짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
    • 한식교자(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 현미탕수육(5.6.10.11.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 초코밤 마들렌(1.2.5.6)

    석식776.4 Kcal

    • 백미밥
    • 토스트(2.5.6.13)
    • 순두부찌개(5.9)
    • 파절이(13)
    • 대패삼겹살볶음(10)
    • 김치볶음(5.9.13)
  • 10.7(수)

    조식843.3 Kcal

    • 훈제오리채소볶음밥(5.6.13.18)
    • 우동장국(5.6)
    • 청경채무침(5.6)
    • 함박스테이크(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 오레오오즈시리얼/우유(2.5.6)

    중식811.9 Kcal

    • 흰밥
    • 사과빵(1.2.5.6)
    • 부대찌개/당면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 새우봉(1.2.5.6.9.13)
    • 조기순살구이
    • 배추김치(완제)(9)

    석식733.9 Kcal

    • 현미밥
    • 감자국
    • 치커리사과무침(13)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 단무지
  • 10.8(목)

    조식716.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 우리밀붕어빵(1.2.5.6)
    • 근대된장국(5.6)
    • 숙주나물무침
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)

    중식746.4 Kcal

    • 김치볶음밥/오믈렛(5.6.9)
    • 팽이버섯맑은국(5.9)
    • 양배추샐러드/흑임자드레싱(1.5)
    • 탄두리치킨(인도식)(2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 1/2키위

    석식735.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.10)
    • 비빔만두(1.5.6.10.13.16)
    • 돌자반볶음(5)
    • 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
    • 깍두기(9)
  • 10.9(금)

    조식815.4 Kcal

    • 토스트&딸기잼(2.5.6.13)
    • 전복죽(18)
    • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 취나물볶음(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

    중식718.5 Kcal

    • 흰밥
    • 초코카스테라(1.2.5.6)
    • 맑은콩나물국(5)
    • 라비올리콘치즈만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 너비아니
    • 배추김치(완제)(9)

    석식823.7 Kcal

    • 백미밥
    • 로제소스스파게티(1.2.5.6.9.12.13.16)
    • 치즈케이크(1.2.5.6)
    • 닭봉데리소스구이(오븐)(5.6.13.15)
    • 웨지감자(오븐)(2.5.13)
    • 오이피클
  • 10.10(토)

    조식748.9 Kcal

    • 수수밥
    • 사골떡국(1.16)
    • 유채나물무침
    • 떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 블루베리주스(13)

    중식748.7 Kcal

    • 차조밥
    • 묵은지 김치찌개(5.9.10)
    • 들깨고사리볶음(5.6)
    • 새우꼬치튀김(1.2.5.6.9.13)
    • 햄구이&케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 웨하스(1.2.5.6)

    석식821.7 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 돈육애호박찌개(5.6.10)
    • 등갈비찜(오븐)(5.6.10.13)
    • 느타리볶음(5.9)
    • 깍두기(9)
    • 바나나
  • 10.11(일)

    조식770.6 Kcal

    • 차조밥
    • 감자옹심이(9.17)
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 오삼불고기(5.6.10.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 단감

    중식732.4 Kcal

    • 흰밥
    • 들깨배추국(5.6)
    • 감자닭찜(5.6.13.15)
    • 김치만두(1.5.6.10.18)
    • 열무김치(완제)(9)
    • 그릭요거트(2)

    석식737.4 Kcal

    • 백미밥
    • 파계란국(1)
    • 춘권튀김/칠리소스(1.5.6.10.12.13)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 사과주스(13)
    • 꼬들단무지
  • 10.12(월)

    조식774.5 Kcal

    • 차조밥
    • 황태무채국
    • 쇠고기장조림(5.6.13.16)
    • 청포묵김무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식714.7 Kcal

    • 흰밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 콩나물무침(5)
    • 쭈꾸미볶음(5.6.13)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 칠리스 치즈스틱(1.2.5.6)
    • 샤인머스캣

    석식703.1 Kcal

    • 백미밥
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
    • 돈목살큐브스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 알감자버터구이(오븐)(2.5.13)
    • 배추김치(9)
  • 10.13(화)

    조식722.0 Kcal

    • 흑미밥
    • 쑥갓어묵탕(1.5.6)
    • 순살코다리조림(5.6.13)
    • 애호박베이컨볶음(5.9.10)
    • 배추김치(9)
    • 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

    중식811.6 Kcal

    • 무채국
    • 유채나물무침
    • 치킨간장마요덮밥(1.5.6.13.15)
    • 소품떡(1.4.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 까눌레(1.2.5.6)

    석식828.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 시래기된장국(5.6)
    • 돼지수육(10)
    • 오징어부추전(5.6.17)
    • 보쌈김치(9)
    • 푸딩
  • 10.14(수)

    조식781.1 Kcal

    • 현미밥
    • 쇠고기감자국(5.6.16)
    • 새송이볶음(5)
    • 돈육김치볶음/데친두부(5.6.9.10)
    • 다크초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식751.2 Kcal

    • 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
    • 단무지무침(13)
    • 두끼떡볶이(1.5.6.13)
    • 불닭김말이(1.5.6.16)
    • 명랑 모짜핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 복숭아맛 쿨피스(2)

    석식823.4 Kcal

    • 수수밥
    • 두부새우젓국(5.9)
    • 훈제오리떡볶음(5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 고로케&케찹(1.5.6.12.18)
    • 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.12.13.18)
  • 10.15(목)

    조식787.1 Kcal

    • 수수밥
    • 새우팽이버섯계란국(1.9.13)
    • 돼지갈비구이(5.6.10.13)
    • 호두멸치볶음(1.5.13.14)
    • 깍두기(9)
    • 액상요구르트(2)

    중식813.1 Kcal

    • 흑미밥
    • 육개장 칼국수(1.5.6.16)
    • 부추무침(13)
    • 마늘훈제오리(5.6.13.18)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 단감

    석식844.8 Kcal

    • 삼선자장밥(5.6.9.10.13.16.17)
    • 짬뽕국(5.6.9.13.17)
    • 청경채무침(5.6)
    • 깐쇼새우(5.6.8.9.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 한라봉주스(13)
  • 10.16(금)

    조식815.1 Kcal

    • 스팸볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 콩나물국(5)
    • 어묵볶음(1.5.6)
    • 파채너비아니구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 시리얼/우유(2.5.6)

    중식783.0 Kcal

    • 차조밥
    • 유부된장국(5.6)
    • 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 마라새우닭강정(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 짜먹는 설빙(2.5.6.11)

    석식717.5 Kcal

    • 현미밥
    • 돼지국밥(5.6.10)
    • 자반고등어구이(6.7)
    • 방풍나물무침(5.6)
    • 동그랑땡(1.5.6.10)
    • 깍두기(9)
  • 10.17(토)

    조식708.7 Kcal

    • 백미밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 망고푸딩

    중식763.1 Kcal

    • 흰밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 깻잎순무침
    • 소불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 초코라떼(2)

    석식832.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 쑥갓우동국(5.6.7.18)
    • 닭고기떡찜(5.6.13.15)
    • 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
    • 새우링(1.2.5.6.9.13)
    • 배추김치(9)
  • 10.18(일)

    조식711.1 Kcal

    • 기장밥
    • 김치국(9)
    • 부드러운달걀찜(1.2.5.6)
    • 감자채피망볶음(5)
    • 열무김치(9)
    • 포도

    중식706.9 Kcal

    • 흰밥
    • 쇠고기우거지국(5.6.16)
    • 시금치무침
    • 비엔나야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 통안심꼬치(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(완제)(9)

    석식781.0 Kcal

    • 차조밥
    • 닭개장(15)
    • 베이컨떡말이(1.5.6.10)
    • 두부카츠/소스(1.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 브로콜리초회(5.6.13)
  • 10.19(월)

    조식827.9 Kcal

    • 새우볶음밥(5.6.9.13.18)
    • 유부장국(5.6)
    • 돈육폭찹(2.5.6.10.12.13)
    • 깻잎나물무침
    • 열무김치(9)
    • 오레오오즈시리얼/우유(2.5.6)

    중식808.8 Kcal

    • 흰밥
    • 마라탕(5.6.9.13.16.17.18)
    • 옥수수콘샐러드(1.5.13)
    • 꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 딸기 모찌(2.5.6)

    석식799.0 Kcal

    • 백미밥
    • 파계란국(1)
    • 곤드레나물볶음(강원나물)(5.6)
    • 달걀떡볶이(1.5.6.13)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 오징어튀김(5.6.17)
    • 배추김치(9)
  • 10.20(화)

    조식801.9 Kcal

    • 찰보리밥
    • 장터국밥(5.6.13.16)
    • 순살고등어시래기조림(5.6.7.9.13)
    • 싸먹는 오리슬라이스
    • 깍두기(9)
    • 오렌지

    중식781.1 Kcal

    • 바질피자(2)
    • 블루베리샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)
    • 한우스테이크(2.5.6.12.13.16.18)
    • 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 척칩(5.6)

    석식842.6 Kcal

    • 아욱된장국(5.6)
    • 왕만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 숙주나물무침
    • 김치제육덮밥(5.6.9.10.13)
    • 회오리감자(5.6)
    • 단무지
  • 10.21(수)

    조식762.9 Kcal

    • 쇠고기야채죽(5.6.16)
    • 도넛(1.2.5.6)
    • 물미역초무침(5.6.13)
    • 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

    중식842.5 Kcal

    • 아비꼬카레&소시지(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 유부닭(5.13)
    • 흑미밥
    • 어묵탕(1.5.6)
    • 왕새우튀김/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 방울토마토(12)

    석식811.5 Kcal

    • 현미밥
    • 오징어무국(5.17)
    • 만두튀김(1.5.6.10.16.18)
    • 매콤등갈비구이(오븐)(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 과일샐러드(1.4.5.12.13)
  • 10.22(목)

    조식709.2 Kcal

    • 기장밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 고구마줄기볶음(5)
    • 배추김치(9)
    • 요거타임(2)

    중식710.8 Kcal

    • 흰밥
    • 미소된장국(5.6)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 취나물볶음(5.6)
    • 블럭치즈돈까스(1.2.5.6.10.12)
    • 배추김치(완제)(9)

    석식717.3 Kcal

    • 흑미밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 진미채땅콩버터구이(2.4.17)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 상추/쌈장(5.6.13)
  • 10.23(금)

    조식845.0 Kcal

    • 현미밥
    • 순두부짬뽕국(5.9.13.17.18)
    • 동그랑땡(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)
    • 브로콜리참깨무침(1.5.13)

    중식713.5 Kcal

    • 흰밥
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 우엉채조림(5.6.13)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 통살닭꼬치(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 꿀떡
  • 10.26(월)

    조식706.7 Kcal

    • 수수밥
    • 콩나물국(5)
    • 미트볼케찹조림(1.5.6.10.12.13)
    • 애호박볶음(5.9)
    • 깍두기(9)
    • 다크초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식782.0 Kcal

    • 흑미밥
    • 오리차돌짬뽕(5.6.13.18)
    • 해물파전(1.5.6.9.13.17.18)
    • 단무지
    • 배
    • 유린기(1.5.6.13.15)

    석식752.1 Kcal

    • 백미밥
    • 사과파이(오븐)(1.2.5.6)
    • 돈육김치찌개(5.9.10)
    • 도토리묵/양념장(5.6)
    • 치즈계란말이(1.2.5)
    • 열무김치(9)
  • 10.27(화)

    조식792.1 Kcal

    • 흑미밥
    • 사골조랭이떡국(16)
    • 닭굴소스조림(5.6.13.15.18)
    • 숙주나물무침
    • 깍두기(9)
    • 모둠견과(2.4.14.19)

    중식950.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 한우갈비탕(5.6.16)
    • 블랙알리오 강정(5.6.13)
    • 순두부/양념장(5.6.13)
    • 미역줄거리(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 곰돌이 우유슈(1.2.5.6)

    석식799.1 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 토스트(2.5.6.13)
    • 감자고추장찌개(5.6)
    • 참나물무침(5.6)
    • 새우까스&스위트칠리소스(5.9.12.13)
    • 배추김치(9)
  • 10.28(수)

    조식740.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 어묵볶음(1.5.6)
    • 동그랑땡(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 시리얼/우유(2.5.6)

    중식745.1 Kcal

    • 흰밥
    • 닭곰탕(15)
    • 폭립(2.5.6.10.12.13)
    • 진미채볶음(1.5.6.13.17)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 쇼콜라모찌(2.5.6)

    석식772.8 Kcal

    • 삼겹살김치치즈볶음밥(2.5.6.9.10)
    • 두부감자국(5)
    • 비름나물무침(5.6)
    • 순살치킨(5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 애플망고주스(13)
  • 10.29(목)

    조식710.9 Kcal

    • 백미밥
    • 얼큰계란국(1.5.6)
    • 시금치무침
    • 오리불고기(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 호상요구르트(2)

    중식842.9 Kcal

    • 흰밥
    • 바지락매콤순두부찌개(1.5.9.18)
    • 볼어묵볶음(1.5.6)
    • 삼겹살&목살구이(10)
    • 배추김치(완제)(9)
    • 비쵸비(1.2.5.6.14)
    • 친환경쌈/쌈장(5.6.13)

    석식800.3 Kcal

    • 찰보리밥
    • 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 메추리알장조림(1.5.6.13)
    • 부추무침(13)
    • 메밀전병(3.5.6)
    • 깍두기(9)
  • 10.30(금)

    조식769.9 Kcal

    • 영양닭죽(15)
    • 베이글&크림치즈(1.2.5.6)
    • 근대고추장무침(5.6)
    • 햄구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 오레오오즈시리얼/우유(2.5.6)

    중식754.6 Kcal

    • 흑미밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 순살코다리조림(5.6.13)
    • 아몬드멸치볶음(1.5.13)
    • 스틱카츠(5.10)
    • 배추김치(완제)(9)

    석식731.1 Kcal

    • 현미밥
    • 얼큰북어국
    • 깻잎지
    • 소불고기(5.6.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 마카롱(1.2.6)
  • 10.31(토)

    조식718.6 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 무채국
    • 순살닭볶음탕(5.6.13.15)
    • 고추참치볶음(5.9.13)
    • 팽이버섯볶음(5)
    • 배추김치(9)

    중식767.4 Kcal

    • 차조밥
    • 감자고추장찌개(5.6)
    • 제육볶음(5.6.10)
    • 검정깨고구마맛탕(5.13)
    • 깍두기(9)
    • 바나나

    석식711.9 Kcal

    • 백미밥
    • 시금치된장국(5.6)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 햄새송이볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 찹쌀호떡(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:24. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.