미래고등학교

중식920.3 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기무국(16)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치장무침(5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요거트꽃카롱(1.2.6)

석식1024.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 애호박느타리볶음(5.9)
• 닭꼬치구이(5.6.12.15)
• 석박지(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

조식924.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치미역국(5)
• 떡갈비구이(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 납작만두+비빔야채(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식908.4 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 배추된장국(5.6)
• 숙주무채나물
• 석박지(9)
• 호떡(1.2.5.6)
• 농후발효유런(2)

석식1285.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
• 매콤감자조림(5.6)
• 치즈돈까스+소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트,액상(2)

조식937.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 비엔나케첩볶음(5.6.10.12)
• 연두부계란찜(1.5)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식982.3 Kcal

• 보리밥
• 오색어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 두절콩나물무침(5)
• 닭볶음탕1(5.6.13.15)
• 감자펍스(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 바나나

석식1014.1 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.18)
• 단무지무침
• 배추김치(9)
• 포도푸딩

조식886.9 Kcal

• 달걀장조림덮밥(1.2.5.6.13.16)
• 샌드위치(모닝빵)(1.2.5.6)
• 김치콩나물국(5.9.13)
• 오이지무침(13)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

중식902.0 Kcal

• 찰현미밥
• 육개장(5.6.16)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 훈제오리구이+머스타드s(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기

조식882.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자옹심이미역국(5.6.17)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 오이뱃두리(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 바나나

중식952.6 Kcal

• 기장밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 분모자안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 근대나물무침(5.6)
• 달콤옥수수전(2.5.6)
• 총각김치(9)

석식796.7 Kcal

• 쌀밥
• 꼬지어묵국(1.5.6)
• 두부양념조림(5.6.9.13)
• 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 김부각(5.6)

조식821.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 누룽지
• 느타리숙주초무침(5.6.13)
• 쭈돈불고기(5.6.10)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 유기농요구르트(2)

중식942.6 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기당면국(16)
• 양상추샐러드(1.2.5)
• 중국식오이볶음(5.6.13.16)
• 구워먹는 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식734.4 Kcal

• 쌀밥
• 설렁탕/소면(1.5.6.16)
• 콩나물실파무침(5.6.13)
• 돈김치찜(5.9.10.13)
• 총각김치(9)
• 초코트위스트파이(1.2.5.6)

조식879.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기콩나물국(5.16)
• 어묵메추리알조림(1.5.6.12.13)
• 모듬피클
• 오징어김치전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식931.7 Kcal

• 곤드레밥/부추양념장(5.6.16)
• 얼큰수제비(5.6)
• 양배추겉절이(13)
• 닭꼬치구이(4.5.6.13.15)
• 석박지(9)
• 골드파인애플

석식879.1 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(13)
• 고구마맛탕(5.13)
• 햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)

조식980.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 닭갈비+눈꽃치즈(2.5.6.13.15)
• 다시마부각(5.6)
• 백김치(9)
• 사과

중식952.6 Kcal

• 아미노밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 주꾸미떡볶음(5.6)
• 연두부계란찜(1.5)
• 감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 김자반(5)
• 배추김치(9)

석식819.3 Kcal

• 삼색소보로덮밥(1.5.6.9.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 깍두기(9)
• 조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 망고주스(13)

조식840.8 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 청포묵국(5.6.16)
• 오이지무침(13)
• 소떡소떡꼬치(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식940.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 사골떡국(1.5.6.13.16)
• 편육/채소,쌈장(5.6.10)
• 파채콩나물무침(5.13)
• 보쌈김치(9)
• 한라봉감귤쥬스(13)

조식895.4 Kcal

• 쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 세발나물무침(5.6.13)
• 삼치데리야끼(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코파이(1.2.5.6)
• 요구르트,액상(2)

중식840.5 Kcal

• 보리밥
• 옹심이물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 잔멸치견과류볶음(5.6.13)
• 돈육김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 김구이
• 열무김치(9)
• 도내산 배

석식880.4 Kcal

• 쌀밥
• 어묵매운탕.2(1.5.6.16)
• 고추잡채+꽃빵(5.6.10.13.18)
• 감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 배

조식1035.5 Kcal

• 쌀밥
• 닭배추국(15)
• 동파육청경채찜(5.6.10.13.18)
• 감자전(5.6)
• 섞박지(9)
• 포도

중식914.4 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 돌나물+초고추장(5.6.13)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 무채장아찌볶음
• 배추김치(9)

석식995.8 Kcal

• 쌀밥
• 막국수(3.5.6.13)
• 단배추된장국(5.6)
• 족발(쌈장,편마늘)(5.6.10.12.13)
• 석박지(9)
• 마시는젤리(복숭아)

조식869.2 Kcal

• 쌀밥
• 사골떡국(1.5.6.13.16)
• 두부양념조림(5.6)
• 어묵햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 비요뜨(2)

중식873.3 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 달걀파국(1)
• 단무지무침
• 고추장어묵떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이+감자튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 식물성요구르트(2)

석식831.8 Kcal

• 미니밥
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
• 오이피클
• 치즈돈까스+소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 마카로니샐러드(1.5.6.11.13)
• 쿨피스(11.12)

조식881.0 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기콩나물국(5.16)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 오돈불고기(5.6.10.17)
• 김자반(5)
• 배추김치(9)
• 미숫가루라떼(2)

중식939.1 Kcal

• 찰현미밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 피자치즈볼(1.2.5.6)
• 도내산 딸기

석식792.6 Kcal

• 김치솥밥(+양념장)(5.6.9.10)
• 미소된장국(5.6)
• 시금치프리타타(1.5.10.12)
• 참나물볶음(5.6)
• 깍두기(9)
• 한라봉감귤쥬스(13)

조식902.8 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 단무지무침
• 배추김치(9)
• 초코슈(1.2.5.6)
• 청포도주스

중식873.9 Kcal

• 차조밥
• 맑은콩나물국(5.6.13)
• 쑥갓나물(5.6)
• 비엔나야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 닭윙오븐구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 미니딸기라떼(2)

조식877.5 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기배추국(16)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 떠먹는포테이토베이컨피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식845.2 Kcal

• 귀리밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 시금치무침(5.6)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 김치전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 비타초코우유(2)

석식879.9 Kcal

• 쌀밥
• 사골우거지국(5.6.16)
• 마늘쫑진미채초무침(5.6.13.17)
• 닭꼬치구이(5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 크림스파게티(1.2.5.6.10.13.16)

조식999.4 Kcal

• 쌀밥
• 고추장찌개(5.6.10)
• 미트볼굴소스조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 순살가자미+머스터드소스(1.5.6.13)
• 열무김치(9)
• 한라봉감귤쥬스(13)

중식998.9 Kcal

• 아미노밥
• 옹심이물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 코다리간장조림(5.6.13)
• 느타리파강회(5.6.13)
• 등심탕수육(+소스)(1.5.6.10.12.13.18)
• 석박지(9)

석식884.7 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 베트남쌀국수(5.6.9.13.15.16.18)
• 섞박지(9)
• 초코슈붕도넛(1.2.5.6)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

조식893.1 Kcal

• 쌀밥
• 국수장국(1.5.6.16)
• LA식갈비찜(5.6.10.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 도내산 배

중식814.1 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.16)
• 미소된장국(5.6)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 김자반스틱(5)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

석식939.2 Kcal

• 쌀밥
• 새알만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 어묵곤약볶음(1.5.6.13)
• 부추겨자무침(13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식842.7 Kcal

• 쌀밥
• 김치콩나물국(5.9.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 에그함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 바나나

중식839.9 Kcal

• 차수수밥
• 꼬지어묵국(1.5.6)
• 비빔곤약국수(5.6.13)
• 청경채나물
• 숯불바베큐 굽닭(6.12.13.15)
• 보쌈김치(9)

석식1033.7 Kcal

• 훈제오리야채볶음밥(5.6.13.18)
• 유부우동소스국(1.2.5.6.7.9.18)
• 오픈콘마요도그(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드

조식1072.8 Kcal

• 누룽지닭죽(15)
• 치커리사과무침(13)
• 열무김치(9)
• 미니크로와상(1.2.5.6)
• 초코우유(2)

중식915.7 Kcal

• 찰현미밥
• 김치콩나물국(5.9.13)
• 봄동겉절이(5.6.13)
• 브로콜리/초장(5.6)
• 돼지갈비양념찜(5.6.10.12.13)
• 두쫀쿠(1.2.5.6)

조식814.2 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 미역국(5.6)
• 만두찜/초간장(1.5.6.10.16.18)
• 호박새우젓볶음(5.13)
• 석박지(9)
• 사과

중식856.2 Kcal

• 기장밥
• 버섯소불고기전골(5.6.13.16)
• 야채겉절이(5.6.13)
• 달걀말이(1)
• 배추김치(9)
• 망고요거트(2.13)

석식1031.1 Kcal

• 김가루밥(小)(16)
• 도토리묵김치무침(5.6.9.13)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 옛날통닭(반마리)/소금/양념소스(1.5.6.12.13.15)
• 치킨무(9)

조식927.1 Kcal

• 쌀밥
• 사골옹심이/다대기(5.6.16.17)
• 훈제오리&머스터드소스(1.2.5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 쁘띠첼

중식891.8 Kcal

• 귀리밥
• 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 궁채들깨나물(5.6.13)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 포도

석식827.7 Kcal

• 쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 스마일감자&콘치즈(1.2.5.6.10.15.16)
• 주꾸미볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플