미래고등학교

조식678.1 Kcal

• 쌀밥
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 미역줄기팽이버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 요거톡(2)

중식797.3 Kcal

• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양송이스프(2.5.6.16)
• 샐러드/드레싱(1.2.5.6)
• 치킨스테이크(5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 셀프)쌀밥

석식1091.8 Kcal

• 김치볶음밥&달걀후라이(1.2.5.6.9.10)
• 유부우동(小)(1.2.5.6.9)
• 치커리사과생채(5.6.13)
• 통새우꼬치(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)

조식639.5 Kcal

• 쌀밥
• 순대돼지국밥(2.5.6.10.13.16)
• 옥수수달걀찜(1.5.6.9.13)
• 근대나물무침(5.6)
• 석박지(9)
• 참외

중식713.5 Kcal

• 소고기콩나물밥(5.16)
• 배추된장국(5.6)
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 돌김/달래장(5.6.10.13.18)
• 보쌈김치(9)
• 아이스슈(1.2.5)

석식856.4 Kcal

• 쌀밥
• 들깨무채국(5)
• 매콤사태찜(5.6.10.13.18)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 블루베리요구르트(2)

조식1045.3 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 컵시리얼/우유(2.5.6)
• 소시지구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 바나나&오렌지
• 크림치즈감자샐러드(1.2.5.10.13)

중식1189.0 Kcal

• 보리밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 삼색나물무침/약고추장(5.6.16)
• 삼치구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 복숭아아이스티(11)

조식1001.8 Kcal

• 쌀밥
• 사골떡국(1.5.6.16)
• 닭봉조림(5.6.13.15)
• 브로콜리맛살볶음(5.6.13.18)
• 보쌈김치(9)
• 초코우유(2)

중식1011.3 Kcal

• 흑미밥
• 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 쫄면무침(5.6.13)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 마시는샐러드그린(13)

석식859.8 Kcal

• 쌀밥
• 뼈없는갈비탕(1.5.6.16)
• 양념깻잎지
• 해물파전(1.5.6.9.17)
• 석박지(9)
• 딸기

조식517.3 Kcal

• 쌀밥
• 대파육개장(1.5.6.10.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 백순대볶음&양념장(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식1109.1 Kcal

• 차조밥
• 바지락순두부찌개(5.6.9.18)
• 훈제오리야채찜/칠리소스(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 갓김치볶음(9)
• 수제바나나푸딩(1.2.5.6)

석식1270.7 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김치두부국(5.9.13)
• 무말랭이무침(5.6)
• 떡갈비&파채(5.6.10.15.16.18)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식1024.1 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16)
• 가자미버터구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트(2.13)

중식752.8 Kcal

• 현미밥
• 전주식콩나물국(1.5.9.17)
• 수란&조미김(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 닭볶음탕(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 석박지(9)
• 참외

석식815.5 Kcal

• 쌀밥
• 간장등뼈찜(5.6.10.13)
• 冷도토리묵사발(5.6.9.16)
• 감자채볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 마시는워터젤리(2)

조식804.6 Kcal

• 쌀밥
• 북엇국
• 두부조림(5.6.13.18)
• 푸실리참치샐러드(1.5.6.12.13)
• 석박지(9)
• 배

중식1150.9 Kcal

• 기장밥
• 올갱이아욱국(5.6)
• 셀프)야채스틱/쌈장(5.6)
• 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 허브통삼겹구이(10)
• 배추겉절이(13)
• 오렌지

석식1073.9 Kcal

• 김가루밥(小)(1.5)
• 해물볶음우동(5.6.7.9.10.13.17.18)
• 팽이버섯달걀국(1)
• 단무지무침
• 회오리감자(5.6)

조식927.8 Kcal

• 영양닭죽/소금장(15)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 나박김치(9)
• 치킨퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식621.4 Kcal

• 강황밥
• 추어탕(5.6)
• 숙주무채무침
• 콘피자만두(2)(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 깍두기(9)
• 떠먹는꿀토마토(12)

조식726.8 Kcal

• 쌀밥&달걀후라이(1)
• 짜글이찌개(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콘치즈감자전(5.6)
• 깍두기(9)
• 스틱김자반(5.6.13)
• 요구르트(2)

중식693.8 Kcal

• 기장밥
• 미역국(5.6)
• 양념등갈비찜(5.6.10.13.18)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식355.6 Kcal

• 오징어덮밥(5.6.17)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 석박지(9)
• 자몽주스(13)

조식823.9 Kcal

• 쌀밥
• 김치찌개(5.9.10)
• 영양부추무침(5.6.13)
• 훈제오리볶음(5.6.13.18)
• 찹쌀김부각(5.6)
• 바나나

중식594.0 Kcal

• 짜장면(1.5.6.10.13.16)
• 짬뽕국물(6.9.13.17.18)
• 군만두(2)(1.5.6.10.16.18)
• 봄나물샐러드(5.6)
• 단무지
• 셀프)쌀밥

석식568.1 Kcal

• 쌀밥
• 무채국
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 카다이프새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 참외

조식856.5 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.13.16)
• 얼큰달걀탕(1.5.6.13)
• 모듬강정(1.2.4.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

중식1026.8 Kcal

• 귀리밥
• 우렁된장찌개(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 미니딸기파이(1.2.5.6)
• 보쌈김치(9)
• 브로콜리초장(5.6.13)

석식395.2 Kcal

• 쌀밥
• 감자탕(5.6.10.13.16)
• 양념꼬치어묵(1.5.6)
• 새송이버섯볶음(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 배

조식636.0 Kcal

• 쌀밥
• 순두부백탕양념간장(5.6)
• 숙주나물무침
• 떡고추잡채(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 사과

중식954.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 맑은장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 무말랭이무침(5.6)
• 가래떡떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 파인애플

석식515.1 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 모듬장조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시금치나물무침
• 배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5)

조식605.2 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 알감자버터구이(2.13)
• 양배추찜&쌈장(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식889.9 Kcal

• 수수밥
• 동태지리탕(5)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 떡갈새(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 석박지(9)
• 쁘띠첼(밀감)

조식724.9 Kcal

• 쌀밥
• 미역국(5.6.13)
• 고추참치볶음(5.6.12.13.15)
• 하트햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식840.7 Kcal

• 강황밥
• 김치찌개(5.9.10)
• 목살찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 비름나물무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 요거톡(2)

석식972.1 Kcal

• 쌀밥
• 육개장(5.6.16)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 참나물무침
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 빠삐코(1.2.5)

조식624.1 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 닭갈비우동볶음(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 곤약젤리(사과맛)(2)

중식740.6 Kcal

• 주꾸미야채비빔밥(5.6.13)
• 사골국물(16)
• 양념감자튀김(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

석식981.3 Kcal

• 추억의 도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 제주청귤쥬스(13)
• 조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식1024.6 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 소고기무국(16)
• 동태볼강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 묵찌빵(1.2.5.6)

중식732.0 Kcal

• 흑미밥
• 순살감자탕(2.5.6.10.13.16)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 해물파전(1.5.6.9.17)
• 석박지(9)
• 오렌지

석식981.0 Kcal

• 유부초밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈코츠라멘(일품)(1.2.4.5.6.10.13.15.16)
• 단무지
• 뱅글뱅글쏘시지(버터갈릭시즈닝)(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과주스

조식843.3 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕(1.5.15)
• 고기말이조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 양념깻잎지
• 깍두기(9)
• 파인애플

중식773.3 Kcal

• 기장밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 두부조림(5.6.13.18)
• 미역줄기팽이버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 포도

석식990.2 Kcal

• 쌀밥
• 김치콩나물국(5.9.13)
• 간장찜닭(5.6.13.15.18)
• 아삭이고추무침(5.6.13)
• 소떡갈떡꼬치(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 석박지(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

조식493.0 Kcal

• 낙지김치죽/눈꽃치즈(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 숙주나물무침
• 달걀볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 동치미(9)
• 떠먹는꿀토마토(12)

중식1406.1 Kcal

• 양념막국수(3.5.6.13.16)
• 셀프)누룽지탕
• 왕만두찜(1개)(1.5.6.10.15.16.18)
• 사태족발(5.6.10.12.13.18)
• 보쌈김치(9)
• 요구르트(2)

조식803.9 Kcal

• 쌀밥
• 어묵국(1.5.6.9.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 시금치나물무침
• 배추김치(9)
• 배

중식724.4 Kcal

• 차조밥
• 콩나물국(5)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 야채달걀찜(1.5.6)
• 보쌈김치(9)
• 오렌지

석식1003.2 Kcal

• 쌀밥
• 매콤계란떡국(1.5.6.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 고기말이야채볶음(1.5.6.10.13.15.16)
• 오징어튀김(1.5.6.17)
• 배추김치(9)

조식897.4 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 순살간장찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 고사리나물
• 깍두기(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식870.2 Kcal

• 보리밥
• 청국장찌개(5.6.9.16)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16)
• 무생채(13)
• 트로피컬주스(13)

석식1030.7 Kcal

• 갈비맛큐브스테이크덮밥(1.5.6.10.13)
• 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.18)
• 단무지무침
• 석박지(9)
• 감자고로케(1.2.5.6)
• 짜요짜요(2)

조식487.2 Kcal

• 짜장덮밥(1.5.6.10.13.16)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 칠리깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식759.0 Kcal

• 수수밥
• 한우탕(1.5.6.16)
• 야채장아찌(5.6.13)
• 김치전(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 포도

석식904.9 Kcal

• 김가루밥(5)
• 어묵국수(1.5.6.9)
• 닭날개봉소스조림(5.6.12.13.15)
• 베이컨숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 쁘띠첼(밀감)

조식1112.0 Kcal

• 스트리트버거(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 옥수수함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 샐러드/드레싱(1.2.5.6)
• 야채피클(5.6)