삼척고등학교

중식944.8 Kcal

• 목살필라프(1.5.6.10.13.18)
• 달걀파국(1)
• 참나물된장소스무침(5.6.13)
• 푸실리파스타(1.5.6.12.13)
• 추로스핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 후룻팝(피치)(11.13)

석식1201.0 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꼬치어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 매콤닭봉조림(5.6.13.15)
• 치커리배레몬청무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 휘낭시에(1.2.5.6.14)

중식942.3 Kcal

• 기장밥
• 얼큰샤브샤브국(5.6.13.16)
• 시금치나물고추장무침(5.6.13)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 생선까스/소스(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 초코컵케익(1.2.5.6)

석식1036.3 Kcal

• 기장밥
• 설렁탕&소면사리(5.6.16)
• 취나물무침(5.6)
• 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13)
• 치즈계란말이(1.2.5)
• 깍두기(9)
• 반반붕어빵(1.2.5.6)

중식787.3 Kcal

• 수수밥
• 전주식콩나물국(1.5.9.17)
• 한식잡채(5.6.10.13)
• 맛감자튀김(5.6)
• 구운채소
• 매콤닭구이(5.6.13.15)
• 섞박지(완)(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식939.7 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 수제족발(5.6.10.13.18)
• 채소비빔면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추겉절이(5.6.13)
• 명엽채볶음(5.13)
• 우유(2)
• 블랙사파이어포도
• 상추쌈
• 고추쌈장(5.6.13)

석식996.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 전주식콩나물국(1.5.9.17)
• 얼갈이나물된장무침(5.6.13)
• 돼지고기떡볶음(5.6.10.13)
• 크래미계란말이(1.5)
• 오이소박이(9)
• 바닐라슈(1.2.5.6)

중식954.1 Kcal

• 렌틸콩밥
• 대구매운탕(5.6)
• 상추부추겉절이(5.6.13)
• 눈꽃치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 하트모양햄달걀전(1.2.5.6.10.15.16)
• 옥수수크림파이(1.2.5.6)
• 우유(2)

석식881.8 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13)
• 바다친구떡국(1)
• 진미채꽈리고추볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 젤리블리(감귤)
• 포크플래터(1.2.5.6.10.13)

중식952.3 Kcal

• 김가루채소주먹밥(5)
• 볶음김치베이컨오일파스타(1.5.6.9.10)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6)
• 페스츄리돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 마시는젤리(사과맛)

석식903.0 Kcal

• 보리밥
• 사골우거지해장국(5.6.13.16)
• 브로콜리참깨소스무침(1.5)
• 비엔나메추리알볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 데리야끼연어스테이크(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 블루베리요거트(2.13)

중식934.9 Kcal

• 한우곤드레밥(5.6.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 비빔채소만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 마늘쫑건새우볶음(5.6.9.13)
• 수제토마토피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 양념간장(5.6)
• 우유(2)
• 복숭아에이드(11)

석식18.6 Kcal

• 배추김치(9)

중식951.6 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 김치말이국수(1.5.6.9.13.16)
• 심쿵버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 알마늘오이지무침(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 우유(2)
• 자두주스

중식919.2 Kcal

• 쌀밥
• 부대햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 치커리배레몬청무침(5.6)
• 짜장불고기(1.5.6.10.13.16)
• 채소계란말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 식물성유산균요구르트(2)

석식948.6 Kcal

• 매콤불고기비빔밥(5.6.10.13.18)
• 두부호박된장국(5.6)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 파닭꼬치양념구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 초코샌드(1.2.4.5.6)

중식940.0 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 인절미생크림와플(1.2.5.6)
• 닭곰탕(15)
• 떡갈비조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콩나물파채무침(5.6)
• 순살임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

석식929.6 Kcal

• 쌀밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 매콤한우사태떡찜(5.6.13.16)
• 어묵채소볶음(1.5.6.13)
• 달콤옥수수전(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 액상요구르트(2)

중식929.5 Kcal

• 오므라이스(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 냉메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 꼬들단무지
• 통살새우꼬치(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 파인주스(13)

석식1036.2 Kcal

• 기장밥
• 닭곰탕(15)
• 청경채나물무침(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 통살명태까스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 치즈도넛(1.2.5.6)

중식893.3 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 해물볶음우동(5.6.9.13.16.17.18)
• 한우우거지국(5.6.16)
• 온두부(5)
• 볶음김치(5.9.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 사과

석식883.6 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무김치국수(1.5.6.9.16)
• 맛감자튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식902.7 Kcal

• 옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미역오이냉국(5.6.13.16)
• 무생채김치(13)
• 얼갈이나물고추장무침(5.6.13)
• 꽈리고추잔멸치볶음(5.6.13)
• 크리미소스양파순살치킨(1.2.5.6.13.15)
• 우유(2)
• 과일맛젤리

중식914.5 Kcal

• 발아현미밥
• 한우파개장(5.6.13.16)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16.18)
• 장어강정(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 바닐라슈(1.2.5.6)

중식1015.9 Kcal

• 홍국쌀밥
• 얼큰콩나물어묵국(1.5.6)
• 등갈비단호박간장조림(5.6.10.13)
• 연근흑임자소스무침(1.5.6.13)
• 깻잎만두전(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 아이스홍시

중식922.3 Kcal

• 큐브스테이크덮밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 유부감자국(5)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 회오리감자(5)
• 깍두기(9)
• 사과맛요구르트(2)

석식957.7 Kcal

• 김밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 팽이미소국(5.6)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 분모자떡볶이(1.5.6.13)
• 만두튀김(1.5.6.10.15.16.18)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)

중식889.3 Kcal

• 수수밥
• 오징어두부찌개(5.6.17)
• 분모자찜닭(2.5.6.13.15.16)
• 감자채베이컨볶음(5.10)
• 깻순나물들깨볶음(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 방울토마토(12)

석식894.5 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 해물볶음짜장면(1.5.6.9.10.13.16.17)
• 육개장(5.6.16)
• 콘치즈닭불구이(1.2.5.6.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣

중식1071.2 Kcal

• 쭈불고기비빔밥(5.6.10.13)
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 채소계란찜(1.13)
• 오이지무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 초고추장(5.6.13)
• 수리취우유크림떡