양구고등학교

중식919.5 Kcal

• 차수수밥
• 전복쇠고기미역국(5.6.16.18)
• 시금치버섯잡채(5.6.10.13)
• 갈치구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 두바이 쫀득 와플(1.2.5.6.13)

석식1277.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 프렌치토스트햄에그야채(1.2.5.6.13)
• 누룽지장각삼계탕(15)
• 무우생채(13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 아침에포도쥬스(13)
• 젤리뽀젤리(1.2.5.6)

조식1187.5 Kcal

• 쌀밥
• 갈릭토스트(2.5.6.13)
• 맑은콩나물국(5)
• 오징어닭갈비(5.6.12.13.15.17)
• 스팸달걀전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니도시락김

중식896.0 Kcal

• 흑미밥
• 돼지국밥(5.6.10.16)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 베이컨감자채전(5.6.10)
• 섞박지(9)
• 설레임(1.2.5)

석식1147.2 Kcal

• 새우볶음밥(1.5.6.9.10.13)
• 어묵탕(1.5.6)
• 꼬들오이무채장아찌
• 대패삼겹국물떡볶이(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 워터멜론스무디

조식1116.2 Kcal

• 쌀밥
• 오징어감자국(5.6.17)
• 고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 노각무침
• 한입속까스케찹^(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

중식1227.0 Kcal

• 콩나물밥과 한우 양념장(5.6.13.16)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 훈제오리구이와 무쌈(1.2.5.6)
• 배추겉절이(13)
• 흑임자 미숫가루라떼(2.5.13)
• 청포도

중식920.5 Kcal

• 차조밥
• 콩나물북어국(5.9)
• 미역줄기볶음
• 제육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 열무김치(양)(9)
• 쿠앤크 초코&크림(1.2.5.6)
• 참외

석식3914.1 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 어묵잡채(5.6.10.13)
• 치즈오븐닭갈비(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 포도쥬스(13)
• 초코와플(1.2.5.6.13)

조식1522.9 Kcal

• 쌀밥
• 찰보루빵(1.2.5.6)
• 김치돈육찌개(5.9.10)
• 바짝오리간장불고기(5.6.13)
• 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 포도쥬스(13)
• 사과

중식621.2 Kcal

• 보리밥
• 건보리새우아욱된장국(5.6.9)
• 수제언양식불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 깻잎김치(5.6)
• 거꾸로먹는 야쿠르트(2)
• 수박

석식994.7 Kcal

• 김가루주먹밥
• 잔치국수(1.5.6.7.13.18)
• 뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이도라지무침(13)
• 배추김치(9)
• 오렌지쥬스2(13)

조식887.2 Kcal

• 초코머핀(1.2.5.6)
• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 우유(2)
• 포도쥬스(13)
• 콘푸로스트(2.5.6)

중식862.8 Kcal

• 대파새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 두부장국(5.6)
• 아스파라거스와 브로콜리볶음(5.6.12.13.16.18)
• 탄두리장각구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

석식1171.9 Kcal

• 추억의도시락(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 실파장국(5.6)
• 간지치킨(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 감귤퐁당컵과일(2)
• 애플청포도

조식1065.6 Kcal

• 쌀밥
• 몽글순두부양념장(1.5.6.13)
• 꽈리고추감자조림(5.6.13)
• 문어비엔나케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 브랜웨하스(딸기)(1.2.5.6)
• 플레인요거트(1.2.5.6)

중식1156.5 Kcal

• 수제밥버거(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 미역오이냉국(5.6.13)
• 치즈옹심이떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
• 깍두기(9)
• 아망추(11)
• 납작군만두(1.5.6.10.16.18)

석식1351.8 Kcal

• 쌀밥
• 김치수제비(5.6.9)
• 목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 감바스바게트(2.5.6.9.12)
• 깍두기(9)
• 시원하지? 구슬톡톡(1.2.5)
• 호떡꿀떡

조식27358.1 Kcal

• 쌀밥
• 바지락살미역국(5.6.16.18)
• 닭봉조림(2.5.6.13.15)
• 매콤어두부전케찹(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

중식1147.2 Kcal

• 가바쌀밥
• 시래기된장국(5.6.9)
• 상추사과들깨무침(5.6.13)
• 치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 케이크(1.2.5.6)
• 쭈쭈바(1.2.4.5.6)

중식1347.3 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 감자미역국(5.6)
• 도라지오징어생채(13.17)
• 크림카레우동(2.5.6.12.13.16.18)
• 오이소박이(9)
• 두바이식 초코롤(1.2.5.6)

석식1089.2 Kcal

• 쌀밥
• 함경도식순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 석박지(9)
• 요거트딸기코르네
• 쿠키앤크림(1.2.5)

조식901.2 Kcal

• 쌀밥
• 아욱수제비국(5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 쿠키앤크림(1.2.5)
• 요거타임(1.2.5.6)

중식910.6 Kcal

• 흑미밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 양파간장장아찌(5.6.13)
• 야채튀김(5.6)
• 섞박지(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식3957.9 Kcal

• 쌀밥
• 올하트두부도넛(1.2.5.6)
• 된장찌개(5.6)
• 수육쌈장(5.6.10.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기칩톡톡라떼(2)

조식920.8 Kcal

• 불고기핫도그(1.2.5.6.10.13.18)
• 톡톡탠저린(13)
• 우유(2)
• 아몬드후레이크(5.6)
• 2색 포도

중식1224.7 Kcal

• 강황밥
• 메밀소바(3.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.13)
• 옛날돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 스윗&토마토(12.13)

석식691.2 Kcal

• 양구스밥버거(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 콩나물김치국(5.9)
• 부추겉절이
• 옛날통닭(5.15)
• 깍두기(9)

조식843.6 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 아몬드멸치볶음(13)
• 두부달걀전양념장(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 햄콘치즈사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 참외

중식741.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 닭곰탕(5.6.15)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 오이탕탕이(13)
• 열무김치(양)(9)
• 수제식혜(6.13)

석식1543.6 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 실파장국(5.6)
• 동글오이무침(13)
• 돈까스샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 이온음료

조식909.1 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 비엔나야채케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주닭다리살볶음(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 감귤한라봉푸딩

중식692.9 Kcal

• 흑보리밥
• 명란순두부탕(1.5.6.9)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 머위대볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 망고수박

중식1026.9 Kcal

• 흑보리밥
• 감자고추장찌개(5.6.9.10)
• 마늘쫑무침(1.2.4.5.6.13)
• 자반고등어구이(7)
• 갓김치(9)
• 베이컨감자피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1324.0 Kcal

• 쌀밥
• 도토리묵냉국(5.6.9.16)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 오징어김치전(1.5.6.9.13.17)
• 깍두기(9)
• 망고스틱
• 알보로치킨피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

조식989.9 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 아침에오렌지쥬스(13)
• 우유(2)
• 아몬드그래놀라(5.6)
• 허그베이컨말이(10)
• 바나나

중식1289.9 Kcal

• 백미밥
• 유부된장국(5.6)
• 보코치노토마토샐러드(2.12.13)
• 타카나츠케무침(9.13)
• 텐동(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 타코야끼(1.2.5.6.13.18)

석식1042.4 Kcal

• 김치볶음밥달걀후라이(1.5.6.9.10.13)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 그릴굽닭사이살(5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 수박화채

조식893.2 Kcal

• 쌀밥
• 감자어묵찌개(1.5.6)
• 검은콩우리돼지순살장조림(5.6.10.13)
• 갈치감자조림(5.6.13)
• 맛살햄달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식1215.1 Kcal

• 귀리밥
• 감자탕(5.6.9.10)
• 연근조림(5.6.13)
• 소세지떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 섞박지(9)
• 수박

석식1264.9 Kcal

• 시원한우동(1.5.6.7.13.18)
• 미니도넛(1.2.5.6)
• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 마늘쫑무침1
• 배추김치(9)
• 청포도

조식936.3 Kcal

• 김치볶음밥달걀후라이(1.5.6.9.10.13)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 꼬들오이지무침^
• 깍두기(9)
• 모구모구복숭아
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

중식715.9 Kcal

• 토마토스파게티(1.5.6.10.12.13.16)
• 불고기샐러드(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 단지우유 바나나맛(2)
• 허니토스트(2.5.6.13)