진광고등학교

중식1041.4 Kcal

• 찰보리밥
• 미역국(5.6)
• 뼈없는닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 청사과청귤에이드
• 또띠아치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식797.2 Kcal

• 기장밥
• 배추된장국(5.6)
• 도토리묵+양념장(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 새우꼬치+칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 열무김치(9)
• 찰보루빵(1.2.5.6)

석식935.9 Kcal

• 찰보리밥
• 조랭이떡국(1)
• 건새우두부조림(5.9)
• 진미채야채무침(5.6.17)
• 오리훈제+머스터드소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식933.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 동태찌개(5.6.9.17.18)
• 계란찜(1.9)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.12.13)
• 납짝너비아니&영양부추무침(2.16)
• 배추김치(9)

석식846.6 Kcal

• 쌀밥
• 우거지감자탕(5.6.10)
• 무말랭이무침(5.6)
• 김치전(H)(1.5.6)
• 멘츠카츠+소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)

중식906.1 Kcal

• 새우야채볶음밥(9.13)
• 짬뽕만두(1.5.6.10.16.18)
• 찹쌀등심탕수육+소스(1.5.6.10.11.13)
• 짜장소스(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스요구르트(2)
• 단무지

석식933.0 Kcal

• 쌀밥
• 감자수제비국(5.6.9)
• 열무된장무침(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17.18)
• 햄계란구이(오)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 초코바(2.5)

중식878.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 콩나물국(5)
• 분모자찜닭(5.6.13.15.18)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일

석식803.7 Kcal

• 미니밥
• 물막국수(3.5.6.13.16)
• 치킨까스+머스터드스(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 자몽쥬스(13)
• 누텔라코코넛토스트(2.5.6)

중식941.0 Kcal

• 클로렐라밥
• 계란국(1)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 제육김치볶음(5.6.9.10)
• 대파크림치즈돈까스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• (원주)복숭아빵(1.2.5.6)

석식901.2 Kcal

• 쌀밥
• 김치순두부찌개(1.5.9.10)
• 참나물겉절이
• 해물우동볶음(5.6.9.10.12.13.17.18)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 슈(1.2.5.6)

중식972.2 Kcal

• 차조밥
• 닭개장(15)
• 메추리알어묵조림(1.5.6)
• 미역줄기볶음
• 감자튀김(5.6.12)
• 포크등심직화스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

석식989.9 Kcal

• 쌀밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 연두부/양념장(5.6)
• 쫄면콩나물무침(5.6)
• 수제치킨까스+브라운소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식843.5 Kcal

• 소고기곤드레밥/양념장(5.6.16)
• 미역된장국(5.6)
• 무말랭이무침(5.6)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 순살족발(9.10)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식944.2 Kcal

• 발아현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 오이지무침
• 버섯잡채
• 가자미볼강정(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 포도쥬스

석식905.3 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 비빔막국수(3.5.6.13.16)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 열무김치(9)
• 요거톡(2)

중식844.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 우거지장터국밥(5.6.16)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16)
• 오징어까스+크리미소스(1.5.6.17.18)
• 깍두기(9)
• 멜론

석식966.6 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 콘치즈불닭(1.2.5.6.12.13.15)
• 비름나물무침(5.6)
• 타코야끼꼬치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 미숫가루라떼(5)

중식935.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 청양호박된장찌개(5.6)
• 매콤돼지갈비찜(1.5.6.10)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 생선까스+타르소스(1.5.6.13)
• 열무김치(9)
• 과일푸딩

석식944.5 Kcal

• 미니밥&건파래
• 국물닭갈비&소면(2.5.6.12.13.15.16)
• 얼갈이겉절이
• 소떡소떡(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지쥬스(13)

중식856.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(1)
• 애호박버섯볶음(9)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 허니치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식897.3 Kcal

• (미니)김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 고기듬뿍떡볶이(1.5.6.10.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 야채튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(복숭아맛)(2.13)

석식880.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰순대국(2.5.6.10.13.16)
• 부추양파겉절이
• 멘츠카츠+소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

중식977.0 Kcal

• 기장밥
• 들깨감자수제비국(5.6)
• 뼈없는닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 통새우만두(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 백김치(9)
• 샤인머스캣

석식916.6 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 무생채
• 후라이드닭꼬치(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 식혜

중식954.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 짬뽕순두부국(5.6.9.12.13.17.18)
• 상추겉절이(13)
• 매콤어묵볶음(1.5.6)
• 삼겹살구이+쌈장(5.6.10)
• 보쌈김치(9)

석식771.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨무채국
• 돈육계란장조림(1.10)
• 군만두+야채무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 칼슘3종볶음(9)
• 배추김치(9)