철원고등학교

중식802.7 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 실파달걀국(1.5)
• 꼬들단무지무침(13)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 초코크런키요거트(2)

중식787.9 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 장각삼계탕(15)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 해물파전(1.5.6.9.17)
• 섞박지(9)
• 우유(2)
• 수박
• 쿠키(1.2.5.6)

조식732.1 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 얼큰감자국(5.6)
• 연두부&양념장(5.6)
• 닭살데리야끼볶음(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 자몽주스(13)

중식808.4 Kcal

• 흑미밥
• 달걀황태국(1.5)
• 마라샹궈(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김구이
• 군만두구이(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 사과주스(친환경)(13)
• 바나나

석식974.4 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 짬뽕순대국(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 명엽채볶음(5.6)
• 치즈새우떡갈비(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 섞박지(9)
• 자두주스

조식975.1 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 맑은유부국(5.6)
• 라구미트볼그라탕(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식951.9 Kcal

• 찰기장밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 갈비맛닭조림(5.6.13.15.18)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 잡채(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 우유(2)
• 아이스크림(1.2.5)

석식805.2 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.18)
• 메추리알카레조림(1.2.5.6.12.16.18)
• 깍두기(9)
• 라임레몬주스

조식808.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 소고기떡국(5.6.16)
• 양념순살코다리(5.6)
• 도토리묵무침(5.6)
• 섞박지(9)
• 상하요구르트(2)

중식910.9 Kcal

• (셀프)쌀밥
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 바싹돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12)

석식895.7 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 콩나물냉국(5.6)
• 국물닭볶음탕(5.6.15)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 청포도주스(13)

조식903.2 Kcal

• 딸기잼토스트(2.5.6)
• 눈꽃치즈꿀토마토(2.12)
• 칼집소시지구이&달걀후라이(1.2.5.6.10.16)
• 후르트링시리얼(5.6)
• 우유(2)

중식783.8 Kcal

• 차수수밥
• 닭배춧국(5.6.15)
• 파채무침(5.6)
• 언양식육전(1.5.6.10.15.18)
• 어묵바(1.2.5.6)
• 총각김치(9)
• 우유(2)
• 한라봉주스(13)

중식840.8 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰쇠고기샤브샤브(5.6.16)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 파인애플슬러시(1.2.5)

석식954.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 등뼈해장국(2.5.6.10.15.16)
• 건파래볶음(5)
• 고구마닭강정(2.4.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 포도주스(13)

조식841.3 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10)
• 시금치된장국(5.6)
• 매콤오징어까스(1.2.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식809.2 Kcal

• 찰차조밥
• 설렁탕(5.6.13.16)
• 비름나물무침(5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 옥수수버터구이(1.2.5.13)
• 총각김치(9)
• 우유(2)
• 메론

석식985.6 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 부드러운달걀찜(1.2)
• 숯불향맥적구이&상추쌈(5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 초코크로칸슈(1.2.5.6)

조식932.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 햄순두부찌개(1.5.6.10.12.16)
• 트로피컬주스(13)
• 브로콜리참깨무침(1.5)
• 버터갈릭닭구이&스리라차(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)

중식892.7 Kcal

• 돈까스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부된장국(미소)(5.6)
• 사과도라지무침(13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 요구르트(2)

석식983.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 니모어묵국(1.5.6)
• 오리고추장불고기(5.6)
• 고기완자전(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 자몽허니블랙티(13)

조식836.3 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 맑은무채국(5.6)
• 안동찜닭(5.6.15.18)
• 진미채고추장볶음(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 매실주스

중식786.9 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양념깻잎찜(5.6.13)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 애플키위주스(13)

석식863.0 Kcal

• 선택식-밥
• 초계국수(1.2.3.5.6.15.16.18)
• 쫀득찐만두(고기&김치)(5.6.9.10.16)
• 임금님너비아니(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 식혜

조식920.9 Kcal

• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.15)
• 허니버터아몬드(2.5)
• 새우팝샐러드(1.2.5.6.9.12)
• 시리얼(5.6)
• 우유(2)

중식790.2 Kcal

• 강원나물밥(양념장)(5.6)
• 황태미역국(5.6)
• 팽이버섯전(1)
• 닭꼬치(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 몽블랑(1.2.5.6)

중식837.7 Kcal

• 흑미밥
• 동태매운탕(5.6)
• 수제떡갈비/소스(돈)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 쫄면무침(5.6.12.13)
• 고구마줄기들깨볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 철원쌀와플(포도)(1.2.5.6)

석식767.7 Kcal

• 콩나물밥&부추장(5.6.10)
• 들깨버섯국(5.6)
• 김치등갈비찜(5.6.9.10)
• 들기름파래김
• 깍두기(9)
• 메론크림슬러쉬(2)

조식993.6 Kcal

• 직화불고기볶음밥(1.5.6.10)
• 팽이미소장국(5.6)
• 고구마치즈닭불구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 망고주스(13)

중식788.9 Kcal

• 찰기장밥
• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 치커리유자청무침(13)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 체다치즈달걀말이(1.2)
• 섞박지(9)
• 사과(철원산)
• 우유(2)
• 미니츄러스(1.2.5.6.14)

석식994.4 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 당면부대찌개(1.2.5.6.10.12.18)
• 코울슬로샐러드(1.2.5.6.8)
• 치즈치킨까스(2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 다래요거트(2)

조식930.8 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 고추장찌개(5.6)
• 잡채해물완자(1.5.6.9.16.17.18)
• 훈제오리단호박구이&머스터드(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 제로샤인머스캣주스(13)

중식786.3 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 왕새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 딸기우유(2)

석식959.6 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 골뱅이소면(5.6)
• 근대된장국(5.6)
• 돼지수육&알배추쌈(5.6.10)
• 무말랭이/배추김치(5.9)
• 사과주스(13)

조식778.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 얼큰콩나물국(5.6)
• 스크램블에그(1.5.6.10.12.16)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 뽀로로요구르트(2)

중식800.9 Kcal

• 차수수밥
• 짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 우동사리(5.6)
• 돈육갈비찜(5.6.10.13)
• 올방개묵김무침(5.6)
• 깻잎나물볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 팝콘(2.5)

석식998.5 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 미역국(5.6)
• 감자채전(5.6)
• 쫄깃닭목살양념구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 골드키위코코주스(13)

조식987.7 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.12.15.16)
• 피자치즈볼(2.5.6.10.16)
• 우유(2)
• 첵스시리얼(2.5.6)

중식846.6 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(16)
• 청경채된장무침(5.6)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 비엔나소시지볶음
• 떡코다리강정(5.6.12.13)
• 열무김치(9)
• 우유(2)
• 블루레몬에이드