고한중학교

중식829.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13)
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 궁채들깨볶음(5.6)
• 김치(깍두기)(9)
• 우유(급식)(2)
• 방울토마토(12)

중식845.0 Kcal

• 미니완두콩밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 무생채(13)
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 한입떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 미니불고기피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 우유(급식)(2)

조식829.7 Kcal

• 떡국(1.16)
• 고기산적(1.5.6.10.16)
• 배추김치(13)
• 요거트(2)
• 시리얼(후루트링)(5.6)

중식846.3 Kcal

• 귀리쌀밥
• 떡부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 오이도라지생채(13)
• 군고구마
• 김치(배추김치)(13.19)
• 우유(급식)(2)

석식794.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 오이참나물무침(13)
• 치즈계란말이(1.2.5)
• 배추김치(13)
• 다쿠아즈(1.2.5.6)

조식843.8 Kcal

• 쇠고기스프(2.5.6.13.16)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 야채샐러드(5.6.12.13)
• 왕만주(1.2.5.6.14)
• 후랑크소세지(1.2.5.6.10.15.16)

중식847.9 Kcal

• 친환경흑미쌀밥
• 한우육개장(1.16)
• 매콤오이배무침
• 순살볼락구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 콩단백숯불직화구이(1.2.5.6.12.13)
• 포기김치(9.13)
• 우유(급식)(2)
• 아이스홍시

석식779.6 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 고구마빵(1.2.5.6)
• 바지락아욱국(5.6.18)
• 양념깻잎지(5.6)
• 배추김치(13)
• 머스크멜론

조식545.0 Kcal

• 김가루주먹밥
• 김치우동(1.5.6.9.16)
• 꼬치어묵바(1.5.6)
• 열무김치(13)
• 체리

중식819.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 짬뽕순두부국(1.5.6)
• 오리훈제(1.2.5.6)
• 숙주미나리무침
• 부추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(13)
• 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우유(급식)(2)

조식863.3 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 유부국(5.6)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 시리얼(그래놀라)(5.6)
• 고칼슘우유(2)

중식674.0 Kcal

• 흑미기장쌀밥
• 마라탕(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13)
• 꼬들유자단무지무침
• 김치(총각김치)(9)
• 채식군만두(5.6)
• 양갱
• 우유(급식)(2)

석식866.2 Kcal

• 기장밥
• 버섯수제비(1.5.6)
• 콩나물 깻잎무침(5.13)
• 닭다리데리야끼(2.5.6.13.15)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 망고쥬스(13)

조식1012.3 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 토스트&딸기잼(2.5.6.13)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 김치(깍두기)(9)
• 야채샐러드(5.6.12.13)

중식1690.3 Kcal

• 귀리쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 감자조림(5.6.13)
• 오이도라지생채(13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 아이스크림(1.2.5)
• 우유(급식)(2)

석식766.7 Kcal

• 찰흑미쌀밥
• 쇠고기우거지국(5.6.16)
• 오리불고기(5.6.13)
• 비엔나피망볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 아임리얼키위(13)
• 굴뚝빵(1.2.5.6)

조식751.6 Kcal

• 서리태콩밥(5)
• 쇠고기스프(2.5.6.13.16)
• 계란후라이(1.5)
• 미니함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오렌지

중식814.3 Kcal

• 산채나물비빔밥
• 새우두부국(5.9)
• 우박콩나물무침(5.6.13.16)
• 양념더덕구이(5.6.13)
• 생선까스(1.2.5.6)
• 열무김치(13)
• 쁘띠쿨자두(2)
• 우유(급식)(2)

석식676.3 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 단호박샌드위치(1.2.5.6.13)
• 계란부추국(1)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 배추김치(13)
• 토마토(12)

조식817.9 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 어니언떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 장건강프로바이오틱(2)

중식1031.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 얼큰김치콩나물국(1.5.9)
• 숙주맛살무침
• 한우채소불고기(5.6.13.16)
• 야채튀김(5.6)
• 김치(깍두기)(9)
• 우유(급식)(2)
• 사과

석식917.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 크로와상(1.2.5.6)
• 바지락아욱국(5.6.18)
• 양념깻잎지(5.6)
• 3색큐브칼라묵무침(5.6)
• 요거트(2)

조식787.4 Kcal

• 볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(13)
• 파운드케익(1.2.5.6.14)
• 초코우유(2)
• 무채국

중식700.5 Kcal

• 단배추된장국(5.6)
• 진미채무침(1.5.6.17)
• 매콤오이배무침
• 양념치킨(1.2.4.5.6.12.13.15)
• 김치(총각김치)(9)
• 우유(급식)(2)
• 에그타르트(1.2.5.6)

조식425.2 Kcal

• 쇠고기양송이죽(16)
• 베이글(1.2.5.6)
• 배추김치(13)
• 사과오이초무침(13)
• 딸기우유(2)

중식788.1 Kcal

• 찹쌀기장밥
• 조랭이떡국
• 버섯소불고기(5.6.13.16)
• 잡채(5.6.10.13)
• 해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 배추김치(13)
• 컵케이크(1.2.5.6)
• 우유(급식)(2)

석식1149.1 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 갈비완자탕(1.10.13.16)
• 연두부찜&양념장(5.6.13)
• 감자샐러드(1.5.6.8.13)
• 고구마오븐카츠(2.5.6.10.12.13.18)
• 감귤쥬스(13)

조식531.2 Kcal

• 강황쌀밥
• 맑은감자국
• 미트볼엿장조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(13)
• 사과

중식819.1 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 훈제삼겹(3.10)
• 숙주맛살무침
• 단호박샐러드(1.5.13)
• 보쌈김치(13.19)
• 우유(급식)(2)
• 치즈사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자두(생과)

석식848.7 Kcal

• 게살볶음밥(1.5.6.8.13.18)
• 콩나물국(5)
• 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(13)
• 시리얼(후루트링)(5.6)
• 수제딸기라떼(2.13)

조식941.5 Kcal

• 떡국(1.16)
• 고기산적(1.5.6.10.16)
• 배추김치(13)
• 요거트(2)
• 초코식빵(2.5.6)

중식985.1 Kcal

• 찰흑미쌀밥
• 모닝빵버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쇠고기우거지국(5.6.16)
• 오리불고기(5.6.13)
• 비엔나피망볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(13)
• 아임리얼키위(13)
• 우유(급식)(2)

석식788.6 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 미니유부우동국(1.5.6)
• 비름나물무침(5.6)
• 간장돈육파채불고기(5.6.10)
• 배추김치(13)
• 에그타르트(1.2.5.6)

조식896.9 Kcal

• 잣죽(19)
• 토스트&딸기잼(2.5.6.13)
• 계란후라이(1.5)
• 후랑크구이/머스터드(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 김치(오이김치)(9)

중식1264.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 유부된장국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치무침
• 느타리어묵볶음(1.5.6.9.13)
• 총각김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 애플파이(1.2.5.6)