고한중학교

조식793.5 Kcal

• 누룽지탕
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 야채계란찜(1)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 청귤에이드

중식840.5 Kcal

• 친환경찰옥수수밥
• 북어콩나물국(1.5)
• 도토리묵채소무침(13)
• 쇠고기떡볶음(16)
• 고명계란말이(1.5.6.13)
• 김치(깍두기)(9)
• 농후발효유(2)
• 우유(급식)(2)

석식817.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 미역수제비국(1.5.6)
• 숙주나물무침
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 어묵잡채(1.5.6.10)
• 석박지

조식759.0 Kcal

• 순두부죽(5)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 칼슘우유&시리얼(2.5.6.13)
• 방울토마토(12)
• 오징어문어핫바(1.5.6)

중식846.5 Kcal

• 흑미기장쌀밥
• 떡부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 훈제연어샐러드
• 무오징어젓무침(13.17)
• 새우젓호박볶음(5.9)
• 포기김치(9.13)
• 복숭아/생과(11)
• 우유(급식)(2)

석식759.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 청경채나물무침
• 치즈계란말이(1.2.5)
• 츄러스(1.2.5.6)
• 총각김치(13)

조식776.6 Kcal

• 계란볶음밥(1.10.13)
• 무채국(5.6)
• 연두부찜&양념장(5.6.13)
• 배추김치(13)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식816.3 Kcal

• 귀리쌀밥
• 카레파스타(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 고사리들깨볶음(5.6)
• 찹쌀꽈배기(1.2.5.6)
• 브로콜리/초장(5.6.13)
• 케굴콩단백조림(1.2.5.6.12.13.18)
• 알타리김치(9.13)
• 우유(급식)(2)

석식764.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 닭다리백숙(15)
• 청경채무침(5.6.13)
• 배추김치(13)
• 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 키위쥬스(13)

조식790.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 토스트(2.5.6)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 계란후라이(1.5)
• 딸기우유(2)

중식860.1 Kcal

• 강낭콩밥
• 등뼈감자탕(5.10)
• 옛날샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양념더덕구이(5.6.13)
• 콩나물버섯볶음(5.6.15)
• 김치(깍두기)(9)
• 우유(급식)(2)
• 샤인머스켓(생과)

석식847.0 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.13)
• 쥐치포조림(5.6.13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 페이스트리(1.2.5.6.10.15.18)
• 총각김치(13)

조식857.6 Kcal

• 후리카케볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 요거트푸딩(2)
• 모닝빵&버터(1.2.5.6)

중식833.0 Kcal

• 닭가슴살볶음밥(15)
• 크로와상(1.2.5.6)
• 새우두부국(5.9)
• 단무지무침
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 김치볶음(5.9.10)
• 순대떡볶음(2.5.6.10.13.16)
• 우유(급식)(2)

조식860.7 Kcal

• 야채볶음밥(1.5)
• 계란팽이국(1)
• 배추김치(13)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 멸균바나나우유(2)

중식844.1 Kcal

• 고구마밥
• 한우된장찌개(5.6.16)
• 콩나물볶음(5)
• 버섯볶음우동(5.6.13.18)
• 돈까스(2.5.6.10.12.13.16)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 우유(급식)(2)
• 포도쥬스(팩)(13)

석식760.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 어묵국(1.5.6)
• 시금치무침
• 닭강정(5.6.13.15)
• 배추김치(13)
• 키위쥬스(13)

조식838.1 Kcal

• 닭죽(15)
• 오이무침
• 고구마오븐카츠(2.5.6.10.12.13.18)
• 식혜
• 신고배

중식864.3 Kcal

• 짜장밥(2.5.6.10.13)
• 실파계란국(1)
• 참나물무침
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 페이스트리(1.2.5.6.10.15.18)
• 총각김치(13)
• 우유(급식)(2)

석식798.8 Kcal

• 기장밥
• 꽈배기(1.2.5.6)
• 손만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 갈치감자조림(5.6.13)
• 오징어야채무침(5.6.13.17)
• 깍두기(13)

조식845.5 Kcal

• 쇠고기수프&크루통(2.5.6.13.16)
• 토스트(2.5.6)
• 과일요거트샐러드(1.2.4.5.12)
• 햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 딸기우유(2)

중식837.5 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 바지락아욱국(5.6.18)
• 곤드레나물무침
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추포기김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 사과

석식849.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 유부된장국(5.6)
• 비름나물무침(5.6)
• 두부구이&양념장(1.2.5.6.13)
• 배추김치(13)
• 머스크멜론

조식773.0 Kcal

• 멸치볶음밥
• 감자국
• 배추김치(13)
• 피자치즈롤(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 망고쥬스(13)

중식828.6 Kcal

• 친환경흑미쌀밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 숙주맛살무침
• 근대무침(5.6)
• 김치볶음(5.9.10)
• 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 요거타임포도(2)
• 우유(급식)(2)

석식825.2 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 고구마빵(1.2.5.6)
• 꼬들오이지무침(13)
• 배추김치(13)
• 과일&믹스주스(13)

조식805.4 Kcal

• 쇠고기스프(2.5.6.13.16)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 계란후라이(1.5)
• 포도
• 견과믹스(2.5.6)

중식867.2 Kcal

• 귀리쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 돼지갈비찜(10)
• 삼색나물(5.6)
• 포기김치(9.13)
• 수리취송편
• 우유(급식)(2)
• 식혜

조식857.3 Kcal

• 황태누룽지탕
• 계란후라이(1.5)
• 배추김치(13)
• 사과
• 후랑크소세지(1.2.5.6.10.15.16)

중식853.5 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 오이도라지생채(13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 부추감자전(1.5.6)
• 포기김치(9.13)
• 우유(급식)(2)
• 비요뜨(2)

석식814.3 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 감자샌드위치(1.2.5.6.13)
• 새우두부국(5.9)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 배추김치(13)
• 요거트(2)

조식823.2 Kcal

• 야채볶음밥(1.5)
• 한우무국(16)
• 배추김치(13)
• 과일푸딩
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식834.9 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 계란팽이국(1)
• 숙주맛살무침
• 호랑이치킨(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 장아찌(5.6.13)
• 우유(급식)(2)
• 치즈사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 신고배

조식786.9 Kcal

• 소세지볶음밥(2.5.6.10.15.16)
• 카스텔라(1.2.5.6)
• 팽이우동장국(5.6.7.18)
• 배추김치(13)
• 토마토(12)

중식1147.0 Kcal

• 고구마밥
• 비빔국수(1.5.6.13.16)
• 한우된장찌개(5.6.16)
• 콩나물볶음(5)
• 생선까스(1.2.5.6)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 꽈배기도우넛(1.2.5.6)
• 우유(급식)(2)

석식819.6 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 치즈케익(1.2.5.6)
• 황태무국(1)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(13)
• 단감(생과)

조식789.2 Kcal

• 닭죽(15)
• 김치볶음(9.13)
• 연근두부전(1.5.6)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 시리얼바(2.5.6)

중식850.2 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 콩나물아욱국(5.6)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 시금치무침
• 견과류멸치볶음(5.13.19)
• 배추포기김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 포도(캠벨)

석식726.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 우동국(1.5.6)
• 돼지갈비찜(10)
• 숙주나물무침
• 어묵잡채(1.5.6.10)
• 깍두기(13)

조식738.1 Kcal

• 강황쌀밥
• 어묵국(1.5.6)
• 갈치구이(5)
• 배추김치(13)
• 딸기우유(2)

중식835.9 Kcal

• 흑미기장쌀밥
• 쑥갓어묵탕(1.5.6)
• 차돌참나물샐러드(3.5.6.13.16)
• 참진미채볶음(5.6.13.17)
• 연어구이(12)
• 포기김치(9.13)
• 복숭아/생과(11)
• 우유(급식)(2)

석식859.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 유부된장국(5.6)
• 훈제오리찜
• 취나물무침(5.6)
• 배추김치(13)
• 호상요구르트(2)

조식770.7 Kcal

• 귀리쌀밥
• 시금치된장국(5.6)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(13)
• 쥬시쿨/복숭아(2)

중식1176.5 Kcal

• 강황쌀밥
• 청양된장찌개(5.6)
• 애호박건새우볶음(5.6.9.13)
• 한우채소불고기(5.6.13.16)
• 고명계란말이(1.5.6.13)
• 총각김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 애플파이(1.2.5.6)

석식819.9 Kcal

• 주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 들깨무채국
• 메란돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 연두부찜&양념장(5.6.13)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 감귤쥬스(13)

조식895.9 Kcal

• 볶음밥(1.5.10)
• 맑은콩나물국(5)
• 김치(깍두기)(9)
• 왕만주(1.2.5.6.14)
• 바나나우유(2)

중식843.9 Kcal

• 강낭콩밥
• 등뼈감자탕(5.10)
• 햄마카로니샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 양념더덕구이(5.6.13)
• 콩나물버섯볶음(5.6.15)
• 김치(깍두기)(9)
• 우유(급식)(2)
• 조각파인애플

조식960.1 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 연근조림(5.6.13)
• 배추김치(13)
• 과일푸딩

중식1253.5 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 보쌈(10.13)
• 오이도라지생채(13)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 보쌈김치(13.19)
• 우유(급식)(2)
• 딸바라떼(2)

석식1180.3 Kcal

• 친환경기장밥
• 곤드레된장국(5.6)
• 고기동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭강정(5.6.13.15)
• 배추김치(13)
• 모닝빵&버터(1.2.5.6)