서원고등학교

중식67.6 Kcal

• 양념구입(2.5.6.9.10.13.15.16.18)

조식1098.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우불고기전골(5.6.13.16)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 배(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식1144.2 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 우거지등뼈감자탕(대)(10)
• 꼬치어묵매운조림(콩나물)(1.5.6)
• 닭살샐러드(맥시칸)(1.2.5.6.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 황도치즈요거트(1.2.5.6.11)

석식643.5 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 달래(3-4)된장국-저염식(5)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 왕새우튀김(50)(1.5.6.9)
• 유기농배추김치(9)
• 콩나물김가루무침(5)

조식954.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 애호박새우젓찌개(9)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 버섯돈육불고기(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼골든그래놀라(2.5.6)
• 멜론(생과일)

중식945.1 Kcal

• 청양초고기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 명란크림우동2305(2.5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 상하목장유기농요구르트(2)

석식1337.4 Kcal

• 오므라이스와 미트볼소스-신6(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 동물복지미니돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 견과류그린샐러드(참깨흑임자소스)(1.2.4.5.14.19)
• 아이스코코아2306(2)

조식1070.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 사태감자찜(5.6.10.13.18)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 바나나(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식911.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 곤드레버섯된장국
• 두릅물밀면(비빔장)(3.5.6.13.16)
• 연탄불고기(통마늘)(5.6.10.12.13)
• 감자베이컨전(5.6.10)
• 유기농배추김치(9)
• 참외(생과일)(4-8)

조식1201.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 닭개장(15)
• 경장육사(오이파채)9(1.2.5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼그래놀라다이제(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 골드키위(생과일)

중식833.8 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 등갈비탕(9.10.13.16)
• 오징어두부두루치기(5.6.13.17)
• 배추겉절이김치(9)
• 세발나물느타리초무침
• 파인애플(조각)

석식1007.0 Kcal

• 계란볶음밥(간짜장소스)(1.2.5.6.10.13.18)
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 찹쌀몽실탕수육(흑당소스)(1.5.6.10)
• 유기농배추김치(9)
• 시금치나물
• 식물성유산균요구르트(2)

조식1335.8 Kcal

• 불고기라이스그라탕(1.2.5.6.10.13.18)
• 무채들깨국-저염식
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 불고기반미샌드위치(소-완)(1.2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 씨없는청포도(생과일)

중식745.2 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 돼지고기김치찌개(두부)(5.9.10)
• 육원전(1.2.5.6.10.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 오이도라지생채나물
• 마리게리따화덕피자(1.2.5.6.10.12.16)

석식1127.4 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 전주식물갈비(당면사리)(5.6.10.13)
• 시금치프리타타2304(1.2.10.12)
• 유기농배추김치(9)
• 김부각(티각태각)(5)
• 깻잎지찜
• 타코야키(60)(1.2.5.6.13)

조식1225.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 닭곰탕(1.5.15)
• 두부김치(5.9)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식1223.5 Kcal

• 김치알밥(참기름)(9)
• 모밀국수(냉,온)(3.5.6.13)
• 생등심고구마돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 오이피클과 할라피뇨
• 깍두기(9)
• 아보카도콥샐러드(렌치드레싱)(1.2.5.6.12.13.15)
• 사과(생과일)

석식983.7 Kcal

• 1.친환경찰보리밥
• 후루룩국물떡볶이(계란)(1.5.6.13)
• 돈육훈제볶음(5.6.10.13.18)
• 김말이튀김(오븐)(1.5.6.12.13.16)
• 단무지
• NFC100%착즙주스3종(13)

조식969.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 쑥갓어묵매운탕(1.5.6)
• 돈육알감자조림(5.6.10.13)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼아몬드후레이크(2.5.6)
• 배(생과일)

중식910.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 신마라탕(국)2206(1.2.5.6.9.10.16.17)
• 마늘보쌈2205(10.13)
• 보쌈김치(9)
• 콩나물파절이무침2304(5)
• 두바이쫀득쿠키

조식1098.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우숙주우거지찌개(16)
• 순살아귀해물찜(5.6.17)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 바나나(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1722.9 Kcal

• 오므라이스와 미트볼소스-신6(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크림카레우동(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 팽이부추미소국-저염식(5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 그린샐러드(오리엔탈)(5.6)
• 카네이션케이크(1.2.5.6)

조식931.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 시금치된장국-저염식
• 돈육묵은지찜(5.6.9.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 시리얼오레오오즈(2.5.6)
• 골드키위(생과일)

중식780.2 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 닭곰탕(1.5.15)
• 교자비빔만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 가지잡채(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 풋고추된장무침
• 오렌지(생과일)

석식981.9 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.13)
• 계란파국-저염(1)
• 직화함박스테이크(트러플소스)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 열무김치(9)
• 파스타핫샐러드(1.5.6.12.13)
• 마늘모닝빵(1.2.5.6)

조식1452.7 Kcal

• 밥버거(참치치즈)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 한우팽이무국(저염)(16)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 초코칩페이스트리(빵)(1.2.5.6)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
• 씨없는청포도(생과일)

중식987.0 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 고추참치감자찌개7(5.12.16)
• 메추리새송이조림(1)
• 훈제오리로스구이와치폴레소스2604(2.5.6.12.13.16.18)
• 알타리김치(9)
• 방풍나물
• 과일라떼(바나나,딸기)(2.13)

석식715.7 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 한우설렁탕(13.16)
• 감자베이컨전(5.6.10)
• 버블새우깐풍기(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 숙주무장아찌무침2305
• 요구얌요구르트(2)

조식1057.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자고추장찌개
• 새알만두얼큰조림(1.5.6.10.15.16.18)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식800.7 Kcal

• 중화제육덮밥(5.6.10.12.13.17.18)
• 두부된장국-저염식(5)
• 비엔나알감자조림(2.5.6.10.15.16)
• 진미채무침(17)
• 유기농배추김치(9)
• 스테비아방울토마토(12)

석식857.4 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 뻑뻑한강된장찌개(5)
• 모듬구이4종(2.5.6.10.15.16)
• 보쌈김치(9)
• 파절이생채나물
• 쌈채소
• 우유미숫가루음료(5~10월)(2.5.13)

조식1193.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 양송이수프(2.5.6.16)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 순두부매콤스파게티(1.5.6.10)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼첵스초코(2.5.6)
• 배(생과일)

중식1009.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 제주식고기국수2205(2.5.6.10.13.15.16)
• 닭강정과치킨무(1.2.5.6.15)
• 보쌈김치(9)
• 오메기떡(4.5.14)
• 식혜(음료)

석식894.4 Kcal

• 참치마요덮밥(냉면기)(1.5.6.13.16.18)
• 매콤콩나물국-저염식(5)
• 소떡갈떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 사각사각주스2510
• 유기농배추김치(9)
• 단무지

조식1627.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 돼지갈비우거지탕(10)
• 일식계란찜(1.2)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 바나나(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식827.0 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 한우미역국-저염식(16)
• 매운돼지갈비2304(5.6.10.13)
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 아이스브륄레(바닐라)(1.2)

석식828.7 Kcal

• 1.친환경율무밥
• 무항생제우리밀물만두떡국(1.5.6.10.16.18)
• 꼬치어묵매운조림(콩나물)(1.5.6)
• 닭봉조림(3-4)(1.5.6.12.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 킨더초콜릿9(2.5)

조식1128.3 Kcal

• 한우불고기미나리솥밥(2.5.6.13.16)
• 통배추된장국-저염식
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 치킨샌드위치(소-완)2604(1.2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 골드키위(생과일)

중식699.0 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 감자옹심이국(17.18)
• 청태무침
• 도토리묵무침
• 낙곱새2304(5.6.9.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 블루베리망고치즈요거트(1.2.5.6.13)

석식1216.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 너구리우동(1.2.5.6.7.9.13.17.18)
• 맥시칸샐러드와모닝빵(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 닭꼬치후라이드(5.6.15)
• 유기농배추김치(9)
• 꼬들단무지무침
• 앙팡(음료)(2)

조식1250.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 돈육짜장볶음(2.5.6.10.13.16.18)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 씨없는청포도(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식935.2 Kcal

• 곤드레무밥
• 사골연두부계란국2511(1.5.9.13.16)
• 로제왕떡볶이2304(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채튀김(1.5.6.18)
• 유기농배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

석식1139.4 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 왕만두국(대)(1.5.6.10.16.18)
• 감자꽈리고추조림(5.6.10.13.18)
• 훈제오리양장피볶음2305(5.6.13.18)
• 뱅어포호두볶음(14)
• 유기농배추김치(9)
• 생과일찹쌀모찌하트(2.5.6)

조식1122.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우팽이무국(저염)(16)
• 마파두부강정(5.6.10.12.13.18)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼통곡물그래놀라(2.5.6)
• 멜론(생과일)

중식763.2 Kcal

• 1.친환경강황쌀밥
• 아욱올갱이국-저염식(1)
• 목살스테이크와 가니쉬(5.6.10.12.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 모듬장아찌무침
• 수박(생과일)

석식843.7 Kcal

• 장조림버터비빔밥2304(1.2.10)
• 시금치된장국-저염식
• 연두부매운찜(불닭)(5.6.13)
• 닭살겨자냉채(1.5.6.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 사브레쿠키(1.2.4.5.6)

조식1471.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 낙지얼큰수제비(5.6)
• 일식계란찜(1.2)
• 한우불고기씨겨자샐러드(1.2.5.6.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 배(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1098.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 한방녹두닭죽(장각)2204(15)
• 쫄면(5.6)
• 석박지(9)
• 야채스틱(오당고)
• 진한우유모나카(1.2.5)

석식1119.0 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 들깨감자국-저염식
• 삼겹살김치볶음과 깻잎무쌈(9.10)
• 열무김치(9)
• 연근샐러드(타르타르)(1.5.6)
• 과일한모금주스(2)