서원고등학교

조식1029.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우사골우거지국(13.16)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼그래놀라다이제(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 사과(생과일)

중식747.8 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 감자옹심이국(17.18)
• 돼지갈비양념구이(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 세발나물낙지초무침
• 씨없는청포도(생과일)

석식1162.6 Kcal

• 중화제육덮밥(5.6.10.12.13.17.18)
• 게살누룽지탕(1.2.6.9.13.15.18)
• 경장육사(오이파채)9(1.2.5.6.10.13.18)
• 버블새우깐풍기(1.5.6.9.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 중국식무장아찌무침9(5.6.12.13.18)

조식1082.9 Kcal

• 일식 나스동덮밥(5.6.7.10.12.13.18)
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 단호박샌드위치(소-완)(1.2.5.6.15)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 참외(생과일)(4-8)

중식969.0 Kcal

• 1.친환경찰보리밥
• 통배추된장국-저염식
• 로제떡볶이(분모자)-11신(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 모짜렐라치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 열무김치(9)
• 수박화채(음료)(2)

석식857.1 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 한우팽이무국(저염)(16)
• 수제호두초코케이크(1.2.5.6.14)
• 바베큐폭찹(등심)(2.5.6.10.11.12.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 깻잎나물

조식1060.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자팽이국-저염
• 대패삼겹마파두부(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼첵스초코스노우초코볼(2.5.6)
• 배(생과일)

중식821.4 Kcal

• 닭갈비볶음밥2304(2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 곤드레버섯된장국
• 백순대야채볶음2305(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 콩나물김가루무침(5)
• 야쿠르트(2)

조식1027.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우버섯찌개(16)
• 일식계란찜(1.2)
• 해물돼지두루치기(6.9.10.13.17.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1039.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 초계국수(냉면기)(1.5.6.15)
• 전라도식 한판납작불고기(2.5.6.16)
• 유기농배추김치(9)
• 참나물생채나물
• 수박(생과일)

석식999.4 Kcal

• 돈스테이크덮밥(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 호박된장국-저염식
• 두부참치조림(5.6.12.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 시금치나물
• 황도치즈요거트(1.2.5.6.11)

중식102.7 Kcal

• 양념구입(2.5.6.9.10.13.15.16.18)

조식950.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우무국-저염식(16)
• 사태감자찜(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 시리얼아몬드후레이크(2.5.6)
• 골드키위(생과일)

중식806.2 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 어묵국(1.5.6)
• 별튀김구멍떡볶이(1.5.6.13)
• 오징어탕수(1.5.6.11.12.17)
• 유기농배추김치(9)
• 꿀토마토(생과일)(2.12.13)

석식1408.9 Kcal

• 밥버거(참치치즈)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 무채들깨국-저염식
• 쫄볶이(계란)(1.5.6.13)
• 유기농배추김치(9)
• 꼬들단무지무침
• 야채춘권2304(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 요구르트 쭈쭈바(2)

조식729.5 Kcal

• 머쉬룸크림수프(2.5.6.16)
• 치킨텐더또띠아랩-신6(1.2.5.6.13.15.18)
• 유기농배추김치(9)
• 꼬마김밥2종(참치,진미)(1.2.5.6.10)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)

중식1276.8 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 한우미역국-저염식(16)
• 고등어양념구이(5.6.7)
• 훈제오리화이타(1.2.5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 우리밀고구마케이크(1.2.5.6)

석식798.0 Kcal

• 1.친환경서리태밥(5)
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 김치볶음(9)
• 닭봉조림(3-4)(1.5.6.12.13.15)
• 비름(4-10)나물무침
• 요구얌요구르트(2)

조식974.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 해물순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 돈육양송이장조림(10)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 참외(생과일)(4-8)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식1071.4 Kcal

• 먹물해물빠에야(스페인식해물볶음밥)(2.5.6.8.9.12.17.18)
• 북어채두부국-저염식(1.5)
• 고구마치즈불닭오븐구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 상추콩나물무침(5)
• 과일라떼(바나나,딸기)(2.13)

석식1030.4 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 우거지등뼈탕(10)
• 어묵숙주볶음(1.5.6.13.18)
• 석박지(9)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 파래김스틱자반(개별)10
• 프레즐(아몬드크림치즈)(2.5.6)

조식1278.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 스키야키(16)
• 새송이버섯떡갈비조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼오레오오즈(2.5.6)
• 배(생과일)

중식842.9 Kcal

• 1.친환경율무밥
• 돼지고기김치찌개(두부)(5.9.10)
• 어묵계란전과 파채무침(1.5.6)
• 비엔나콩나물찜9(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 알타리김치(9)
• 파인애플(조각)

석식1236.7 Kcal

• 잡채덮밥(짜장소스)(5.6.13.16.18)
• 계란파국-저염(1)
• 치킨유린기(1.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 생깻잎매실청장아찌(13)
• 타코야키(60)(1.2.5.6.13)

조식1175.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자고추장찌개
• 일식계란찜(1.2)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1316.3 Kcal

• 아비꼬카레(닭알꼬치)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 너구리우동(1.2.5.6.7.9.13.17.18)
• 맥시칸샐러드-2204(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 끼리크림치즈타르트(1.2.5.6)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식872.2 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 닭도리탕(국)(5.6.13.15)
• 통새우만두와초간장(1.5.6.9.10.16)
• 고추잡채(5.6.10.13.18)
• 애배추겉절이나물
• 플리또5종(음료)(13)

조식362.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 고추참치감자찌개7(5.12.16)
• 오리불고기(떡)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 시리얼골든그래놀라(2.5.6)
• 골드키위(생과일)

중식911.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 무항생제만두친환경떡국(1.5.6.10.16.18)
• 포항닭보쌈(5.6.13.15)
• 뱅어포호두볶음(14)
• 보쌈김치(9)

석식992.8 Kcal

• 탄두리치킨덮밥(1.2.5.6.12.13.15)
• 팽이부추미소국-저염식(5.6)
• 순살아귀해물찜(5.6.17)
• 깍두기(9)
• 치커리사과샐러드(유자청)(1.5.13)
• 망고라씨(2.13)

조식931.0 Kcal

• 춘장제육덮밥7(1.5.6.10.13.18)
• 호박된장국-저염식
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 콘참치샌드위치(소-완)(1.2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)

중식929.5 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 오이참깨샐러드(1.5)
• 마늘쫑새우살스파게티(1.2.5.6.9.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 깻잎지찜
• 양념소비(2.5.6.13)
• 꿀방울토마토(생과일)(2.12)

석식1131.8 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 사골연두부계란국2511(1.5.9.13.16)
• 불닭크림미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 한우불고기씨겨자샐러드(1.2.5.6.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 미역줄기볶음나물
• 비쵸비쿠키(1.2.5.6)

조식1003.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 닭개장(15)
• 두부김치(5.9)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 참외(생과일)(4-8)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식839.9 Kcal

• 연어솥밥(1.2.5.6.13)
• 매콤콩나물국-저염식(5)
• 김치고기지짐과 파절이(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 치커리사과샐러드(유자청)(1.5.13)
• 과일한모금주스(2)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식1135.8 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 감자옹심이국(17.18)
• 오징어참나물초무침(17)
• 비빔당면(1.5.6.13.18)
• 닭꼬치후라이드(5.6.15)
• 유기농배추김치(9)
• 킨더초콜릿9(2.5)

조식953.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 시금치된장국-저염식
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 불낙볶음(한우낙지)(5.6.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼첵스초코(2.5.6)
• 배(생과일)

중식854.2 Kcal

• 1.친환경강황쌀밥
• 닭곰탕(1.5.15)
• 물밀면(비빔장)-신6(3.5.6.13.16)
• 대구살튀김과 카바사칩(레몬소스)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 수박(생과일)

석식882.4 Kcal

• 청양초고기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 시래기된장국-저염식
• 브로콜리청포묵샐러드(1.4.5)
• 주꾸미곱창볶음(5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 요거톡(스타볼)2604(2)

조식1167.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 김치등뼈감자탕(9.10)
• 일식계란찜(1.2)
• 곤약소보로조림(10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식958.0 Kcal

• 한우불고기미나리솥밥(2.5.6.13.16)
• 애배추된장국-저염식
• 알감자조림
• 유기농배추김치(9)
• 단오우리사과앵두스무디2(2)
• 단오수리취떡(망개떡)
• 오징어완자꼬치(1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식969.8 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 모듬알탕(5.9)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13.18)
• 고구마야채튀김(5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.2.5.6.8.13.18)

조식958.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우숙주우거지찌개(16)
• 돈육콩나물불고기(5.10)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼통곡물그래놀라(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 골드키위(생과일)

중식991.6 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 한방등갈비탕(9.10.13.16)
• 진미채파김치무침(9.17)
• 두부구이(들기름)양념장(5)
• 석박지(9)
• 토비콤(음료)(13)
• 초당옥수수조각(소)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식942.9 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 생취된장국-저염식
• 쫄면(5.6)
• 깍두기(9)
• 수제딸기우유(음료)(2.13)
• 글레이즈링도넛10(1.2.5.6)

조식939.8 Kcal

• 일식 한우규동 덮밥(1.5.6.7.13.16.18)
• 홍합어묵찌개(1.5.6.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 우리밀마늘빵(2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)

중식946.5 Kcal

• 1.친환경찰보리밥
• 굴짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 소보로메추리알조림(1.2.10.13)
• 훈제오리양장피냉채(1.2.4.5.9.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 느타리버섯샐러드(들깨마요)(1.5)
• 귤(생과일)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식611.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 치킨커리토마토스튜(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 모듬야채피클
• 유기농배추김치(9)
• 웨지감자오븐구이(케첩)(12)
• 치즈크러스트피자2305(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 앙팡(음료)(2)

조식1035.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자돈육찌개(10)
• 낙곱새2304(5.6.9.10.13)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 참외(생과일)(4-8)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식879.0 Kcal

• 삼색나물비빔밥(약고추장)2304(5.16)
• 근대새우장국-저염식(9)
• 훈제족발과 무쌈(10)
• 유기농배추김치(9)
• 도토리묵양념
• 여름과일슬러쉬(수박,트로피칼)(1.2.5)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식758.2 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 들깨미역국-저염식
• 분짜와느억맘소스(실곤약)2306(5.6.10.13)
• 마라샹궈(돈육)(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 유기농배추김치(9)
• 런 요구르트(음료)(2)

조식1203.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 붉은대게살누룽지탕(1.2.6.8.9.13.15.18)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 새알만두얼큰조림(1.5.6.10.15.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼그래놀라다이제(2.5.6)
• 배(생과일)

중식1158.9 Kcal

• 붉은대게살푸팟퐁커리와 갈릭난(1.2.5.6.13.16.18)
• 1.친환경생옥수수밥
• 콩비지찌개2304(5.9.10)
• 오리연탄불고기(5)
• 열무김치(9)
• 찹쌀콩뿌각(3종)(5)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 무항생제바른목장요구르트(사과당근)(2)

석식726.7 Kcal

• 멸치김가루볶음밥(13)
• 김치콩나물국(5.9)
• 연두부매운찜(불닭)(5.6.13)
• 불고기차오멘(에그면)(1.5.6.10.13.18)
• 알타리김치(9)
• 머위대나물(6)
• 천도복숭아(생과일)(11)

조식1048.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 모듬알탕(5.9)
• 일식계란찜(1.2)
• 닭살꽈리조림(12.15)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식573.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 대패삼겹우육탕면(대만식)(5.6.13.16)
• 가자미생선커틀릿(1.5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 참나물생채나물
• 시험초코쿠키(1.2.5.6)
• 엔요요구르트2303(2)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식792.8 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 한우설렁탕(13.16)
• 돼지훈제불치즈(2.10.13)
• 버터진미채볶음(2.17)
• 석박지(9)
• 풋고추된장무침
• 허니버터아몬드2204(2.5)

조식1056.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 닭안심야채죽(15)
• 한우장조림(1.16)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 매실모듬장아찌무침
• 시리얼첵스초코스노우초코볼(2.5.6)
• 골드키위(생과일)

중식917.3 Kcal

• 김밥볶음밥과 개별김(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 교자비빔만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 닭강정과치킨무(1.2.5.6.15)
• 열무김치(9)
• 제주착즙주스(한라봉천혜향)

조식1163.2 Kcal

• 찜닭덮밥(1.5.6.13.15.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 불고기치즈바게트토스트(2.5.6)
• 시리얼콘후레이크(2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)

중식908.1 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 무채들깨국-저염식
• 들기름막국수(3.5.6.7.12.13.18)
• 연탄불고기(통마늘)(5.6.10.12.13)
• 소떡갈떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)