주성고등학교

중식904.5 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 미니우동(5.6.7.13.18)
• 매운돼지갈비2304(5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 시금치발사믹샐러드2304(1.2.5.6)
• 무항생제바른목장요구르트(사과당근)(2)
• 크레이프케이크(밀크,쇼콜라)(1.2.5.6)

석식990.0 Kcal

• 찜닭덮밥(1.5.6.13.15.16.18)
• 애배추된장국-저염식
• 실곤약메추리알샐러드(1.13)
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 수제생딸기우유(음료)(2.13)

중식798.4 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 한우무국-저염식(16)
• 멸치아몬드볶음
• 김피탕(꿔바로우)(1.2.5.6.9.10.12)
• 유기농배추김치(9)
• 레드향(생과일)
• 세발나물느타리초무침

석식990.4 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 한우차돌떡볶이(1.5.6.13.16.18)
• 알감자조림
• 유기농배추김치(9)
• 허쉬아이스바(3종)(1.2.5)

중식934.4 Kcal

• 봄동된장국-저염식
• 투움바함박스테이크-신6(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 귤샐러드(리코타치즈)(2.4.5.6.14.19)
• 야쿠르트(2)
• 문어솥밥(1.2.5.6.8.9.17.18)

석식1334.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 굴림만두미역국-신(1.5.6.10.16.18)
• 훈제오리콩나물찜(5)
• 동물복지미니돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 플리또5종(음료)(13)
• 또띠아치즈호떡(빵)(2.4.5.6.13.14.19)

중식989.6 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 섭산적샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 보쌈김치(9)
• 곰피,양배추숙회
• 바나나우유(항아리)음료(2)
• 연탄불고기비빔밥2305(5.6.10.12.13)

석식979.2 Kcal

• 밥버거(참치치즈)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 쫄면(5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 쿨피스3종7(2)
• 회오리감자(오븐꼬치)-신(1.6)

중식992.4 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 우거지등뼈탕(10)
• 두부구이(들기름)양념장(5)
• 닭꼬치후라이드(매운소스)10(5.6.15)
• 유기농배추김치(9)
• 유채나물(11-4)
• 딸기(생과일)

중식924.2 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 한우팽이무국(저염)(16)
• 고추잡채와 가리비꽃빵(5.6.10.13.18)
• 비엔나야채볶음9(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 도토리묵양념(비타민)
• 바닐라카라멜마카롱(1.2.6)

석식937.2 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 치즈그린스프(2.5.6.16)
• 친환경목살스테이크(샐러드)180(1.5.6.10.13)
• 오이피클(보조찬)
• 마늘식빵구이(소)(2.5.6)
• 자몽레몬주스(13)

중식784.0 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 해물탕된장찌개(5.6.8.9.13.17.18)
• 불닭팽이두부조림(5.6.13)
• 알타리김치(9)
• 봄동겉절이나물
• 파인애플(생과일)
• 콘치즈닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18)

석식769.0 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 곤약어묵국2204(1.5.6.13)
• 돈육매운두루치기(10)
• 유기농배추김치(9)
• 연근샐러드(타르타르)(1.5.6)
• 파래숙주나물(11-3)(5.6)
• 앙팡(음료)(2)

중식1151.7 Kcal

• 미역국-저염식
• 청양소스스파게티2304(1.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 돈스테이크덮밥(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 카프리썬(음료)(12)
• 감자샐러드크래커(1.2.5.6.13)

석식722.9 Kcal

• 1.친환경보리밥
• 시래기된장국-저염식
• 새송이버섯떡갈비조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 계란장조림(1.10)
• 유기농배추김치(9)
• 치커리세발나물(11-4)
• 비요뜨(2)

중식715.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 콩나물냉이(2.5-3)국-저염식(5)
• 오향장육조림(5.6.10.13)
• 보쌈김치(9)
• 파절이생채나물
• 쌈채소
• 과일한모금주스(2)
• 옛날떡꼬치7

석식1195.1 Kcal

• 볼카츠와카레라이스10(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 들깨감자국-저염식
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 썬업(음료)(13)
• 맥시칸샐러드와모닝빵(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식739.1 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 망향비빔국수2205(1.5.6.9.13.16)
• 아욱된장국-저염식
• 버섯청포묵무침
• 한우버섯불고기(5.6.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 멜론(생과일)

조식1170.9 Kcal

• 일식 한우규동 덮밥(1.5.6.7.13.16.18)
• 김치국(9)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 레드향(생과일)
• 대만샌드위치(햄,치즈)2204(1.2.5.6.10)

중식972.7 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 닭도리탕(국)(5.6.13.15)
• 육전과 솔부추무침7(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 진미채버터구이9(2.4.5.17)
• 유기농배추김치(9)
• abc주스2304(13)

석식613.8 Kcal

• 나시고랭볶음밥(5.6.9.13.16.17.18)
• 쌀국수(냉,온)(5.6.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 오이장아찌무침
• 새우짜조2306(1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 상하목장유기농요구르트(2)

조식1448.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 고추참치감자찌개7(5.12.16)
• 돈육알감자조림(5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 시리얼골든그래놀라(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 파인애플(생과일)

중식722.4 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 새알만두어묵탕(1.5.6.10.15.16.18)
• 돈육훈제볶음(5.6.10.13.18)
• 김치장떡(6.9)
• 알타리김치(9)
• 참나물무침
• 오렌지(생과일)

석식991.9 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 무채들깨국-저염식
• 돈육묵은지찜(5.6.9.10.13.18)
• 버섯잡채2304(5.6.13.18)
• 사천코다리탕수-신(11.12)
• 유기농배추김치(9)
• 수제생크림딸기팬케익(1.2.5.6.13)

조식1082.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 생취된장국-저염식
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 닭살꽈리조림(12.15)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 오렌지(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식943.4 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 한우영양탕(16)
• 육원전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 봄나물겉절이나물
• 호두콩조림(5.14)
• 우유미숫가루음료(5~10월)(2.5.13)
• 나잇떡(쑥팥절편)

석식1041.2 Kcal

• 중화제육덮밥2304(5.6.9.10.12.13.17.18)
• 게살누룽지탕(1.2.6.9.13.15.18)
• 버섯탕수육(1.5.6.10)
• 유기농배추김치(9)
• 중국식무장아찌무침9(5.6.12.13.18)
• 이롬과채주스(2종)(13)

조식1475.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 쑥갓어묵매운탕(1.5.6)
• 오리연탄불고기(5)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 시리얼미쯔시리얼(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 씨없는청포도(생과일)

중식772.3 Kcal

• 1.친환경찰보리밥
• 콩나물해장국(1.5)
• 매운돼지갈비2304(5.6.10.13)
• 세발두부나물(11-4)(5)
• 명엽채아몬드볶음2204
• 유기농배추김치(9)
• 씨없는청포도(생과일)

석식1194.0 Kcal

• 김치알밥(참기름)(9)
• 통배추된장국-저염식
• 생등심고구마돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 그린샐러드(참깨흑임자소스)(1.5)
• 타코야키(60)(1.2.5.6.13)
• 파인애플(음료)(13)

조식1369.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 맑은연두부국(5.9)
• 한우장조림(1.16)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 딸기(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식928.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 명동식칼국수(5.6.9.16.18)
• 진미채파김치무침(9.17)
• 파닭(치킨)(5.6.13.15)
• 보쌈김치(9)
• 마시는샐러드주스(그린,오렌지)(13)

조식1331.1 Kcal

• 마파두부덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 도토리묵국(9.16)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 참외(생과일)(4-8)
• 우리밀크로크무슈샌드위치(빵)2304(1.2.5.6.10)

중식648.4 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 쑥(3.5-4)된장국-저염식(5)
• 사태편육(새우젓소스)(9.10)
• 보쌈김치(9)
• 쌈채소
• 콩나물파절이무침2304(5)
• 망고주스(13)

석식929.6 Kcal

• 참치마요덮밥(냉면기)(1.5.6.13.16.18)
• 국물떡볶이(1.5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 야채군만두2303(1.5.6.10.16.18)
• 생딸기요거트(음료)2-3월(2.5.6)

조식1703.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 훈제오리콩나물찜(5)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 시리얼아몬드후레이크(2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 파인애플(생과일)

중식955.2 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 닭곰탕(1.5.15)
• 비빔당면(1.5.6.13.18)
• 스팸계란전(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 석박지(9)
• 풋고추된장무침
• 치즈크러스트피자2305(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식777.8 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 짬뽕순두부국(5.6.9.10.13.17.18)
• 돈육짜장볶음(2.5.6.10.13.16.18)
• 멘보샤(칠리소스)7(1.5.6.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 톳무말랭이무침나물
• 코코아(음료)(2)

조식1619.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 떡국(1.16)
• 돈육김치볶음(9.10)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 멜론(생과일)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식769.4 Kcal

• 곤드레무밥
• 감자옹심이국(17.18)
• 등갈비김치찜2305(5.6.9.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 달래(3-4)상추겉절이나물
• 생크림딸기(과일)(2)

석식1115.6 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 모듬튀김범벅(2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 무사태찜(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 콩나물무침(5)
• 무항생제우리밀물만두떡국(1.5.6.10.16.18)

조식1287.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 시금치된장국-저염식
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 주꾸미돈육볶음-신(5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 시리얼오곡코코볼(2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 오렌지(생과일)

중식534.0 Kcal

• 1.친환경율무밥
• 근대새우장국-저염식(9)
• 매운낙지볶음(떡)(5.6.13)
• 멸치아몬드볶음
• 유기농배추김치(9)
• 홍삼블루베리(음료)
• 요거트샐러드(사과,양배추)(2.13)

석식1297.7 Kcal

• 김가루볶음밥(미니)
• 유부우동(주찬)(5.6.7.13.18)
• 순대와 떡볶이(1.2.5.6.10.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지세발나물생채
• 수제생딸기우유(음료)(2.13)
• 또띠아치즈호떡(빵)(2.4.5.6.13.14.19)

조식1362.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 봄동된장국-저염식
• 무사태찜(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 씨없는청포도(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1083.4 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 소면국(1.5.6.9)
• 숯불닭갈비2305(5.6.12.13.15)
• 리가토니파스타(한우크림소스)(1.2.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 시금치새우샐러드(2.5.6.9.13.18)
• 참외(생과일)(4-8)