주성고등학교

조식1185.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자고추장찌개
• 불낙볶음(한우낙지)(5.6.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 시리얼오레오오즈(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 골드키위(생과일)

중식768.6 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 콩비지찌개2304(5.9.10)
• 돼지갈비양념구이(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 연근땅콩조림(4)
• 세발나물생채(11-4)
• 나뚜루딸기아이스바(1.2.5)

석식884.3 Kcal

• 1.친환경쌀밥(소)
• 조개짬뽕2304(5.6.9.13.17.18)
• 숙주탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 중국식무장아찌무침9(5.6.12.13.18)
• 야쿠르트(2)
• 미니스모어쿠키24.4(5)

조식1477.6 Kcal

• 왕새우덮밥(에비동)(1.5.6.7.9.13.18)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 오이장아찌무침
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 참외(생과일)(4-8)
• 대파크림치즈파이2304(1.2.5.6)

중식842.4 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 닭개장(15)
• 짜장누들떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 시금치나물
• 딸기(생과일)
• 버블새우깐풍기(1.5.6.9.12.13)

석식930.2 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 통배추된장국-저염식
• 콩나물쫄면(5.6)
• 깍두기(9)
• 비쵸비쿠키(1.2.5.6)
• 과일스무디(수박,망고,키위)(2)
• 콘치즈닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18)

조식1237.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 김치국(9)
• 무사태찜(5.6.10.13.18)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식962.8 Kcal

• 무생채김가루비빔밥
• 들깨수제비(5.6.9.18)
• 감자채전(오븐)2305(5.6)
• 닭봉조림(3-4)(1.5.6.12.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 또띠아치즈호떡(빵)(2.4.5.6.13.14.19)

석식910.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 시리얼스프(2.5.6.16)
• 청양아라비아따스파게티(1.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 겹겹이돈까스와수제소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 오이피클과 할라피뇨
• 깍두기(9)
• 유기농ABC주스2404(13)

조식1199.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우팽이무국(저염)(16)
• 계란장조림(1.10)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 시리얼첵스초코(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 배(생과일)

중식795.6 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 야채된장찌개
• 파스타비엔나볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 깻잎지찜
• 다크초코너츠볼(설빙)(2.5.6)
• 훈제족발과 무쌈(10)

석식791.2 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 봄동된장국-저염식
• 실곤약샐러드(13)
• 오징어돈육볶음(10.17)
• 스팸구이(소스)11(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 미니꽈배기빵(1.2.5.6)

조식1419.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우설렁탕(13.16)
• 마파두부강정(5.6.10.12.13.18)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 수박(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식807.5 Kcal

• 김치볶음밥(미니)(5.6.9.13)
• 팽이부추미소국-저염식(5.6)
• 마제소바(우동)10(5.6.10.12.13.18)
• 단무지
• 나쵸샐러드2305(1.2.5.6.12.13.16)
• 오렌지(생과일)
• 야채핫도그(케첩)2304(1.2.5.6.10.12.16)

조식1634.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자옹심이국(17.18)
• 바베큐폭찹(등심)(2.5.6.10.11.12.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 시리얼콘후레이크(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 골드키위(생과일)

중식1152.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 신마라탕(국)2206(1.2.5.6.9.10.16.17)
• 꿔바로우탕수(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 치커리사과샐러드(겉절이)2304
• 타코야키(60)(1.2.5.6.13)
• 이롬국산콩두유(5)

석식859.5 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 봄동된장국-저염식
• 투움바함박스테이크-신6(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 톳무말랭이무침나물
• 꽃맛살브로콜리샐러드(땅콩소스)(1.2.4.5.6.8.13.18)
• 생딸기생크림오믈렛(1.2.5.6)

조식1011.4 Kcal

• 한우불고기숙주덮밥(5.6.13.16)
• 애호박새우젓찌개(9)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 참외(생과일)(4-8)
• 카야샌드위치(미니)(1.2.5.6)

중식700.5 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 순대국밥(16)
• 유린기(5.6.12.13.15)
• 통영꿀빵2304(1.2.5.6)
• 애배추겉절이나물
• 수제생딸기우유(음료)(2.13)

석식994.9 Kcal

• 나시고랭볶음밥(5.6.9.13.16.17.18)
• 쌀국수(냉,온)(5.6.13.15.16.18)
• 불만두(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 방게맛살조림(1.5.6.8.12.13.18)
• 단무지
• 밀크모나카아이스크림24.4(1.2.5)

조식1563.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 김치돈육찌개(9.10)
• 미트볼두부조림10(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 시리얼골든그래놀라(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)

중식621.0 Kcal

• 1.친환경서리태밥(5)
• 냉이(2.5-3)콩국-저염식(5)
• 어묵숙주볶음(1.5.6.13.18)
• 돈육매운두루치기(10)
• 유기농배추김치(9)
• 치커리세발나물(11-4)
• 이롬과채주스(2종)(13)

석식979.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 김치콩나물국(5.9)
• 매운돼지갈비2304(5.6.10.13)
• 진미채파김치무침(9.17)
• 뇨끼크림파스타(2.5.6.10.13)
• 알타리김치(9)
• 초코뻥과자(5)

조식1434.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 버섯돈육불고기(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 배(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식1146.1 Kcal

• 김치알밥(참기름)(9)
• 유부주머니우동(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 모듬야채피클
• 샤인청포도(생과일)
• 미니함박라따뚜이(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

조식1545.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우미역국-저염식(16)
• 고기말이강정조림2205(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 시리얼미쯔시리얼(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 골드키위(생과일)

중식941.5 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 삼색전-신(1.5.6)
• 석박지(9)
• 봄나물겉절이나물
• 식혜(음료)
• 등갈비탕(9.10)
• 한라봉과즐(한과)(5)

석식869.5 Kcal

• 1.친환경율무밥
• 고추참치감자찌개7(5.12.16)
• 계란장조림(1.10)
• 비빔당면(1.5.6.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 앙팡(음료)(2)
• 수제쿠키번(1.2.4.5.6)

조식1328.2 Kcal

• 춘장제육덮밥7(1.5.6.10.13.18)
• 김치국(9)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 참외(생과일)(4-8)
• 수제크림치즈파이7(1.2.5.6)

중식673.8 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 곤약어묵국2204(1.5.6.13)
• 오리연탄불고기(5)
• 뱅어포호두볶음(14)
• 유기농배추김치(9)
• 비타민무침생채
• 파인애플(생과일)

석식928.7 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 교자비빔만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 치즈계란오븐구이(소스)(1.2.5.6.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 참나물무침
• 델리만주7(1.2.6)

조식1215.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 도토리묵국(9.16)
• 돈육양송이장조림(10)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1129.7 Kcal

• 찜닭덮밥(1.5.6.13.15.16.18)
• 애배추된장국-저염식
• 신당동매운떡볶이(1.2.5.6.10.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 카프리썬(음료)(12)
• 반반포테이토찰핫도그(1.2.5.6.10.15.18)

석식1367.8 Kcal

• 1.친환경보리밥
• 근대새우장국-저염식(9)
• 훈제오리로스구이9
• 보쌈김치(9)
• 콩나물파절이무침2304(5)
• 수제퐁크러쉬아이스크림7(1.2.5.6)
• 새우링미니햄버거2304(1.2.5.6.9)

조식1419.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 매운돼지갈비찌개(5.6.10.13)
• 부들어묵야채볶음(1.5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 시리얼아몬드후레이크(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 배(생과일)

중식848.3 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 두부김치(5.9)
• 깍두기(9)
• 오이도라지생채나물
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 갈비완자탕(1.2.5.6.10.15.16.18)

석식869.1 Kcal

• 김밥볶음밥과 개별김(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 계란왕떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.12.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 쿨피스3종7(2)

조식1319.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자돈육찌개(10)
• 숯불닭갈비2305(5.6.12.13.15)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 수박(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식1019.7 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 모밀국수(냉,온)(3.5.6.13)
• 돈육맛쵸킹강정(4.5.6.10.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 양배추샐러드(1.5)
• 돌김자반2306(5)
• 생크림딸기(과일)(2)

조식1381.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 닭안심야채죽(15)
• 한우장조림(1.16)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 시리얼아몬드후레이크(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 골드키위(생과일)

중식1104.5 Kcal

• 양파숙성키마카레2305(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 들깨감자국-저염식
• 왕새우튀김(50)(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 크루아상샌드위치빵(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 테이크얼라이브미니2종(팩)2204

석식1229.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 북어채무국-저염식(1)
• 섭산적샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 주꾸미돈육볶음-신(5.6.10.13)
• 두부구이(양념장)(5)
• 유기농배추김치(9)
• 요거트드링크(다논)-신(2)

조식1010.8 Kcal

• 참치김치볶음(5.9.16.18)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 참외(생과일)(4-8)
• 링에스도넛2304(1.2.5.6)
• 전주식콩나물국밥2312(5.9.17)

중식891.1 Kcal

• 밥버거(불닭)(1.5.6.13.15)
• 팽이부추미소국-저염식(5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 아이스빅구슬(초코,딸기)(2)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 부들어묵튀김9(1.2.5.6.12)

석식979.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
• 버섯돈육불고기(5.6.10.13.18)
• 호박전(6)
• 유기농배추김치(9)
• 기주떡(증편)2305
• 세발나물느타리초무침

조식1496.9 Kcal

• 유부초밥(3)(5)
• 한우불고기전골(5.6.13.16)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식801.3 Kcal

• 홍합어묵찌개(1.5.6.18)
• 명란크림우동2305(2.5.6.10.13)
• 두루치기비빔밥2304(10)
• 깍두기(9)
• 야채춘권2304(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 엔요요구르트2303(2)

석식884.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 닭도리탕(국)(5.6.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 비름(4-10)나물무침
• 호두콩조림(5.14)
• 마늘식빵구이(2.5.6)
• 자몽레몬주스(13)

조식1486.2 Kcal

• 스팸돈부리덮밥9(1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
• 콩나물국-저염식(5)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 시리얼오곡코코볼(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 배(생과일)

중식1136.4 Kcal

• 잡채덮밥(짜장소스)(5.6.13.16.18)
• 계란파국-저염(1)
• 경장육사(오이파채)9(1.2.5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 수제팥도넛빵-신(1.2.5.6)
• 망고주스(13)

석식2011.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 열무비빔냉면(3.6.9.16)
• 짬뽕순두부국(5.6.9.10.13.17.18)
• 오향족발조림11(5.6.10.13)
• 통감자전(6)
• 유기농배추김치(9)
• 비요뜨(2)

조식1265.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 애호박새우젓찌개(9)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 버섯돈육불고기(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 수박(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식777.2 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 뻑뻑한강된장찌개(5)
• 모듬구이4종(2.5.6.10.15.16)
• 보쌈김치(9)
• 파절이생채나물
• 쌈채소
• 오렌지(생과일)

조식1543.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 돈육김치볶음(9.10)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 그린요거트샐러드(바나,키위,파인)2304(2)
• 시리얼오레오오즈(2.5.6)
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 골드키위(생과일)
• 무항생제우리밀물만두떡국(1.5.6.10.16.18)

중식860.4 Kcal

• 곤드레묵은지들기름밥2305(9.16)
• 쑥(3.5-4)된장국-저염식(5)
• 유기농배추김치(9)
• 모듬장아찌무침
• 런 요구르트(음료)(2)
• 쑥앙금절편
• 스위트콘치킨(1.5.6.15)

석식843.5 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 한우숙주우거지찌개(16)
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 명엽채아몬드볶음2204
• 보쌈김치(9)
• 양파부추초절임
• 치즈크러스트피자2305(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식1156.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 새우살 연두부국(1.5.9.13)
• 돈육훈제볶음(5.6.10.13.18)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 그린샐러드(사과,오렌지소스)2304(5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 참외(생과일)(4-8)
• 호두타르트(1.2.5.6.14)

중식809.4 Kcal

• 짜계치(냉면기)23(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 건새우아욱국-저염(9)
• 유기농배추김치(9)
• 숙주무장아찌무침2305
• 씨없는청포도(생과일)
• 알감자튀김과 타르타르소스7(1.5.6)

석식951.0 Kcal

• 치즈김치볶음밥(오븐)-신6(2.5.6.9.13)
• 새우살 연두부국(1.5.9.13)
• 동물복지미니돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 치커리사과샐러드(유자청)(1.5.13)
• 까페오레(음료)