연무고등학교

조식826.9 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 두부황태채국(5.6.9)
• 브로콜리찜/초고추장(5.6.13)
• 요플레과일샐러드(1.2.4.5.13)
• 제육숙주볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 프렌치토스트/잼(1.2.5.6.13)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 보리차

중식881.4 Kcal

• 스텔라st떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 참치마요꼬마김밥(1.2.5.6.10)
• 오색어묵국(1.5.6.9)
• 모듬튀김(김말이,오징어)(1.5.6.16.17)
• 깍두기(9)
• 꼬들단무지무침
• 얼려먹는요구르트(2)

석식990.9 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 돼지고기감자짜글이찌개(5.6.10.15)
• 낙지곱창새우볶음(5.6.9.10.13.18)
• 동그랑땡전/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

조식809.0 Kcal

• 발아현미밥
• 친환경매콤콩나물국(5.6.9.15.16)
• 목살찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 케이준샐러드(1.5.6.13.15)
• 배추겉절이(9)
• 토스트/잼/버터/치즈(2.5.6.13)
• 보리차
• 삶은달걀/소금(1)
• 검은깨검은콩두유(5)

중식857.8 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 오색감자수제비국(5.6.15.16.17)
• 친환경닭볶음탕(5.6.13.15)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 참치김치전(5.6.9)
• 배추김치/양념깻잎지(9)

석식957.9 Kcal

• 김치볶음밥/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 크런치돈스틱/케찹(1.5.6.10.12)
• 소떡소떡/소스(5.6.12.13)
• 깍두기(9)

조식829.6 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 애호박된장찌개(5.6)
• 삼색소시지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 스크램블에그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 모닝빵/잼/버터(1.2.5.6.13)
• 보리차

중식911.2 Kcal

• 추가밥/돌자반(5)
• 물밀면/양념장(1.3.5.6.16)
• 김치만두찜/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• LA돼지갈비조림(5.6.10.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 수박

조식851.6 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 사골조랭이떡국(1.16)
• 친환경달걀찜(1)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 볶음김치(5.9.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 와플/생크림/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 둥굴레차

중식828.0 Kcal

• 친환경콩나물무밥/양념간장(5.6)
• 사골감자미역국(5.6.16)
• 콩불고기야채볶음(1.5.6.13.18)
• 모짜렐라치즈생선까스/양파크림소스(1.2.5.6)
• 배추겉절이(9)

석식954.4 Kcal

• 추가밥
• 야채스프(2.5.6.13.16)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 경양식왕돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 야쿠르트(2)

조식821.2 Kcal

• 친환경닭죽/추가밥(15)
• 얼큰감자국(5.6.9.10)
• 꽈리고추한우사태찜(5.6.13.16)
• 옛날소시지부침/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트/잼/버터/치즈(2.5.6.13)
• 조각사과
• 둥굴레차
• 원두밀(두유)(5)

중식838.4 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 나가사끼짬뽕국(면)(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 경장육사/가리비화권(5.6.10.13)
• 청경채느타리버섯볶음(5.6)
• 꼬마만두강정(1.4.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식942.3 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 친환경콩나물냉국(5.9.15)
• 돼지갈비떡매운조림(5.6.10.13)
• 맛살새송이버섯볶음(1.5.6.8)
• 두부가스/데미그라스소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)

조식804.0 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 맑은어묵국(1.5.6)
• 친환경닭김치조림(5.6.9.13.15)
• 오색오미전/양념간장(1.5.6.10.15.18)
• 석박지(9)
• 프렌치토스트/잼(1.2.5.6.13)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 둥굴레차
• 삶은달걀/소금(1)

중식889.7 Kcal

• 소시지오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국(5.6.15)
• 꼬시래기양파초장무침(5.6.13)
• 멘치카츠/매운칠리소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 자두
• 모듬채소피클

석식1081.9 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 콤비네이션꼬마피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 왕만두오색떡국(1.5.6.10.16.18)
• 부산비빔당면(1.5.6.13)
• 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식808.2 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기당면국(1.5.6.16)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 스테이크프리타타(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트/잼/버터/햄(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 둥굴레차
• 바나나우유(2)
• 골드키위

중식902.5 Kcal

• 친환경혼합15곡밥(5)
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 목살구이/상추/쌈장(5.6.10)
• 모듬전(김치/호박)(1.5.6)
• 배추김치(9)

석식973.8 Kcal

• 후리카케볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 후레이크우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 매콤달콤떡볶이(몽떡)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 후라이드순살치킨/머스타드소스(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 설레임(초코)(1.2.5)

조식802.3 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 친환경버섯된장찌개(5.6)
• 한우불고기(5.6.13.16.18)
• 두부달걀부침/양념간장(1.5.6)
• 배추겉절이(9)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 모닝빵/잼/참치마요(1.2.5.6.13)
• 방울토마토마리네이드(1.2.5.6.12)
• 둥굴레차

중식914.2 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 뼈없는고구마순감자탕(5.6.10)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 비엔나메추리알채소볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미니돈까스/케찹(1.5.6.10.12)
• 배추겉절이(9)

석식919.5 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 도토리묵/양념간장(5.6)
• 단호박닭고기조림(5.6.13.15)
• 연근깐풍조림(1.5.6.12.13)
• 총각김치(9)

조식832.7 Kcal

• 굴소스달걀볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 친환경김치콩나물국(5.6.9)
• 꽈리고추떡갈비볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 건파래볶음(5.13)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 대만샌드위치(2.5.6)
• 리이브포도주스(13)

조식878.3 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 베이글/잼/크림치즈(1.2.5.6.13)
• 쇠고기미역국(2.5.6.13.16)
• 들기름묵은지볶음(5.6.9.13)
• 친환경닭갈비(5.6.13.15)
• 우리팜라운드햄부침/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 조각참외
• 옥수수차

중식846.7 Kcal

• 스팸김치볶음밥/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미니어묵우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 상추된장무침(5.6)
• 달걀후라이(1.5)
• 찹쌀등심꿔바로우/소스(1.5.6.10.13)
• 총각김치(9)

석식932.4 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 친환경달걀부추국(1.5.6.15)
• 요플레과일샐러드(1.2.4.5.13)
• 치즈불닭갈비(2.5.6.12.13.15)
• 마늘종어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 탱크보이(1.2.5)

조식814.6 Kcal

• 쇠고기야채죽/추가밥(16)
• 들깨무채국(5.6.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 두부두루치기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토스트/잼/버터/햄(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 삶은옥수수(13)
• 옥수수차
• 메론두유(5)

중식887.3 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 쇠고기우거지해장국(5.6.16)
• 가지나물무침(5.6)
• 마카로니콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 블랙오리주물럭(2.5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 귤

석식926.8 Kcal

• 추가밥
• 김치말이냉국수(1.5.6.9.13.16)
• 청포묵미나리무침(1.5.6.13)
• 팽이버섯돈육불고기(5.6.10.13.16.18)
• 왕새우튀김/타르타르소스(1.2.5.6.9)
• 열무김치(9)

조식870.6 Kcal

• 발아현미밥
• 동태찌개(5.6.13)
• 떡소불고기(5.6.13.16.18)
• 치킨너겟/머스타드소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추겉절이(9)
• 프렌치토스트/잼(1.2.5.6.13)
• 포도(거봉)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 옥수수차

중식955.8 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 미니냉메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 블루베리샐러드(1.2.5.6.13)
• 고감콘고로케/케찹(1.5.6.12)
• 오븐구이하프치킨/브라운소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)

석식922.1 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13.16.18)
• 방울오징어세비체(1.2.5.6.12.13.17)
• 오색떡고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)

조식809.1 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 우무묵냉국(5.6.13.16)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 제육깻잎볶음(5.6.10.13)
• 동그랑땡전/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 토스트/잼/버터/치즈(2.5.6.13)
• 초코우유(2)
• 옥수수차
• 삶은달걀/소금(1)

중식872.6 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 청국장찌개(5.6.9)
• 모듬수육/쌈장/무쌈(5.6.10.13)
• 김치초장비빔국수(3.5.6.9.13.15)
• 애호박새우젓볶음(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 수박

석식994.1 Kcal

• 오리훈제볶음밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 친환경김치콩나물국(5.6.9.15)
• 반달단무지무침
• 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 우베앙슈(1.2.5.6)

조식802.2 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 들기름묵은지볶음(5.6.9.13)
• 닭고기양배추볶음(5.6.13.15.18)
• 잔멸치고추장볶음(5.6.13)
• 스팸햄부침/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 미니크로와상/생크림/잼(1.2.5.6.13)
• 보리차

중식877.9 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 김치미나리쌀국수(미니)(5.6.9.13.15.16.18)
• 불고기샐러드(5.6.13.16.18)
• 캔터키식두부너겟/머스타드소스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 자두

석식980.4 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 동그랑땡전/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 수제등갈비폭립(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

조식814.2 Kcal

• 크래미달걀죽/추가밥(1.5.6.8)
• 얼큰감자국(5.6.9.10.15)
• 쇠고기달걀장조림(1.5.6.13.16)
• 순살삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 토스트/잼/버터/햄(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 조각사과
• 보리차
• 딸기우유(2)

중식899.8 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 두부황태채국(5.6.9.15)
• 시금치나물무침(5.6)
• 오삼불고기/상추/쌈장(5.6.10.13.17)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(9)

석식815.0 Kcal

• 카불면(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 친환경맑은콩나물국(5.9.15)
• 달걀후라이(1.5)
• 애호박채전/초간장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 얼려먹는요구르트(2)

조식841.4 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 새우살순두부국(1.5.9.13)
• 오리고추장불고기(5.6.13)
• 오색맛수제소시지구이/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(9)
• 프렌치토스트/잼(1.2.5.6.13)
• 고구마구이
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 보리차

중식853.8 Kcal

• 숯불족발덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 수박화채(2.11)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 대만식지파이/머스타드소스(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 꼬들단무지무침

조식843.9 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 조랭이떡미역국(5.6.16)
• 고추장돼지불고기(5.6.10.13)
• 볶음김치(5.9.13)
• 옛날소시지부침/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 미니크로와상/생크림/잼(1.2.5.6.13)
• 둥굴레차
• 검은깨검은콩두유(5)

중식899.3 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 친환경닭볶음탕(5.6.13.15)
• 고구마순들깨가루볶음(5.6)
• 청파래오징어까스/타르타르소스(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)

석식972.8 Kcal

• 미트스파게티/추가밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채스프(2.5.6.13.16)
• 구슬치즈샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 고구마함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 갈릭파이(2.5.6)

조식887.1 Kcal

• 달걀야채죽/추가밥(1)
• 시금치된장국(5.6)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 쇠고기꽈리장조림(5.6.13.16)
• 배추겉절이(9)
• 토스트/잼/버터/햄(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 샤인머스켓
• 초코우유(2)
• 둥굴레차

중식858.4 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13.16.18)
• 시금치장무침(5.6.13)
• 참치김치전(5.6.9)
• 총각김치(9)

석식917.4 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 떡갈비육전/파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 비엔나푸실리케찹볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 뽕따(소다맛)(1.2.5)

조식979.8 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 삼겹살숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 치킨텐더스틱/소스(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 프렌치토스트/잼(1.2.5.6.13)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 둥굴레차
• 삶은달걀/소금(1)

중식892.3 Kcal

• 추가밥
• 냉(冷)우동(1.3.5.6.7.13.18)
• 궁채장아찌무침
• 요플레과일샐러드(1.2.4.5.13)
• 후라이드치킨/양념치킨소스(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)

석식917.9 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 순대국밥/양념장(2.5.6.10.13.16)
• 삼색탕평채(1.5.6.13.16)
• 비름나물무침(5.6.13)
• 김치메밀전병/초간장(2.3.5.6.13.16.18)
• 석박지(9)

조식863.9 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기당면국(1.5.6.16)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 매콤닭갈비볶음(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 토스트/잼/버터/치즈(2.5.6.13)
• 조각사과
• 둥굴레차
• 원두밀(두유)(5)

중식844.9 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 친환경김치콩나물국(5.6.9.15)
• 한우불고기/당면(5.6.13.16.18)
• 친환경새송이애호박볶음(5.6)
• 깻잎부추장떡(5.6)
• 배추겉절이(9)

석식987.8 Kcal

• 자장라이스(5.6.10.13.16)
• 친환경달걀부추국(1.5.6.15)
• 친환경콩나물냉채(1.5.6.8.13)
• 수제찹쌀탕수육(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(9)
• 귤(하우스)
• 반달단무지

조식957.8 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 오색떡국(1.16)
• 주꾸미떡채소볶음(5.6.13.18)
• 피자치즈달걀말이/케첩(1.2.5.12)
• 배추김치(9)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 모닝빵/잼/야채샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 삶은옥수수(13)
• 둥굴레차

중식939.5 Kcal

• 제육생야채비빔밥/고추장(5.6.9.10.13)
• 얼갈이배추장국(5.6.15)
• 마카로니콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 조각멜론
• 무장아찌무침