연무고등학교

조식853.1 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 애호박된장찌개(5.6)
• 친환경닭데리야끼소스조림(5.6.13.15)
• 볶음김치(5.9.13)
• 우리팜라운드햄부침/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 와플/생크림/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 방울토마토마리네이드(1.2.5.6.12)
• 옥수수차

중식857.6 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 쇠고기미역국(2.5.6.13.16)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 낙지곱창순대볶음(2.5.6.10.13.16.18)
• 고감콘고로케/케찹(1.5.6.12)
• 배추김치(9)

석식969.8 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 나가사끼짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 친환경닭김치조림(5.6.9.13.15)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 블루레몬에이드

조식918.3 Kcal

• 쇠고기야채죽/추가밥(16)
• 새알만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 미니돈까스/케찹(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 고구마구이
• 토스트/잼/버터/햄(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 옥수수차
• 딸기우유(2)

중식901.7 Kcal

• 친환경혼합15곡밥(5)
• 얼갈이배추장국(5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 참나물오리엔탈샐러드(5.6.13)
• 맛살달걀말이/케첩(1.5.6.8.12)
• 배추겉절이(9)

석식912.2 Kcal

• 추가밥
• 쇠고기볶음우동(5.6.13.16.18)
• 순두부달걀국(1.5.9)
• 반달단무지무침
• 친환경숙주무침
• 고추까스/데미그라스소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

조식839.5 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 두부두루치기(5.6.13)
• 오리간장불고기(5.6.13.16)
• 석박지(9)
• 프렌치토스트/잼(1.2.5.6.13)
• 바나나
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 옥수수차

중식906.4 Kcal

• 참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.10)
• 다시마어묵국(1.5.6.9)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.13)
• 매콤달콤떡볶이(몽떡)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 모듬튀김(고구마,만두)(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)

석식990.2 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 김치말이국수(1.5.6.9.13.16)
• 보코치니샐러드(1.2.5.6.12)
• 순살닭강정(1.4.5.6.12.13.15)
• 배추겉절이(9)
• 수박바(1.2.5)
• 치킨무

조식830.4 Kcal

• 발아현미밥
• 오징어호박국(5.6.9.17)
• 돼지고기양배추볶음(5.6.10.13.18)
• 치킨너겟/머스타드소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 토스트/잼/버터/치즈(2.5.6.13)
• 김(도시락김)
• 옥수수차
• 삶은달걀/소금(1)
• 원두밀(두유)(5)

중식935.9 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 친환경김치콩나물국(5.6.9)
• 모듬수육/쌈장/상추(5.6.10.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 아삭이고추쌈장무침(5.6)
• 배추김치(9)

석식936.3 Kcal

• 소시지카레볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 후레이크우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 꽈리고추떡갈비볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 싸먹는야채비빔만두(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 모듬채소피클

조식819.8 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 순두부찌개(5.6.10.13.16)
• 스팸야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 순살삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 모닝빵/잼/야채샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 조각사과(아오리)
• 옥수수차

중식967.7 Kcal

• 추가밥/돌자반(5)
• 부산물밀면/양념장(1.3.5.6.16)
• 모듬왕만두찜/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 얼갈이된장무침(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 수박

조식881.8 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 한우사골곰탕/소면(1.2.5.6.13.16)
• 대패삼겹제육볶음(5.6.10.13)
• 볶음김치(5.9.13)
• 잔멸치견과류볶음(2.4.5.13.14.19)
• 칼집비엔나소시지볶음/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 와플/생크림/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 보리차

중식882.6 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 얼갈이배추장국(5.6)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 한우불고기(5.6.13.16.18)
• 참치김치전(5.6.9)
• 배추겉절이(9)
• 우베앙슈(1.2.5.6)

석식910.6 Kcal

• 추가밥
• 베이컨투움바파스타(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 친환경맑은콩나물국(5.9.15)
• 치즈함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감자튀김(스틱)/케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)

조식824.6 Kcal

• 친환경닭죽/추가밥(15)
• 얼큰감자국(5.6.9.10)
• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 오징어채소볶음(5.6.13.17.18)
• 배추겉절이(9)
• 토스트/잼/버터/치즈(2.5.6.13)
• 샤인머스켓
• 초코우유(2)
• 보리차

중식912.9 Kcal

• 굴소스달걀볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 수박화채(2.11)
• 마라샹궈/납작당면(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미니돈까스/케찹(1.5.6.10.12)
• 깍두기(9)
• 꼬들단무지무침

석식990.7 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 다시마어묵국(1.5.6.9)
• 돼지갈비떡매운조림(5.6.10.13)
• 육즙소룡포/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 귤(하우스)

조식846.4 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 미트볼데리소스조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 고구마구이
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 모닝빵/잼/버터(1.2.5.6.13)
• 김구이
• 보리차

중식881.0 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 친환경매콤콩나물무침(5.13)
• 마늘오리불고기(5.6.13)
• 두부두루치기(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식904.0 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 얼큰고기짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 참나물오리엔탈샐러드(5.6.13)
• 돈육가지볶음(5.6.10.12.13.18)
• 찹쌀등심탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)

조식846.7 Kcal

• 발아현미밥
• 물만둣국(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 친환경닭갈비(5.6.13.15)
• 피자치즈달걀말이/케첩(1.2.5.12)
• 배추김치(9)
• 토스트/잼/버터/햄(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 자두
• 보리차
• 검은깨검은콩두유(5)

중식839.8 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 사골감자미역국(5.6.16)
• 모듬수육/쌈장/상추(5.6.10.13)
• 꼬시래기양파초장무침(5.6.13)
• 애호박채전/초간장(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식1079.0 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.18)
• 유부된장국(5.6)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.13)
• 우리쌀떡국떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 바삭군만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)

조식849.8 Kcal

• 추가밥
• 누룽지
• 블루베리샐러드(1.2.5.6.13)
• 볶음김치(5.9.13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 친환경달걀후라이/케첩(1.5.12)
• 리이브감귤주스(13)
• 불고기치아바타샌드위치(1.2.5.6)

중식819.7 Kcal

• 자장라이스(5.6.10.13.16)
• 친환경달걀부추국(1.5.6.15)
• 곤약채샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 중화깐풍새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 반달단무지

조식844.8 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 베이글/잼/크림치즈(1.2.5.6.13)
• 친환경버섯감자된장찌개(5.6)
• 들기름묵은지볶음(5.6.9.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 치킨너겟/머스타드소스(1.2.5.6.13.15)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 조각사과(아오리)
• 둥굴레차

중식910.9 Kcal

• 친환경콩나물무밥/양념간장(5.6)
• 김치말이국수(미니)(1.5.6.9.13.16)
• 모듬과일샐러드(1.2.5.11.12.13)
• 채식만두깐풍조림(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 카라멜버터떡(1.2.5.6)

석식897.5 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 순대국밥/양념장(2.5.6.10.13.16)
• 비름나물된장무침(5.6.13)
• 어묵잡채볶음(1.5.6.13.18)
• 김치메밀전병/초간장(2.3.5.6.13.16.18)
• 석박지(9)

조식801.8 Kcal

• 달걀야채죽/추가밥(1)
• 김치수제비국(5.6.9)
• 단호박한우사태찜(5.6.13.16)
• 볼어묵고추장볶음(1.5.6.13)
• 나박김치(9)
• 토스트/잼/버터/햄(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 멜론두유(5)
• 둥굴레차
• 삶은달걀/소금(1)

중식818.9 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 쇠고기미역국(2.5.6.13.16)
• 양배추쌈/우렁쌈장(5.6)
• 진미채매운볶음(5.6.13.17)
• 간장제육볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 열무김치(9)

석식951.8 Kcal

• 추가밥/돌자반(5)
• 김치미트스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
• 비타민채소샐러드(5.6.13)
• 멘치카츠/매운칠리소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

조식904.2 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 매콤닭곰탕/당면(15)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 꽈리고추떡갈비볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 프렌치토스트/잼(1.2.5.6.13)
• 바나나
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 둥굴레차

중식826.3 Kcal

• 쇠고기채소볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 베트남쌀국수(미니)(5.6.13.15.16.18)
• 반달단무지무침
• 모듬또띠아(1.2.5.6.9.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 포도(거봉)

석식982.7 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 뼈없는감자탕(5.6.10)
• 친환경닭데리야끼소스조림(5.6.13.15)
• 방울오징어세비체(1.2.5.6.12.13.17)
• 오색떡고구마맛탕(5.13)
• 배추겉절이(9)
• 플리또청포도(13)

조식823.1 Kcal

• 발아현미밥
• 순두부찌개(5.6.10.13.16)
• 옛날소시지부침/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 오리훈제채소볶음/머스터드소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토스트/잼/버터/치즈(2.5.6.13)
• 삶은옥수수(13)
• 둥굴레차
• 딸기우유(2)

중식822.9 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 돼지고기김치짜글이찌개(5.6.9.10.15)
• 궁채나물들깨볶음(5.6.13.18)
• 비엔나브로콜리볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 맛살달걀말이/케첩(1.5.6.8.12)
• 총각김치(9)

석식936.4 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 크래미달걀탕(1.5.6.8.15.16)
• 청경채느타리버섯볶음(5.6)
• 찹쌀등심꿔바로우/소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 스위트핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16)

조식811.0 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 매콤어묵국(1.5.6.13)
• 닭고기양배추볶음(5.6.13.15.18)
• 동그리강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 방울토마토(12)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 모닝빵/잼/야채샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 둥굴레차

중식899.5 Kcal

• 친환경혼합15곡밥(5)
• 한우우거지해장국(5.6.16)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13.16.18)
• 싸먹는야채비빔만두(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 귤(하우스)

석식986.2 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 해물된장찌개(5.6.8.9.16.17.18)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 블랙오리주물럭(2.5.6.13)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식850.0 Kcal

• 김치볶음밥/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 야채스프(2.5.6.13.16)
• 샐러드/유자드레싱(1.2.5.6.13)
• 모듬소시지구이/머스타드소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 스크램블에그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 피크닉사과주스(13)

중식827.9 Kcal

• 추가밥
• 크림카레우동(2.5.6.12.13.16.18)
• 후레이크우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양배추샐러드/케요네즈(1.5.12)
• 등심돈까스/소스(1.2.4.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 야쿠르트(2)

조식809.8 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 두부숙주샐러드(5.6)
• 볶음김치(5.9.13)
• 매콤닭갈비볶음(5.6.12.13.15)
• 조각파인애플
• 와플/생크림/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)
• 보리차

중식829.3 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 친환경매콤콩나물국(5.6.9.15.16)
• 순살족발/쌈장/상추(5.6.10)
• 해파리냉채무침(1.5.6.8.13)
• 무생절이
• 배추김치(9)
• 조각멜론

석식895.6 Kcal

• 친환경예스민쌀밥
• 미니냉우동(1.3.5.6.7.13.18)
• 코울슬로샐러드(1.2.5.6.13)
• 찹쌀고구마치즈볼(1.2.5.6)
• 바삭시리얼치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 치킨무