합덕제철고등학교

조식524.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 영양부추배무침(5.6.13)
• 치즈콕콕언양식반달불고기(반)(2.5.16)
• 보쌈김치(9)
• 미니팝콘(솔티카라멜)(2.5)
• 초코라떼(140)(2)

중식1083.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 감자옹심이미역국(5.6.17)
• 망고양상추샐러드(파인드레싱)(1.2.5.6.13)
• 매콤한깐풍기(1.5.6.13.15.18)
• 배추겉절이(9)
• 리얼밤티라미수케이크(1.2.5.6)

석식931.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 숙주미나리무침
• 돼지앞다리구이&양파부추와사비(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 레몬맛소다음료(250)

조식594.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자고추장찌개(5.6.9)
• 안동식닭찜(5.6.13.15)
• 오이소박이(9)
• 우리쌀전통식혜
• 미니언즈맛김
• 네모난사과파이(반제)(1.2.5.6)

중식871.6 Kcal

• 쇠고기무밥(실파양념장)(5.6.13.16)
• 아욱다슬기된장국(5.6)
• 상추부추겉절이(5.6.13)
• 오징어링튀김(파인머스터드소스)(1.2.5.6.17)
• 열무김치(9)
• 머스크멜론

석식1012.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
• 오징어부추전(반)(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 아이스크림(1.2.5)

조식455.7 Kcal

• 새우살달걀볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 콩나물국(매)(5)
• 석박지(9)
• 고르곤졸라피자(반)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 그릭요거트(80)(2)
• 홍로사과

중식969.1 Kcal

• 연잎쌀밥
• 코다리매운탕(5.6)
• 도토리묵상추무침(5.6.13)
• 연어오븐구이(레몬타르타르소스)(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 꿀에 재운 토마토(12)

석식896.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭개장(5.6.15)
• 애호박새우젓나물(5.9)
• 궁중떡볶음(5.6.12.13.16)
• 총각김치(9)
• 오렌지쥬스(과수원)(13)
• 우리쌀중화고기군만두(1.5.6.10.16.18)

조식751.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 무말랭이양념무침(자율)
• 투움바함박스테이크(데미브라운소스)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 과일혼합쥬스(카프리 사파리)(13)
• 땅콩크림빵(개별)(1.2.5.6)

중식1081.9 Kcal

• 무농약오색현미밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물부추무침(5)
• 닭다리(봉)오븐구이(5.6.15)
• 총각김치(9)
• 자두(추희)

조식651.6 Kcal

• 옥수수베이컨볶음밥(1.2.5.10.13)
• 유부미소장국(5.6)
• 오곡안심치킨텐더(케이준소스)(1.2.5.6.13.15)
• 석박지(9)
• 미니약과(1.5.6)
• 레몬에이드

중식851.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육호박찌개(5.6.10)
• 참나물도토리묵무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 포도

석식1139.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 동태살매운탕(5.6.9)
• 된장깻잎장아찌(5.6)
• 오리주물럭(5.6.13)
• 핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 백김치(9)

조식509.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 딸기오믈렛(1.2.5.6)
• 감자다시마국
• 콩나물무침(5.6)
• 버섯소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(2)

중식850.3 Kcal

• 채식비빔밥/고추장(5.6.13)
• 유부미소된장국(5.6)
• 임연수데리야끼구이(5.6.13)
• 채식만두(1.5.6.10.16.18)
• 오이소박이(9)
• 초코아이스슈(1.2.5.6)

석식887.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기버섯찌개(16)
• 깨나물무침
• 오징어낙지볶음(5.6.13.17.18)
• 고기완자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

조식619.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 치커리무쌈무침(13)
• 오리훈제채소볶음(5.6.13.18)
• 쥐어채매운볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식1225.5 Kcal

• 달걀채소볶음밥/짜장(1.2.5.6.8)
• 매콤콩나물국(5)
• 볼어묵조림(1.5.6.13)
• 유린기(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 수박주스(13)

석식1167.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 나가사끼짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 으깬감자샐러드(1.5.13)
• 대파돼지고기볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 아이스크림(1.2.5)

조식601.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 수제비만두국(1.5.6.10.16.18)
• 비름나물무침(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 총각김치(9)
• 어묵바(1.2.5.6.12)

중식1132.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 경상도식소고기무국(5.16)
• 방풍나물무침(5.6.13)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16)
• 뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식872.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 꼬지어묵매운탕(1.5.6.7.13.18)
• 과일샐러드(1.2.5.6.12)
• 사천탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 총각김치(9)
• 매실주스

조식810.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 롤케이크(1.2.5.6)
• 얼갈이해장국(16)
• 두부김치(5.9.10.13)
• 수제떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 겉절이김치(9)

중식892.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치두부국(5.6.9)
• 마늘보쌈(5.6.10.13)
• 상추/쌈장(5.6)
• 양파영양부추무침(5.6.13)
• 보쌈김치(9)

조식729.0 Kcal

• 브로콜리수프(2.5.6.13.16)
• 구슬치즈샐러드(2.12.13)
• 소시지구이/해쉬브라운(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 쌀밥/김자반(자율)(5)

중식800.9 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 아삭이(오이)고추무침(5.6)
• 채식노랑만두탕수(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 제주감귤

석식1282.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 대패삼겹떡볶이(5.6.10.13)
• 고추튀김(1.5.6.10.18)
• 김말이튀김(1.5.6.10.16.18)
• 보쌈김치(9)
• 밀크설레임(빙수)(1.2.5)

조식788.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자고추장찌개(5.6.9)
• 열무된장무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 장각자메이카소스구이(2.5.6.12.13.15)
• 삐띠에그머핀(달걀빵)(1.2.5.6)
• 레드자몽에이드

중식1064.5 Kcal

• 차수수밥
• 얼큰낙지수제비국(5.6.18)
• 오향장육과 레몬무쌈(5.6.10.13.16)
• 절편요플레샐러드(1.2.5.12)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 보쌈김치(9)
• 귤향과즐(쌀강정)(5)

석식1149.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 국물있는닭볶음탕(5.6.13.15)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 웨지감자비엔나구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 청포도(샤인머스켓)

조식493.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어채무국(1.5.6)
• 영양부추배무침(5.6.13)
• 목살 고추장볶음(5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 자두(추희)

중식1213.9 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콩가루얼갈이된장국(5.6)
• 칠리소스깐쇼새우(1.4.5.6.9.12.13)
• 보쌈김치(9)
• 홍로사과
• 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)

석식1060.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 고구마단호박샐러드(1.2.5.6.13)
• 훈제오리새송이구이(5)
• 배추김치(9)
• 라임레몬쥬스(100)(13)

조식525.0 Kcal

• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 삼단샌드위치(1.2.5.6.13)
• 피스타치오아몬드(개별)(2.4.14.19)
• 누룽지탕(자율배식)
• 바나나

중식980.5 Kcal

• 밤기장밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 참나물사과무침(5.6.13)
• 치즈불닭(1.2.5.6.10.13.15)
• 백김치(9)
• 포도샤베트(슬러시100)(2)

석식736.6 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.10.13.16)
• 콩나물국(매)(5)
• 새우볼팝스틱튀김(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 거봉포도
• 유기농캐플쥬스(사과당근)

조식616.7 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 게살스프(1.5.6.8)
• 오징어튀김(크림소스)(1.2.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 초코맛우유(뽀로로140)(2)
• 골드파인애플(조각)

중식1068.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 설렁탕과 소면(6.16)
• 비름나물고추장무침(5.6)
• 훈제오리양파볶음(구이)(5)
• 석박지(9)
• 머스크멜론

조식624.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 치킨텐더(케이준샐러드)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 총각김치(9)
• 오렌지망고쥬스(카프리썬)(13)
• 연유와 고르곤졸라토스트(반)(2.5.6)

중식1154.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 꽃게단호박된장국(5.6.8)
• 연근들깨소스샐러드(1.5)
• 햄채소볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 순살뿌링클치킨(1.5.6.15)
• 총각김치(9)

석식843.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어무국(5.6)
• 수육/두부쌈장(5.6.9.10.13)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 골뱅이채소무침(5.6.13)
• 보쌈김치(9)

조식551.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요플레(2)

중식914.4 Kcal

• 찰현미검정콩밥(5)
• 소시지볶음우동(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 치커리파프리카무침(5.6.13)
• 닭살수제비조림(5.6.13.15.18)
• 오이소박이(9)

석식1165.5 Kcal

• 기능성쌀밥(강황밥)
• 갈릭버터난
• 비프마살라커리(2.5.6.12.13.16.18)
• 그린샐러드(1.2.5.6)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 음료수(11.12)

조식587.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 링도넛(1.2.5.6)
• 배추바지락된장국(5.6.9.18)
• 오이참나물무침(5.6.13)
• 카레자반고등어구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 총각김치(9)

중식996.0 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 팽이버섯맑은국(5.6.9)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감자말이새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 골드파인애플

조식472.0 Kcal

• 김치햄볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 맑은콩나물국(5.9)
• 꽁치조림(5.6)
• 오이소박이(9)
• 오렌지주스(13)

중식913.4 Kcal

• 미흑찰옥수수밥
• 낙지몽글순두부찌개(5.6.9.18)
• 한우고추메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 김치전(30)(1.5.6)
• 총각김치(9)
• 블루베리와 그릭요거트(2)

석식1034.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 애호박양파볶음(매)(5.9)
• 새우통살커틀렛(어니언크림소스)(1.2.5.6.9.13)
• 백김치(9)
• 요거망고(얼티브 100)(2)

조식698.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 오리훈제부추찜(겨자소스)(5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 석박지(9)
• 우도초코찰떡파이(완)(1.2.5.6)
• 야쿠르트라이트(2)

중식890.5 Kcal

• 통밀찹쌀밥(6)
• 열무된장국(5.6.9)
• 갑오징어초무침(5.6.13.17)
• 반반치킨(양념+프라이드)(1.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 유기농식혜(110)

석식1303.1 Kcal

• 돈까스와 카레우동(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 찹쌀밥
• 우리밀삼색수제비국(5.6.9)
• 두부채소샐러드(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 딸기아이스바(65)(1.2.5)

조식604.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 브로콜리달걀찜(1.5.6.8.9)
• 맛동산탕수육(강정)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 오렌지망고쥬스(카프리썬)(13)

중식1152.7 Kcal

• 쌀밥김자반볶음(자율배식)(5)
• 잔치국수(1.5.6.16.18)
• 소떡치떡꼬치양념구이(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 우리밀채소튀김(반)(1.5.6.18)
• 흔들어마시는사과젤리(75)

석식715.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 쇠고기얼큰해장국(5.6.16)
• 저염비엔나양송이볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 참치달걀말이(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 머스크멜론