서산공업고등학교

조식1411.5 Kcal

• 아침밥
• 사골우거지국(고.조)(5.6.16)
• 숯불오리불고기(고)(5.6.13)
• 계란말이/햄부침(조)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(조식)(9)
• 레인보우초코팡팡도넛(1.2.5.6)

중식1049.4 Kcal

• 기장밥(고)
• 쇠고기미역국(고)(5.6.16)
• 동인동찜갈비(고)(5.6.10.13.18)
• 콩나물잡채(고)(5.6.10.13)
• 감자베이컨볶음(고)(5.10)
• 배추김치(고)(9)
• 조각케이크(새학기)(1.2.5.6)

석식1441.0 Kcal

• 한돈짜장밥(고)(5.6.10.13.16)
• 부추계란국(고)(1.5.6)
• 황도양상추샐러드(고)(5.6.11.13)
• 볼케이노닭다리(장각)구이(고)(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(고)(9)
• 빅딸바라떼(고)(2)

조식935.8 Kcal

• 아침밥(고)
• 쇠고기무국(경상도식)(공)(5.6.13.16)
• 닭봉굴소스조림(고)(4.5.6.13.15.18)
• 너비아니육전&파채무침(고)(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(조식)(9)
• 사과

중식903.7 Kcal

• 단호박카레라이스(새우튀김,고)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 팽이버섯무국(5.6)
• 사과치커리초무침(고,자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(액티비아부스트샷)(2)
• 미니핫도그(부어스트핫도그)(1.2.5.6.10.16)
• 딸기(고)

석식2015.5 Kcal

• 자율:백미밥&도시락김
• 전주베테랑칼국수(공.석)(1.2.5.6.9.18)
• 멘츠카츠&소스(고)(1.5.6.10)
• 배추겉절이(5.6.9.13)
• 갈비만두찜(고)(1.5.6.10.16.18)
• 사과에이드(컵)

조식1709.9 Kcal

• 아침밥(고)
• 참치김치찌개(고)(5.6.9.13)
• 숯불바베큐바조림(고)(4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 사과오이무침(고)(5.6.13)
• 김자반(고)(5)
• 펜네소시지볶음(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 슈크림붕어빵(고)(1.2.5.6)

중식1147.4 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 미트볼스파게티(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마늘빵(2.5.6)
• 쇠고기육개장(고)(1.5.6.13.16)
• 시금치무침(자율)
• 깻잎전&동그랑땡전(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(고)(9)

석식1466.2 Kcal

• 김가루주먹밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵우동국(고,주식)(1.2.5.6.9.13.18)
• 딸기얹은초코와플(1.2.5.6)
• 오렌지(고)
• 배추김치/반달단무지(9)

조식1131.0 Kcal

• 모짜치즈김치주먹밥(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 싸이버거(고)(1.2.5.6.12.15)
• 모듬야채피클(고)
• 감자튀김+케찹(고)(5.6.12)
• 시리얼&우유(고)(2.5.6)

중식1147.5 Kcal

• 찰현미밥
• 사골꽃떡국(공)(1.5.6.16)
• 봉추찜닭(고)(5.6.13.15.16)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 블루베리요거트(고-컵)(2.13)
• 김부각(고)(5.6)

조식1459.1 Kcal

• 아침밥(고)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 쇠고기조랭이떡국(고)(1.13.16)
• 부드러운계란찜(고)(1.5.6.13)
• 단호박돼지갈비찜(고)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(고)(9)

중식999.1 Kcal

• 기장밥(고)
• 된장찌개(5.6.9)
• 자율:상추겉절이(고)(5.6.13)
• 모듬캠핑구이(고)(2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물파채무침(고)(5.13)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요구르트(2)

석식1384.6 Kcal

• 콩나물영양밥+양념장(고)(5.6.13.16)
• 계란파국(고)(1.5.6)
• 꼬들한무장아찌(자율)(13)
• 소떡소떡양념구이(고)(1.4.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 델몬트오렌지쥬스(고)(13)

조식936.3 Kcal

• 아침밥
• 돈육김치찌개(고)(5.6.9.10)
• 돈육고추장구이(고)(5.6.10.13.18)
• 베이컨감자채볶음(고)(10)
• 깍두기(조식)(9)
• 오렌지(고)

중식1091.7 Kcal

• 찰현미밥
• 조랭이떡만두국(고)(1.5.6.10.16.18)
• 숙주올방개묵무침(고)(5.6.13)
• 자율:더덕배무침(고)(5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(고)(9)
• 에이드주스

석식1268.9 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 회오리감자(5.6)
• 깍두기(9)
• 사과(고)
• 오이피클(고)

조식1428.8 Kcal

• 아침밥
• 쇠고기조랭이떡미역국(5.6.16)
• 훈제오리+머스터드소스(고)(1.5.6.13)
• 갑오징어오이초무침(고,조)(5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 오곡미숫가루(5)

중식740.4 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 베트남쌀국수(고,한그릇)(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 자율:흑임자연근샐러드(고)(1.5.13)
• 단무지
• 통살닭꼬치까스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(고)

석식1422.6 Kcal

• 저녁밥
• 콤비네이션쁘띠피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 햄모듬찌개(고)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 사과오이무침(고)(5.6.13)
• 가자미커틀렛&카사바칩(고)(1.5.6.13)
• 총각김치(9)

조식1358.9 Kcal

• 아침밥
• 두부된장국(5.6)
• 들깻가루시금치무침(5.6)
• 대패삼겹살숙주볶음(조)(5.6.10.13.18)
• 깍두기(조)(9)
• 우유생크림도넛(고)(1.2.5.6)

중식1112.6 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 주꾸미돈육불고기(고)(5.6.10.13.18)
• 뮤즐리멸치볶음(자율)(5.13)
• 석박지(고)(9)
• 고구마데니쉬파이(1.2.5.6)

석식2234.5 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 돈코츠라멘(중,보)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 모듬야채피클(자율)
• 김말이와오징어튀김(1.5.6.16.17)
• 배추김치(9)
• 바삭한치즈(반반)핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

조식992.8 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 볼감자튀김+케찹(조)(1.5.6.12)
• 배추김치(조)(9)
• 바나나
• 시리얼&우유(조)(2.5.6)
• 에그드랍샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식848.2 Kcal

• 곤드레나물밥/양념간장(고)(5.6.13.16)
• 마계토스트(고)(1.2.5.6)
• 얼갈이배추된장국(고)(5.6.9.18)
• 깍두기(고)(9)
• 자율: 파김치(고)(9)
• 오렌지(고)

조식1181.7 Kcal

• 아침밥(고)
• 순두부김치국(고)(5.6.9)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 하트안심카츠&소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 총각김치(조식)(9)
• 도시락김(고)

중식821.8 Kcal

• 건새우시금치된장국(고)(5.6.9)
• 단호박고구마범벅(고-자율)(1.4.5.13)
• 청포묵김가루무침(고)(5.6)
• 콩나물돈육불고기(고)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(고)(9)
• 청포도랑사과랑쥬스(13)
• 찰보리밥(고)

석식1512.5 Kcal

• 저녁밥
• 순대해장국(고)(2.5.6.9.10.13.16)
• 쫄면야채무침(고)(5.6)
• 코다리강정(고)(5.6.12.13)
• 깍두기(석식)(9)
• 아이스슈(고)(1.2.5.6)

조식994.9 Kcal

• 아침밥(고)
• 감자수제비국(고-조식)(2.5.6.9.18)
• 닭도리탕(고)(5.6.13.15)
• 숙주맛살무침(고)(1.5.6.8)
• 배추김치(조식)(9)
• 요거톡(초코볼&크런치)(2)

중식1048.4 Kcal

• 귀리밥(고)
• 오징어무국(고)(5.6.17)
• 안동닭찜(고)(5.6.12.13.15.16.18)
• 두부카츠/소스(고)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 열무김치(고)(9)
• 쁘띠첼

석식1228.0 Kcal

• 숯불치밥(공.석)(1.2.5.6.9.12.13.15)
• 팽이버섯된장국(고)(5.6)
• 시저샐러드(고)(1.2.5.6.10.12)
• 추억의 카스테라 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(석)(9)
• 쥬시쿨(2)

조식1029.5 Kcal

• 아침밥(고)
• 감자옹심이만두국(1.5.6.17)
• 돈육메추리알장조림(고)(1.5.6.10.13)
• 마파두부조림(고,오븐조리)(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(조식)(9)
• 딸기우유(고)(2)

중식804.1 Kcal

• 한돈짜장밥(고)(5.6.10.13.16)
• 도깨비감자핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 표고부추달걀국(고)(1.5.6)
• 꼬들이단무지무침(고)
• 자율:상추겉절이(고)(5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 야쿠르트(2)

석식1064.8 Kcal

• 한우깍두기볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 감자미역국(고)(5.6)
• 국물떡볶이&야채튀김(고((1.5.6.12.13.18)
• 마카로니콘치즈구이(중)(1.2.5.6.13.16)
• 자율: 파김치(고)(9)
• 요거타임(사과맛)(2)

조식807.9 Kcal

• 한우불고기표고솥밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 종합어묵무국(고)(1.5.6.13)
• 생만두찜(고기만두)(1.5.6.10.16.18)
• 사과오이무침(고)(5.6.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 하루요거트(병)(2)

중식681.4 Kcal

• 수수밥(고)
• 닭개장(고)(1.5.6.15)
• 브로콜리두부무침(고-자율)(5)
• 건강혼합멸치볶음(고)(9.13)
• 너비아니육전&파채무침(고)(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(고)(9)
• 조각파인애플(고)

석식1733.6 Kcal

• 제육덮밥(고,석식)(5.6.10.13)
• 맑은콩나물국(고)(5)
• 깍두기(석식)(9)
• 치즈크러스트조각피자(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 토마토황도절임(고)(11.12)
• 자몽허니블랙티

조식1271.4 Kcal

• 쌀밥/김구이/배추김치(자율)(9)
• 웨지감자＋케첩(2.5.6.12)
• 스위트애플망고주스(13)
• 시리얼&우유(조,믹스)(2.5.6)
• 브리오슈떡갈비버거(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콘슬로우샐러드(고)(1.2.5.6.13)

중식988.6 Kcal

• 차조밥(고)
• 김치물만두국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 오리앤탈샐러드돈까스(고)(1.5.6.10.12)
• 데리야키삼치구이(고)(5.6.13)
• 석박지(고)(9)
• 돼지바컵케이크(1.2.5.6)

조식1315.7 Kcal

• 아침밥(고)
• 초코머핀(고)(1.2.5.6)
• 조랭이떡만두국(고)(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 콩나물매콤무침(고)(5)
• 에그인헬스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(조식)(9)

중식913.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 골뱅이소면야채무침(고)(5.6.13)
• 소고기샤브샤브국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 된장깻잎장아찌(자율)(5.6)
• 치킨통안심꿔바로우(고)(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 배추김치(고)(9)

석식921.3 Kcal

• 곤드레나물밥/양념간장(고)(5.6.13.16)
• 콩나물무채국(고)(2.5.6.9.18)
• 사과오이무침(자율)(5.6.13)
• 별이내리는지파이(고)(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(석식)(9)
• 골라먹는우유(고)(2)

조식966.1 Kcal

• 스팸묵은지김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 계란파국(고)(1.5.6)
• 자율:스틱단무지무침(고)(13)
• 달콤파인 떡갈새(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(조식)(9)
• 요거얌얌오렌지(13)

중식970.8 Kcal

• 차조밥(고)
• 쇠고기대파육개장(고)(2.9.16.18)
• 등뼈김치찜(고)(5.6.9.10.13.18)
• 자율:달래오이봄동무침(고)(13)
• 계란심쿵햄전(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 석박지(고)(9)
• 맛있는꿀사과

석식1282.5 Kcal

• 저녁밥
• 얼갈이된장국(고)(5.6.9)
• 비빔만두(고)(1.5.6.10.13.16.18)
• LA돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 딸기라떼(컵)(2)

조식1298.2 Kcal

• 아침밥
• 꼬마식빵/잼/우유(2.5.6.13)
• 쇠고기조랭이떡미역국(2.5.6.9.16.18)
• 섭산적구이(고)(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 연두부+양념장(고)(5.6.13)

중식882.5 Kcal

• 백미밥&도시락김(자율)
• 꼬치어묵우동국(고,주식)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 꼬들한무장아찌(자율)(13)
• 배추김치(9)
• 복숭아맛스윗쿨(11.12)
• 뱅글뱅글핫도그(고)(1.2.5.6.10.15.18)

석식1040.4 Kcal

• 저녁밥
• 돈뼈시래기국(고)(5.6.9.10)
• 어묵잡채(고)(1.5.6.13.16)
• 쭈곱새볶음&콩나물(고)(5.6.13)
• 깍두기(석)(9)
• 골드키위(고)

조식964.0 Kcal

• 아침밥
• 쇠고기당면국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 오징어야채초무침(고)(5.6.13.17)
• 고추바삭소보루치킨(고)&감자튀김(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 사랑에빠진복숭아도넛(1.2.5.6)

중식1048.8 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 사골순대국(고)(2.5.6.9.10.13.16)
• 떡갈비파채무침(고)(5.6.10.13.15.16.18)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 로제치즈옹볶이(고)(1.2.5.6.13)
• 김말이튀김(고)(1.5.6.16)
• 석박지(9)
• 요구얌(요구르트)(2)

석식1254.9 Kcal

• 스팸마요덮밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 깍두기(고)(9)
• 스위트플럼(자두맛음료)
• 슈팅달고나아이스크림(컵)(1.2.5)
• 오이피클(고)

조식844.9 Kcal

• 마파두부덮밥(고)(5.6.10.12.13.15.18)
• 근대된장국(5.6.9)
• 꼬들한무장아찌(자율)(13)
• 배추김치(조)(9)
• 소품떡(소세지를품은떡,고)(5.6.12.13)
• 고소미두유(고)(5)

중식1203.7 Kcal

• 발아현미흑미밥(고)
• 부대찌개(사리)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 숙주나물무침(고)(5.6)
• 로제찜닭(고)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(고)(9)
• 자율: 파김치(고)(9)
• 골라먹는델몬트주스(13)

조식1045.3 Kcal

• 아침밥
• 얼갈이배추된장국(고)(5.6.9.16)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(조식)(9)
• 초코롤데니쉬(1.2.5.6)

중식914.0 Kcal

• 차수수밥(고)
• 바나나초코페스츄리(고)(1.2.5.6.13)
• 건새우근대된장국(고)(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(고)(5.6.10.13.18)
• 자율:양배추쌈&우렁쌈장(고)(5.6)
• 올방개묵김가루무침(고)(5.6.13)
• 배추김치(고)(9)

석식1576.2 Kcal

• 전주비빔밥/약고추장(고)(5.6.13.16)
• 달걀후라이(1.5)
• 깍두기(석식)(9)
• 제주청귤에이드(고,컵)
• 전주초코파이(1.2.5.6.10.16)
• 갈떡꼬치(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식926.5 Kcal

• 아침밥
• 순두부김치국(고)(5.6.9)
• 미역줄기게맛살볶음(고)(1.5.6.8.13)
• 치즈닭갈비(공)(2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(조식)(9)
• 골라먹는 후식(2)

중식1148.4 Kcal

• 보리밥
• 소고기국밥(공)(5.6.16)
• 훈제오리+머스터드소스(고)(1.5.6.13)
• 콩나물잡채(고)(5.6.10.13)
• 배추김치(고)(9)
• 해가득사과주스(13)
• 자율:깻잎무쌈(고)

석식1814.4 Kcal

• 후리카케미니밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쫄면(고,주식)(1.5.6.13)
• 우동국물(고)(1.2.5.6.9)
• 반달단무지
• 모듬튀김(야채튀김,고구마튀김)(1.5.6.18)
• 초콜렛드링크(고)(2)