서산공업고등학교

조식1036.2 Kcal

• 고메함박스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 아침밥
• 오븐에구운도넛(골드치즈)(1.2.5.6)
• 어묵매운탕(고)(1.2.5.6.9.18)
• 두부랑볶은김치랑(고)(5.9.13)
• 유산균음료(락토핏)(2)

중식1238.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 김치등뼈탕(고)(5.6.9.10)
• 숙주나물무침(고)(5.6)
• 자율:상추겉절이(고)(5.6.13)
• 눈꽃치즈불닭(고)(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 감자치즈볼(고)(1.2.5.6)

석식1246.4 Kcal

• 저녁밥
• 한방닭다리(장각)삼계탕(고)(2.5.6.9.15.18)
• 레인보우치즈샐러드(2.5.6.13)
• 오꼬노미야끼카츠(고)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 석박지(고)(9)
• 골라먹는 아이스크림(1.2.5)

조식971.5 Kcal

• 아침밥(고)
• 조랭이떡만두국(고)(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 사과오이무침(고)(5.6.13)
• 동인동찜갈비(10)
• 배추김치(9)
• 고구마무스크랜베리토스트(고)(2.5.6)

중식872.2 Kcal

• 날치알김치볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 쌀밥(자율)
• 작은우동(국,고)(1.5.6.7.13.18)
• 미니뉴욕도그(치폴레소스,고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자율:깻잎김치(고)(9)
• 깍두기(고)(9)
• 유산균요구르트(고)(2)

조식699.8 Kcal

• 아침밥
• 감자미역국(5.6)
• 제육콩나물볶음(5.6.10.13)
• 싸먹는오리햄구이(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 후식(2)

중식887.6 Kcal

• 보리밥
• 돼지국밥&소면(공)(2.5.6.9.10.13)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 베이컨감자볶음(고)(10)
• 너비아니육전&파채무침(1.2.5.6.13.16)
• 석박지(고)(9)
• 골라먹는슬러쉬(고)(2.13)

석식1215.3 Kcal

• 가츠동(돈까스덮밥)(고)(1.2.5.6.7.10.12.13.18)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 모듬야채피클(자율)
• 배추김치(9)
• 사르르딸기콘(고)(2.5.6)
• 회오리감자(고)(2.5)

조식827.3 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 배추김치(조)(9)
• 상하이치킨버거(고)(1.2.5.6.12.13.15)
• 해쉬브라운케찹(고)(5.6.12)
• 포도(블랙사파이어)
• 시리얼&우유(고)(2.5.6)

중식1311.5 Kcal

• 소시지패스츄리(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 자율:삼색나물(고)(5.6.13)
• 스팸김치마요덮밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 피크닉(5.13)

조식636.7 Kcal

• 아침밥
• 돼지고기짜글이(고)(5.6.10.13.16)
• 브로컬리/초고추장(5.6.13)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 총각김치(조식)(9)

중식1067.7 Kcal

• 차수수밥(고)
• 전주식콩나물국(공)(1.2.5.6.9.17.18)
• 등뼈김치찜(고)(5.6.9.10.13)
• 자율:마늘쫑베이컨볶음(고)(10)
• 어묵잡채(고)(1.5.6.10.13)
• 깍두기(고)(9)
• 초코칩트위스트도넛(1.2.4.5.6)

석식920.3 Kcal

• 닭카레라이스(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 팽이버섯계란국(1.5.6)
• 사과오이무침(고)(5.6.13)
• 배추김치(석식)(9)
• 오징어문어핫바(고)(1.5.6.12.13)
• 시원해유수박우유(2)

조식1032.5 Kcal

• 쌀밥
• 김치어묵국(고)(1.5.6.7.9.13.18)
• 진미채볶음(조)(1.5.6.13.17)
• 눈꽃치즈함박스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(조식)(9)
• 사과파이(1.2.5.6)

중식866.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 해물순두부찌개(고)(1.5.6.9.13.17.18)
• 미역줄기볶음(고,자율)(1.5.6.8)
• 놀이동산츄러스(고)(1.2.5.6.13)
• 코다리강정(고)(5.6.12.13)
• 언양식바싹불고기(&파채(고)(5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(고)(9)

석식923.1 Kcal

• 백미밥&도시락김(자율)
• 짜계치(1.2.5.6.10.13.16)
• 맛동산탕수육(고,석식)(1.4.5.6.10)
• 배추김치(석식)(9)
• 골라먹는 카프리썬(12.13)
• 마카롱(바닐라크림돼지바뚱카롱)(1.2.6)

조식760.5 Kcal

• 마파두부덮밥(고)(5.6.10.12.13.15.18)
• 근대된장국(5.6)
• 통모짜렐라치즈생선까스&소스(고)(1.5.6.13)
• 배추김치(조)(9)
• 사과
• 골라먹는 후식(2)

중식1184.1 Kcal

• 지코바식숯불치밥(고)(2.5.6.12.13.15)
• 맑은우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 오이도라지생채(자율)(5.6.13)
• 자장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 깍두기(고)(9)
• 제주청귤에이드(고,컵)
• 치즈핫도그(고)(1.2.5.6.10.12.15.18)

석식1170.0 Kcal

• 쌀밥(석식)
• 사골순대국(고)(2.5.6.9.10.13.16)
• 쫄면야채초무침(고)(5.6.13)
• 마카로니콘치즈구이(중)(1.2.5.6.13.16)
• 석박지(석식)(9)
• 골드키위&코코주스(13)

조식812.1 Kcal

• 아침밥
• 한방닭곰탕(닭다리)(15)
• 콩나물무침(고)(5)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 석박지(석식)(9)
• 골라먹는레모나젤리
• 오렌지

중식884.2 Kcal

• 보리밥
• 만두육개장(1.5.6.10.13.16.18)
• 매운돼지갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 시금치프리타타(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 자율:양념깻잎지(고)(5.6)
• 배추김치(고)(9)
• 엔요요구르트(2)

석식1562.3 Kcal

• 자율:누룽지탕(고)
• 미트볼스파게티(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돈까스버거(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 모듬야채피클(자율)
• 웨지감자(2.5)
• 배추김치(석식)(9)
• 제로소다(포도맛)

조식703.9 Kcal

• 한우불고기표고솥밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 맑은콩나물국(고)(5)
• 오이부추무침(고)(5.6.13)
• 한우한돈떡갈비츠쿠네(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(조식)(9)
• 빅딸바라떼(고)(2)

중식905.7 Kcal

• 소량밥(자율,고)
• 꼬지어묵국(고)(1.5.6.9)
• 열무비빔국수(고)(5.6.9.13)
• 단무지무침(고)
• 김말이강정(고)(1.5.6.12.13.16)
• 유산균음료(락토핏)(2)
• 고구마데니쉬파이(1.2.5.6)

조식832.5 Kcal

• 아침밥(고)
• 골라먹는 후식(고)(1.2.5.6)
• 김치물만두국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 새송이메추리알장조림(중)(1.5.6.13)
• 너비아니구이&어린잎샐러드(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 총각김치(조식)(9)

중식850.7 Kcal

• 발아현미밥
• 사골우거지국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 두부랑볶은김치랑(5.9.13)
• 주꾸미제육볶음(고)(5.6.10.13.18)
• 자율:머위대들깨볶음(고)(5.6)
• 깍두기(고)(9)
• 학교로간복숭아(음료)

석식1296.5 Kcal

• 저녁밥
• 된장찌개(고)(5.6)
• 골뱅이야채무침(고,석)(5.6.13)
• 모듬캠핑구이(고)(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 쉬림프포테이토파이(1.2.5.6)
• 상추쌈(고)(5.6)

조식1014.3 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥&계란후라이(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 속초식닭강정(고)(1.6.15)
• 깍두기(고)(9)
• 골드키위
• 스트로베리라떼(13)

중식939.2 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 얼큰고기짬뽕(고)(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 브로컬리/초고추장(고)(5.6.13)
• 자율:도토리묵김치무침(고)(5.6.9.13)
• 맛초킹탕수육(고)(1.4.5.6.10.12.13)
• 깍두기(고)(9)
• 우리사과팬케이크(1.2.5.6)

석식1157.1 Kcal

• 카오카무(태국식족발덮밥,고)(1.5.6.10)
• 콩나물맑은국(공)(2.5.6.9.18)
• 갈비만두(고)(1.5.6.10.16.18)
• 비빔쟁반국수(고)(3.4.5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 사랑해사과씨(주스)(13)

조식1038.1 Kcal

• 아침밥
• 육개장(고)(5.6.16)
• 오이배무침(고)(5.6.13)
• 순살돈까스(고)(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 돈까스소스(5.6.12.13.18)
• 애플파이(1.2.5.6)

중식814.3 Kcal

• 콩나물잡채밥&양념간장(고)(1.5.6.10.13.16)
• 부추계란국(1.5.6)
• 자율:노각생채(고)(5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 크로크무슈(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 수박

석식1014.6 Kcal

• 나시고랭볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 유부미소장국(고)(5.6.13)
• 양상추황도샐러드(1.2.5.6.11)
• 배추김치(석)(9)
• 빵글빵글회오리핫도그(고)(1.2.5.6.10.15.18)
• 친구들은나의비타민(블루레몬에이드)

조식1007.2 Kcal

• 아침밥
• 소고기국밥(공)(5.6.16)
• 훈제오리야채볶음(고)(5.6.13)
• 새송이버섯구이&칠리소스(고)(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 감귤퐁당컵과일(고)

중식1235.2 Kcal

• 수수밥(고)
• 부대찌개(사리)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 자율:양배추쌈&쌈장(고)(5.6.13)
• 숙주맛살무침(고)(1.5.6.8)
• 유가네닭갈비(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 떠먹는 발효유(2)

석식1350.4 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 초계국수(주식,고)(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 꽃맛살과일샐러드(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 별이내리는5겹돈파이(고)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(석)(9)
• 돼지바요거트(컵,고)(2.5.6)

조식955.4 Kcal

• 아침밥
• 건새우아욱된장국(고)(5.6.9)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 닭윙바베큐소스구이(고)(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(조식)(9)
• 우유생크림도넛(고)(1.2.5.6)

중식845.1 Kcal

• 고깃집볶음밥(고)(2.5.6.9.10)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 자율: 파김치(고)(9)
• 깍두기(고)(9)
• 초코수리취떡(단오)
• 포켓팝콘(카라멜맛)(2.5)
• 골드키위(고)

조식986.6 Kcal

• 아침밥
• 순두부김치국(고)(5.6.9)
• 부드러운계란찜(고)(1)
• 허브치킨야채구이
• 구운김
• 깍두기(9)
• 마시는초코브라우니(고)(2)

중식1159.1 Kcal

• 찰기장흑미밥(고)
• 건새우아욱국(고)(5.6.9)
• 해조국수매콤비빔면(고)(5.6.13)
• 고구마줄기볶음(자율)(5.6)
• 치즈불닭(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(고)(9)
• 쿠앤쿠블랙비스킷아이스슈(1.2.5.6)

석식1120.8 Kcal

• 김치알밥(고,석식)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 메밀소바(고)(3.5.6.7.13.16.18)
• 짬뽕만두(고)(1.5.6.10.16.18)
• 눈꽃치즈떡볶이(고)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(석식)(9)
• 사과에이드(컵)

조식870.1 Kcal

• 아침밥(고)
• 건새우시금치된장국(고)(5.6.9)
• 감자채베이컨구이(고)(5.10)
• 흑초소스오리불고기(고)(5.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 치즈(스트링치즈)(2)
• 블루베리

중식1018.6 Kcal

• 찰흑미보리밥(고)
• 마라탕(고)(1.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 찹쌀콩멸치볶음(고)(5.6.13)
• 마늘쫑어묵볶음(고)(1.5.6.13)
• 꿔바로우&유린기소스(고)(1.5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(고)(9)
• 청포도랑사과랑쥬스(13)

석식1304.2 Kcal

• 저녁밥
• 사골꽃떡국(고)(1.5.6.10.16.18)
• 마파두부(고)(5.6.10.12.13.15.18)
• 멘츠카츠&소스(고)(1.5.6.10)
• 배추김치(석식)(9)
• 소품떡(소세지를품은떡)꼬치(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쭈쭈바(콜라맛)(1.2.5)

조식926.3 Kcal

• 아침밥(고)
• 골라먹는 후식(고)(1.2.5.6)
• 닭곰탕(당면,고)(15)
• 시금치고추장무침(고)(5.6)
• 파래돌김자반(고)(5)
• 오돈불고기(고)(5.6.10.13.17)
• 깍두기(조식)(9)

중식842.8 Kcal

• 소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고구마파이(고)(1.2.5.6)
• 유부국(고)(5.6)
• 울외장아찌무침(자율)
• 열대과일&요거트드레싱(고)(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 곤약젤리

석식759.7 Kcal

• 추억의 옛날도시락(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 맑은가쓰오장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 깍두기(석식)(9)
• 골드키위(고)
• 페스츄리붕어빵(1.2.5.6)
• 제주감귤쫀득이

조식770.4 Kcal

• 아침밥(고)
• 뜨덕이만두국(고)(1.5.6.10.16.18)
• 야채계란찜(고)(1.9)
• 순살아귀강정(고)(1.2.4.5.6.12.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 토핑요거트(고)(2)

중식856.4 Kcal

• 열무비빔밥&달걀후라이(고)(1.5.6.9.13)
• 종합어묵무국(고)(1.5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 6.25전쟁음식체험: 건빵(고)(1.2.5.6)
• 콘치즈페스츄리(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 우베라떼(2)

석식1108.3 Kcal

• 낙지비빔밥(고)(5.6.13.18)
• 부추계란국(고)(1.5.6)
• 고구마치즈돈까스/소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(석식)(9)
• 깍두기망고요거트(2)
• 포도음료(최고야포도씨C)(13)

조식887.0 Kcal

• 전복낙지영양솥밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쌀밥(자율)
• 꿀호떡버거(1.2.4.5.6.10.12.15.16)
• 건새우아욱된장국(고)(5.6.9)
• 오이양파무침(고)(5.6.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 유산균음료(닥터캡슐)(2)

중식1063.3 Kcal

• 친환경강황쌀밥(고)
• 황태해장국(고)(1.5.6)
• 돼지고기수육(고)(5.6.10)
• 비빔막국수(고)(3.4.5.6.13)
• 무말랭이&보쌈김치(고)(9)
• 얼려먹는야쿠르트(2)
• 자율:야채스틱쌈장(고)(5.6)

조식1097.7 Kcal

• 아침밥(고)
• 꼬물이만두국(고)(1.5.6.10.16.18)
• 초코링도넛(1.2.5.6)
• 우리돼지메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 계란심쿵햄전(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(조식)(9)

중식1008.7 Kcal

• 찰현미밥
• 소고기샤브샤브국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 로제떡볶이(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김말이와오징어튀김(고)(1.5.6.16.17)
• 삼치구이(강정소스,고)(2.5.6.12.13)
• 깍두기(고)(9)
• 자율:토마토겉절이(고)(5.6.12.13)
• 자몽에이드(컵)(13)

석식1231.5 Kcal

• 저녁밥&도시락김(자율)
• 육개장칼국수(고)(1.2.5.6.9.16.18)
• 개성만두(고)(1.5.6.10.16.18)
• 클랩피자라이스칩(고)(1.2.5.6)
• 배추겉절이(5.6.9.13)
• 열대과일화채(컵)(11.13)

조식765.6 Kcal

• 아침밥
• 골라먹는 후식(고)(2.13)
• 소고기국밥(공)(2.5.6.9.16.18)
• 치커리오이무침(13)
• 돈육폭찹스테이크(치폴레소스)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(조)(9)

중식869.8 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기대파육개장(고)(2.9.16.18)
• 메추리알장조림(고)(1.5.6.13)
• 레인보우치즈샐러드(자율)(2.5.6.13)
• 스파게티(고)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(고)(9)
• 두번구운스틱마늘빵(고)(2.5.6)

석식794.2 Kcal

• 저녁밥
• 골라먹는 후식(고)(2.13)
• 우렁팽이버섯된장국(고)(5.6)
• 돼지고기 수육(고)(5.6.10.13)
• 파채무침(고)(5.6.13)
• 무말랭이무침(자율)
• 보쌈김치(9)
• 상추/쌈장(고)(5.6.13)