서산공업고등학교

조식957.4 Kcal

• 아침밥(고)
• 감자수제비국(고-조식)(2.5.6.9.18)
• 닭도리탕(고)(5.6.13.15)
• 숙주맛살무침(고)(1.5.6.8)
• 배추김치(조식)(9)
• 요거톡(초코볼&크런치)(2)

중식1019.8 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물무채국(2.5.6.9.18)
• 자율:배추겉절이(고)(5.6.9.13)
• 배추김치(고)(9)
• 시험뿌셔(뿌셔뿌셔,고)(1.2.5.6)
• 보석달고나크로플(고)(1.2.5.6)
• 수박(고)

석식1130.8 Kcal

• 저녁밥
• 순두부김치국(고)(5.6.9.18)
• 킹콩안동찜닭(고)(5.6.13.15.16)
• 오븐감자채전(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 딸기라떼(컵)(2)

조식1125.5 Kcal

• 소불고기덮밥(고)(5.6.13.16)
• 유부미소장국(5.6.13)
• 계란말이/햄부침(조)(1.2.5.6.10.15.16)
• 석박지(조식)(9)
• 자율:모닝빵&잼&우유(1.2.5.6.13)

중식923.7 Kcal

• 차조밥(고)
• 사골순대국(고)(2.5.6.9.10.13.16)
• 자율: 열대과일사과소스샐러드(고)(13)
• 감자베이컨볶음(고)(10)
• 한반도돈까스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 석박지(고)(9)
• 골라먹는플리또(망고파인,청포도)(13)

석식1099.9 Kcal

• 삼겹살깍두기볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 골뱅이소면야채무침(고)(5.6.13)
• 치킨포테이토사각피자(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(고)(9)
• 골드키위

조식927.4 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 싸이버거(고)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 새콤달콤 감귤(고)

중식788.2 Kcal

• 마크니커리(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 꼬들한무장아찌(자율)(13)
• 배추김치(석식)(9)
• 골라먹는쉐이크(고)(1.2.5)
• 꽃보다츄잉도넛(고)(1.2.5.6)

조식1068.0 Kcal

• 아침밥
• 돈육김치찌개(고)(5.6.9.10.13)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 후쿠오카미트볼오믈렛(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(조식)(9)
• 바바리안도넛(1.2.5.6)

중식971.6 Kcal

• 기장밥(고)
• 아욱수제비국(고)(5.6.9.18)
• 명란계란찜(고)(1.2.5)
• 자율:쇠고기깻잎순볶음(고)(5.6.13.16)
• 춘천식닭갈비(고)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(고)(9)
• 미숫가루라떼(고)(2.5.13)

석식1047.3 Kcal

• 참치마요밥버거(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쌀밥(자율)
• 꼬치어묵우동(고)(1.5.6.7.13.18)
• 도깨비감자핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 꼬들이단무지무침(중)
• 배추김치(석식)(9)
• 제주청귤에이드(고,컵)

조식828.4 Kcal

• 아침밥
• 오븐에구운초코바나나빵(1.2.5.6)
• 쇠고기당면국(고)(5.6.16)
• 콩나물미나리무침(5)
• 숯불양념맛치킨스테이크+맛감자(고)(1.5.6.15.18)
• 구운김
• 배추김치(조식)(9)

중식1069.8 Kcal

• 제육콩나물덮밥(고)(5.6.10.13)
• 게살계란국(국)(1.5.6.8)
• 도라지배무침(자율)(5.6.13)
• 타코야끼(고)(1.2.5.6.13)
• 마카로니콘치즈구이(중)(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(고)(9)
• 하우스감귤

석식823.7 Kcal

• 훈제오리새우톳필라프(고)(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 맑은우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 목살스테이크(공)(5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(석식)(9)
• 쥬시쿨(2)

조식1045.1 Kcal

• 아침밥(고)
• 황태미역국(고)(5.6.18)
• 훈제오리+홀그레인머스터드소스(고)(1.5.6.13)
• 떡갈비야채볶음(고)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 복숭아퐁당컵과일(11.13)

중식772.0 Kcal

• 찹쌀밥(고)
• 한방닭다리(장각)삼계탕(고)(5.6.15)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 비빔만두(고)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 석박지(고)(9)
• 고르곤졸라또띠아피자(오븐)(1.2.5.6)
• 자두(고)

석식634.6 Kcal

• 떡갈비비빔밥(고)(1.2.5.6.13.16)
• 어묵무국(고)(1.5.6)
• 뿌링클치킨&치즈볼(공)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(석식)(9)
• 골라먹는 카프리썬(12.13)
• 김부각(고)(5.6)

조식810.1 Kcal

• 아침밥
• 건새우근대된장국(고)(5.6.9)
• 야채계란찜(고)(1.9)
• 임꺽정떡갈비부추무침(고)(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거톡(스타볼)(2)

중식1128.9 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 동치미 냉면(고)(1.3.5.6.13.16)
• 바싹불고기(2.16)
• 열무김치(자율)(9)
• 배추김치(고)(9)
• 갈비만두찜(고)(1.5.6.10.16.18)
• 수박(고)

석식1000.0 Kcal

• 돈까스카레덮밥(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 파송송계란국(고)(1.5.6.9)
• 오이치커리무침(고)(5.6.13)
• 페스트리꽈배기(1.2.5.6.13)
• 배추김치(석식)(9)
• 골라먹는항아리우유(딸기,바나나맛)(2)

조식948.8 Kcal

• 야채닭죽(고)(15)
• 돼지불고기핫도그버거(고)(1.2.5.6.10)
• 해물김치전(고)(1.5.6)
• 배추김치(조식)(9)
• 해가득사과주스(13)
• 체리(고)

중식930.7 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 참치김치찌개(고)(5.6.9.13)
• 실곤약야채무침(고)(5.6.13)
• 오돈불고기(고)(5.6.10.13.17)
• 알감자버터구이(오븐)(2.5.13)
• 오이김치(고)(9)
• 컵아이스크림(플랜또)(1.2.5)
• 자율:토마토카프레제(고)(2.12.13)

조식773.1 Kcal

• 아침밥
• 오븐에구운도넛(아몬드도넛)(1.2.5.6)
• 골라먹는 후식(고)(13)
• 순두부찌개(고)(5.6.9.10.13)
• 닭봉김치찜(고)(5.6.9.13.15.18)
• 에그랑땡(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(조식)(9)

중식771.3 Kcal

• 비빔밥&계란후라이&고추장(고)(1.5.6.10.13.16)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 자율:고춧잎나물(고)(5.6.13)
• 모듬전(참나물전,옥수수전)(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 열대과일화채(컵)(11.13)

석식1042.6 Kcal

• 눈꽃치즈주꾸미제육덮밥(고)(2.5.6.10.13.18)
• 골라먹는 후식(고)(2.13)
• 도토리묵냉국(고)(1.5.6.9.13.16)
• 깍두기(9)
• 썬키스트-코코(음료수)(11.13)
• 오이피클(고)

조식1018.2 Kcal

• 아침밥
• 쇠고기미역국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 골뱅이야채무침(고)(5.6.13)
• 미니돈까스(고)(1.5.6.10)
• 배추김치(조식)(9)
• 데미글라스소스(고)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 거봉

중식880.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(고)(5)
• 사골떡만두국(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 별이내리는5겹돈파이&파채무침(고)(1.2.5.6.10.13)
• 자율:더덕배무침(고)(5.6.13)
• 김가루콩나물무침(고)(5.13)
• 석박지(고)(9)
• 생크림오믈렛빵(고)(1.2.5.6)

석식845.1 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 베트남쇠고기쌀국수(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 양상추샐러드&흑임자드레싱(자율)(1.5.12)
• 배추김치(고)(9)
• 치즈방앗간(고)(1.2.5.6)
• 유자자몽제로컵(13)

조식1327.0 Kcal

• 아침밥
• 유부주머니국(고)(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 치커리사과무침(고)(5.6.13)
• 쌈장오리불고기&무쌈(고)(5.6.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 더스윗슈크림쫀득팡(1.2.5.6)

중식1009.6 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 구포국수st(고)(1.5.6.9.18)
• 자율:양상추황도샐러드(고)(1.2.5.6.11.13)
• 자율:치킨무
• 초복반마리옛날치킨(고)(1.2.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 골드키위(고)
• 쥬시쿨(고)

석식1056.3 Kcal

• 저녁밥
• 골라먹는 후식(고)(2.13)
• 크림짬뽕(면,고)(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 칼집물갈비(고)(5.6.10.13)
• 숙주나물무침(고)(5.6)
• 깍두기(고)(9)

조식1341.4 Kcal

• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 버터장조림비빔밥(고)(1.2.5.6.10.13)
• 무장아찌(자율배식)(13)
• 바삭치킨강정(고)(1.2.4.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 고마워감귤씨(주스)(13)

중식936.8 Kcal

• 보리밥
• 돼지국밥&소면(공)(2.5.6.9.10.13.18)
• 도토리묵김치무침(고)(5.6.9.13)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 콘치즈함박스테이크/데미소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(고)(9)
• 에이드주스

조식1186.3 Kcal

• 아침밥
• 새알만두국(고)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 브로컬리/초고추장(5.6.13)
• 바베큐소스닭윙구이(고)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 애플턴오버파이(고)(1.2.5.6)

중식981.9 Kcal

• 한우불고기표고솥밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 얼큰콩나물국(5)
• 사과치커리초무침(고,자율)(5.6.13)
• 들기름막국수(고)(3.5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 하우스감귤
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

석식1539.1 Kcal

• 김가루주먹밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(고)(1.5.6.9.18)
• 배추김치(석식)(9)
• 수제고구마에그토스트(고)(1.2.5.6)
• 수박(고)
• 초코쭈쭈바(고)(1.2.5)

조식876.3 Kcal

• 모짜치즈김치주먹밥(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 싸이버거(고)(1.2.5.6.12.15)
• 모듬야채피클(고)
• 수제웨지감자(고)(2.5)
• 골라먹는 과일주스(13)
• 시리얼&우유(고)(2.5.6)

중식644.5 Kcal

• 단호박카레라이스(고)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 표고부추달걀국(고)(1.5.6)
• 자율:토마토김치(고)(12.13)
• 나쵸킹닭꼬치(고)(5.6.15)
• 배추김치(고)(9)
• 쉑쉑흔들어먹는포도(고)(13)
• 자두(고)