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중학교남여공학

광석중학교

충청남도 논산시 광석면 광석로 56-3

041-732-9283학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.3(월)

    중식710.4 Kcal

    • 친환경율무밥
    • 느타리고추장찌개(5.6)
    • 쇠고기메추리알조림(1.5.6.13.16)
    • 시금치무침
    • 해물볶음우동(5.6.7.9.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스캣
  • 11.4(화)

    중식825.5 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 안동식닭조림(5.6.13.15)
    • 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 백김치(9)
    • 에그타르트(1.2.5.6)
    • 유기농바나나우유(2)
  • 11.5(수)

    중식790.9 Kcal

    • 치킨카레라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 미니햄버거(1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 미소된장국(5.6)
    • 배추겉절이(9)
    • 참나물사과무침(5.6.13)
    • 딸기라떼(13)
  • 11.6(목)

    중식799.2 Kcal

    • 친환경찰현미밥
    • 쇠고기우거지국(5.6.16)
    • 오이지무침
    • 베이컨감자채볶음(5.10)
    • 고구마치즈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 총각김치(9)
    • 귤
  • 11.7(금)

    중식777.1 Kcal

    • 친환경혼합곡밥(5)
    • 차돌박이된장찌개(5.6.16)
    • 수육/친환경쌈(5.6.10)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 김치전(1.5.6.9)
    • 보쌈김치(9)
    • 자두쥬스
  • 11.10(월)

    중식840.0 Kcal

    • 친환경찰보리밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 모듬잡채(5.6.13.16)
    • 숯불떡갈비(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 단풍케익(1.2.5.6)
  • 11.11(화)

    중식757.6 Kcal

    • 친환경서리콩밥(5)
    • 수제비아욱된장국(5.6.9)
    • 깻잎지찜(5.6)
    • 어묵채소볶음(1.5.6.13)
    • 뼈없는닭강정(5.6.12.13.15)
    • 총각김치(9)
    • 바나나
  • 11.12(수)

    중식636.9 Kcal

    • 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 달걀실파국(1)
    • 4색야채피클
    • 블랙타이거새우구이(2.9.13)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위주스(13)
    • 친환경배
  • 11.13(목)

    중식729.1 Kcal

    • 친환경기장밥
    • 시금치두부된장국(5.6)
    • 오이부추무침(13)
    • 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 버섯불고기(5.6.13.16)
    • 백김치(9)
    • 청리얼딸기주스(13)
  • 11.14(금)

    중식833.3 Kcal

    • 친환경찰현미밥
    • 등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 숙주미나리무침
    • 스크램블드에그(1.2.5.6.10.15.16)
    • 연어스테이크/어린잎채소(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 씨앗호떡(1.2.5.6)
  • 11.17(월)

    중식797.1 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 한우갈비탕(1.13.16)
    • 고사리볶음(5)
    • 오절판/무쌈(1.5.16)
    • 만두탕수(1.5.6.10.11.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 친환경식혜
  • 11.18(화)

    중식714.6 Kcal

    • 친환경차조밥
    • 닭개장(15)
    • 차돌박이떡볶이(1.5.6.13.16)
    • 김자반(5)
    • 홍게그라탕(1.2.5.6.8)
    • 오이소박이(9)
    • 골드파인애플
  • 11.19(수)

    중식866.5 Kcal

    • 소불고기덮밥(5.6.13.16)
    • 어묵우동국(1.5.6.7.13.18)
    • 청경채무침(5.6)
    • 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 야쿠르트(2)
    • 사과
  • 11.20(목)

    중식840.0 Kcal

    • 친환경율무밥
    • 호박감자된장국(5.6)
    • 우리쌀쫄면무침(5.6.13)
    • 훈제오리채소볶음(5.6.13.18)
    • 무채들깨볶음(5)
    • 배추김치(9)
    • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
  • 11.21(금)

    중식700.2 Kcal

    • 친환경차수수밥
    • 콩나물국(5)
    • 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
    • 혼합멸치볶음(9.13)
    • 팽이버섯맛살전(1.5.6.8)
    • 총각김치(9)
    • 아이스찹쌀떡(2.5.6)
  • 11.24(월)

    중식679.5 Kcal

    • 친환경찰보리밥
    • 순두부찌개(1.5.9.18)
    • 단호박갈비찜(5.6.10.13)
    • 새송이햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 궁채장아찌무침
    • 깍두기(9)
    • 사과착즙주스(13)
  • 11.25(화)

    중식634.1 Kcal

    • 친환경기장밥
    • 전복미역국(5.6.18)
    • 콩나물김가루무침(5)
    • 낙지볶음(5.6.13)
    • 삼색달걀말이(1.5.6.8)
    • 배추겉절이(9)
    • 밀감푸딩
  • 11.26(수)

    중식790.7 Kcal

    • 쌀밥(소)
    • 베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
    • 부추겉절이(5.6.13)
    • 닭다리오븐구이(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 흑당토스트(2.5.6.13)
    • 블루베리요거트(2)
  • 11.27(목)

    중식772.3 Kcal

    • 친환경찰현미밥
    • 육개장(16)
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 더덕생채(5.6.13)
    • 생선까스/소스(1.5.6.13)
    • 총각김치(9)
    • 방울토마토(12)
  • 11.28(금)

    중식801.6 Kcal

    • 친환경혼합곡밥(5)
    • 오징어무국(1.5.6.17)
    • 양배추쌈/쌈장(5.6)
    • 브로콜리어묵볶음(1.5.6.13)
    • 삼겹살오븐구이/친환경쌈(10)
    • 배추김치(9)
    • 모듬과일

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:49. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.