광천중학교

중식693.6 Kcal

• 흑미밥
• 해물꽃게탕(5.6.8.9.13.17)
• 양배추찜&우렁강된장(5.6)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 부들어묵맛살볶음(1.5.6.13)
• 석박지(9)
• 수박
• 급식용 우유(2)

중식913.4 Kcal

• 순두부맑은탕(1.5.6.9)
• 비밥찜닭(5.6.13.15.18)
• 연돈볼카츠(1.5.6.10.12.13.18)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 참외
• 급식용 우유(2)

석식997.4 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 해물짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 도톰한멘츠카츠(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 사과맛드링킹요구르트(2.5)

조식1043.7 Kcal

• 누룽지탕
• 햄김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 코다리순살강정(4.5.6.12.13)
• 달걀샌드위치(1.2.5.6.12)
• 바나나우유(2)

중식756.7 Kcal

• 차조밥
• 시금치냉이된장국(5.6.9)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 아이스밤라떼(2.13)
• 급식용 우유(2)

중식738.3 Kcal

• 찰보리밥
• 시래기등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 닭봉고추장감자조림(5.6.13.15)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13.16)
• 깍두기(9)
• 꿀떡
• 급식용 우유(2)

석식969.4 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 김치비빔국수(5.6.9.13)
• 돈육애호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 간장바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 아이스초코쉐이크(1.2)

조식1150.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭곰탕(5.6.9.15)
• 진미채무침(1.5.6.13.17)
• 대패삼겹살고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코링요거트(2)

중식829.4 Kcal

• 완두콩밥
• 얼큰소고기무국(5.6.9.16)
• 궁중갈비찜(5.6.10.13)
• 베이컨야끼우동(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 오이부추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 조각사과
• 급식용 우유(2)

석식1488.2 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 허니버터순살치킨&감자튀김(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 사과맛요구르트(2)

조식1340.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치미역국(5.6.9)
• 쇠고기달걀장조림(1.5.6.16)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유하트도넛(1.2.5.6)

중식750.7 Kcal

• 소고기버섯찌개(5.6.9.16)
• 기장밥
• 꼬치없는소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 망고요아정(1.2.5.6.13)
• 급식용 우유(2)

석식1015.6 Kcal

• 스팸고추장볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 대파두부달걀국(1.5.6.9)
• 오코노미야끼카츠(1.5.6.8.9.10.17.18)
• 배추김치(9)
• 마시는프리바이오틱스(2)

조식598.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰어묵국(1.5.6.9)
• 잔멸치볶음(5.6.13)
• 바베큐폭립(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(복숭아맛)(2)

중식638.5 Kcal

• 아미노산강화밥
• 바지락살아욱감자국(5.6.9.18)
• 바질크림감자뇨끼(2.5.6.13)
• 방울토마토치즈샐러드(2.5.6.12)
• 비건함박스테이크(1.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 급식용 우유(2)

석식1185.7 Kcal

• 후리카케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 가래떡떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 반달단무지
• 모듬튀김(어묵&김말이)(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 젤리뽀

조식946.8 Kcal

• 오리훈제볶음밥(1)
• 생크림와플(1.2.5.6)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 만두탕수(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식1040.6 Kcal

• 현미밥
• 왕만두육개장(1.5.6.9.10.16.18)
• 고구마무스치즈닭갈비(1.2.5.6.13.15)
• 검은깨두부찜&참치김치복음(5.9.13)
• 파김치
• 감귤
• 급식용 우유(2)

중식911.9 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 한우갈비탕(1.5.6.9.16)
• 갑오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 남산식왕돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 딸기마카롱(1.2)
• 급식용 우유(2)

석식801.3 Kcal

• 우엉멸치주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 콩나물떡라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 꼬들단무지
• 배추김치(9)
• 이은옴료

조식1077.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자옹심이국(5.6.9.17)
• 순살고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 비엔나푸실리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 슈크림붕어빵(1.2.5.6)

중식773.1 Kcal

• 차수수밥
• 메밀비빔막국수(3.5.6.13)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 돈육보쌈&두부쌈장(5.6.10.12.13.18)
• 파채콩나물무침(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 포도
• 급식용 우유(2)

석식1252.4 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 청양크림스파게티(1.2.5.6.10.13)
• 곤약어묵탕(1.5.6.9.13)
• 닭윙바베큐조림(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 포테이토슈프림피자(1.2.5.6.10.12.16)

조식1495.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우미역국(5.6.9.16)
• 주꾸미떡볶음(5.6.13)
• 들기름볶음김치(9.13)
• 오곡미숫가루라떼(5)
• 햄치즈모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식823.1 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(1.5.6.9.10)
• 고기손만두(1.5.6.10.16.18)
• 감말랭이샐러드&유자D(1.2.5.6.12)
• 열무김치(9)
• 급식용 우유(2)
• 조각배

석식1137.4 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 해물짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 메추리알감자조림(1.5.6.13)
• 동파육&청경채숙회(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 헬로엔요(2)

조식897.2 Kcal

• 쇠고기데리야끼볶음밥(1.2.5.6.13.16)
• 가쓰오우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 김치피자탕수육(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 아침에쥬스(오렌지)(13)

중식823.8 Kcal

• 귀리밥
• 닭개장(1.5.6.9.15)
• 소고기버섯불고기(5.6.13.16)
• 파프리카감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 아이스미숫가루라떼(2.5.13)
• 급식용 우유(2)

석식1070.2 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 시래기등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 야채쫄면무침(5.6.13)
• 추억의돈카츄(1.2.5.6.10.12.13)
• 파인애플맛음료(13)

조식1088.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 더깊은갈비완자탕(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 순살닭감자조림(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)
• 무지개케이크(1.2.5.6)

중식838.0 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 황태콩나물국(1.5.6.9)
• 가지나물무침(5.6.13)
• 오곡찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 급식용 우유(2)

중식1146.8 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 소고기탕평채(1.5.6.13.16)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 석박지(9)
• 뱅글뱅글소시지(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 급식용 우유(2)

석식1192.9 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 전통오향족찜&쌈장(5.6.10)
• 당면계란만두전(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 밀크모나카아이스크림(6)

조식898.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 유부보쌈어묵국(1.5.6.9.10.16)
• 오리열탄불고기
• 야채달걀말이(1)
• 배추김치(9)
• 초코맛두유(5)

중식755.7 Kcal

• 찰보리밥
• 미트볼토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오색미니어묵국(5.6.9.18)
• 돌김자반(5)
• 등갈비바베큐오븐구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 급식용 우유(2)

석식942.6 Kcal

• 추가밥
• 베트남쌀국수(5.6.9.13.15.16.18)
• 반달단무지
• 레몬크림탕수육(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 젤리뽀

조식848.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 궁중갈비찜(5.6.10.13)
• 우리밀고기호떡만두(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 메론맛음료(13)

중식862.0 Kcal

• 소보로비빔밥(1.5.6.9.13)
• 크림치즈블루베리페스츄리(1.2.5.6.13)
• 해물몽글순두부찌개(1.5.6.9.17.18)
• 견과류양상추샐러드&시저D(1.2.5.6.11)
• 열무김치(9)
• 급식용 우유(2)

석식895.8 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 감자두부된장국(5.6.9)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 유기농딸기요구르트(2)

조식824.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지사태짜글이(5.6.9.10)
• 소고기떡불고기(5.6.13.16)
• 크리스피치킨텐더&칠리소스(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)

중식978.1 Kcal

• 흑미밥
• 사골설렁탕&소면사리(1.5.6.16)
• 비름나물고추장무침(5.6)
• 고구마오리불고기(5.6.13)
• 깐풍채소만두(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 수박
• 급식용 우유(2)

석식1063.8 Kcal

• 고추참치덮밥(1.5.6.12.16)
• 순두부맑은탕(1.5.6.9)
• 빅버터플라이쉬림프오븐구이(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 아이스밤라떼(2.13)

조식1091.3 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 대파달걀국(1.5.6.9)
• 햄김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 사과주스(13)
• 고구마빵(1.2.5.6)

중식735.2 Kcal

• 해물짜장면(1.5.6.9.13.16.17)
• 칼슘강화쌀밥
• 대파달걀국(1.5.6.9)
• 고추마요순살삼치구이(1.5.6.12)
• 파김치(9)
• 조각멜론
• 급식용 우유(2)

중식744.8 Kcal

• 현미밥
• 오징어무국(5.6.9.17)
• 오이지무침(13)
• 소고기버섯불고기(5.6.13.16)
• 새우튀김&양파드레싱(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 고구마찰떡(2.5.6)
• 급식용 우유(2)

석식925.9 Kcal

• 치킨데리야끼마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 유부된장국(5.6.9)
• 초당옥수수콘치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 샤인애플음료(13)