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고등학교남여공학

전북외국어고등학교

전북특별자치도 군산시 해망로 525

063-465-0086학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.3(월)

    조식720.5 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 애호박새우젓볶음(9)
    • 닭다리살스테이크(2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 치즈가래떡구이(2.5)
    • 구운김(개별포장)
    • 배추김치(9)

    중식767.6 Kcal

    • 찰옥수수알밥
    • 매콤로제떡볶이(2.5.6.10.12.13.16)
    • 유부팽이버섯된장국(5.6)
    • 돼지갈비감자찜(5.6.10.13)
    • 미역오이초무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플

    석식814.4 Kcal

    • 찰현미밥
    • 순두부계란국(1.5.6.9)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 한돈스테이크/어린잎샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트쭈쭈바(2)
  • 6.4(화)

    조식744.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 연유갈릭토스트(2.5.6)
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 김치볶음(9.13)
    • 미니돈까스/소스(2개)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 밥싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16)
    • 감귤C쥬스(13)

    중식778.8 Kcal

    • 차수수밥
    • 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18)
    • 편육/상추쌈(5.6.10)
    • 배추겉절이(9)
    • 콩나물파채무침(5.6.13)
    • 해파리냉채(자율)(5.13)
    • 알감자꼬치(5.12)
    • 사과비트주스(13)

    석식787.1 Kcal

    • 스테이크마요밥(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 냉쫄면(부식)(1.5.6.16)
    • 미역줄기볶음
    • 통살생선까스/어니언소스(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 단무지
  • 6.5(수)

    조식750.8 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 홍합살미역국(5.6.18)
    • 두부양념구이(5.6.13)
    • 미나리나물(자율)
    • 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(200)(2.5.6)

    중식808.9 Kcal

    • 찰현미밥
    • 쇠고기육개장(1.5.6.13.16)
    • 골뱅이야채무침(5.6.13)
    • 꽈리고추방울오징어조림(자율)(5.6.13.17)
    • 한반도돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 요거트/초코볼(2)
  • 6.11(화)

    조식718.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 매콤어묵탕(1.5.6)
    • 꽁치캔김치조림(5.9.13)
    • 멘치까스/소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 5베리팬케이크(1.2.5.6)
    • 스위티자몽쥬스(얼라이브)(13)

    중식778.9 Kcal

    • 찰현미밥
    • 흑임자깨죽(자율)
    • 갈비김치찌개(5.9.10)
    • 시금치프리타타(달걀)(1.2.10.12)
    • 생미역브로콜리/초고추장(5.6.13)
    • 통새우까스&스노우어니언소스(1.5.6.9)
    • 섞박지(9)
    • 수리취떡(단오)

    석식800.7 Kcal

    • 친환경쌀밥(미니)
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 단무지무침
    • 계란볶이(1.5.6.13)
    • 맛동산탕수육(완)(1.4.5.6.10)
    • 배추김치(9)
  • 6.12(수)

    조식699.6 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 유부감자국(5.6)
    • 진미채조림(자율)(5.6.13.17)
    • 파프리카/쌈장(완)(5.6.13)
    • 돈육불고기(5.6.10.13)
    • 리얼치즈스틱(2.5.6)
    • 배추김치(9)

    중식812.7 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 종합어묵국(니모)(1.5.6)
    • 안동찜닭(5.6.13.15)
    • 배추겉절이(9)
    • 건새우머위볶음(자율)(5.9)
    • 해물콩나물찜(5.6.9.13.17.18)
    • 콘크림치즈에그타르트(1.2.5.6)

    석식746.0 Kcal

    • 찰현미밥
    • 감자수제비국(5.6.9.13)
    • 카프레제샐러드(2.12.13)
    • 무생채(자율)(9)
    • 참치김치볶음(5.9.13)
    • 고로케불고기샌드위치(1.2.5.6.10)
  • 6.13(목)

    조식797.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 사골꽃잎떡국(1.16)
    • 삼색나물무침(조)
    • 낙지볶음(5.6.13)
    • 포크그릴소시지/머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 스트로베리르뱅쿠키(1.2.5.6)

    중식747.1 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 건새우아욱된장국(5.6.9)
    • 가자미무조림(5.6.13)
    • 미역국수초무침(5.6.13)
    • 혜화동치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 향긋한 메론

    석식804.1 Kcal

    • 고추참치소보로덮밥(1.5.12.13.16)
    • 쫄면우동(1.5.6.7.18)
    • 애호박볶음(자율)
    • 고추마요닭강정(1.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 얼려먹는요구르트(포도맛)(2)
  • 6.14(금)

    조식753.2 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 맑은북어무국(1.5.6)
    • 오이깍두기(자율)(9.13)
    • 오징어김치전(완)(1.5.6)
    • 큐브스테이크(5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 그래놀라시리얼/우유(2.5.6)

    중식802.0 Kcal

    • 새우살계란볶음밥(1.5.6.9.13.18)
    • 자장볶음우동(1.5.6.10.13.16.18)
    • 매콤콩나물국(5)
    • 비름나물무침(자율)
    • 찹쌀꿔바로우/소스(5개)(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 스틱단무지
    • 덴마크요구르트(2)
  • 6.17(월)

    조식732.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 김치볶음(9.13)
    • 통살새우커틀렛/소스(1.5.6.9.13)
    • 밥싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16)
    • 콘치즈어묵핫바(1.2.5.7.10.12.18)

    중식792.2 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 김치말이국수장국(1.5.6.9.13)
    • 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15)
    • 쑥갓무침(자율)
    • 열무김치(9)
    • 깻잎김치(완)(9)
    • 시원한 수박
    • 별꽃찰도그/케찹(1.2.5.6.10.12.15.18)

    석식785.3 Kcal

    • 찰현미밥
    • 종합어묵국(1.5.6)
    • 숙주나물무침(자율)
    • 불닭볶음우동(5.6.12.13.15)
    • 수제등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 오트초콜릿바(2.5.6)
  • 6.18(화)

    조식796.2 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 애호박고추장찌개(5.6.10.13)
    • 새송이메추리알조림(1.5.6.13)
    • 오이부추무침(자율)(9.13)
    • 두부카츠/소스(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 레몬마들렌(1.2.5.6)
    • 수박우유(2)

    중식796.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 사골우거지국(5.6.13.16)
    • 갈치감자조림(5.6.13)
    • 토마토바질치즈샐러드(2.12.13)
    • 도토리묵/양념장(5.6.13)
    • 바삭한크런치치킨(5.6.15)
    • 배추김치(9)

    석식735.3 Kcal

    • 단호박카레라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 실파계란국(1.9)
    • 실곤약매콤무침(5.6.13)
    • 연탄직화간장불고기(5.6.10.18)
    • 파인애플&불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
  • 6.19(수)

    조식771.2 Kcal

    • 구운햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 건새우시금치된장국(5.6.9)
    • 양상추과일샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.11.12)
    • 쥐어채조림(매콤)(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 바닐라빈미니도넛(1.2.5.6)
    • 파인그라비펀치주스(13)

    중식795.0 Kcal

    • 햇완두콩밥
    • 낙지수제비국(5.6.9.13)
    • 톳가락고추장무침(자율)(5.6.13)
    • 돈육김치볶음/온두부(5.6.9.10.13)
    • 꽈리고추멸치조림(자율)(5.6.13)
    • 아보카도치킨타코(set)(1.2.5.6)
    • 섞박지(9)

    석식769.2 Kcal

    • 찰현미밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 미트볼감자조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 가지양념무침(자율)(5.6)
    • 켄터키후라이드치킨(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트스무디(2)
  • 6.20(목)

    조식712.3 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 애호박새우살볶음(자율)(9.13)
    • 닭다리살구이(5.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트80(2.5)
    • 핑크하트도넛(던킨)(1.2.5.6)

    중식758.2 Kcal

    • 찰보리밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 양배추찜/우렁쌈장(5.6.13)
    • 주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13.16)
    • 옥수수전(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 열대과일샐러드(치즈)(1.2.5.6.11)

    석식799.2 Kcal

    • 치킨마요밥(텐더)(1.5.6.13.15.18)
    • 오징어호박국(5.6.17)
    • 매콤떡볶이(납작당면)(1.5.6.13)
    • 미역줄기볶음(자율)
    • 배추김치(9)
    • 모듬채소피클
  • 6.21(금)

    조식729.7 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 설렁탕(16)
    • 시금치나물(자율)
    • 오리주물럭(5.6.13)
    • 조기구이(5.6)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(200)(2.5.6)

    중식737.7 Kcal

    • 매콤밥버거(5.6.10.18)
    • 맑은콩나물국(5)
    • 오징어오이무침(5.6.13.17)
    • 양상추샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.6.12.13)
    • 매콤떡볶이&어묵채튀김(1.5.6.13)
    • 총각김치(9)
  • 6.24(월)

    조식778.6 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 듀얼잼파이(1.2.5.6)
    • 조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 오이깍두기(자율)(9.13)
    • 떡갈비새송이볶음(5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 망고주스(13)

    중식777.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 닭가슴살미역국(5.6.15)
    • 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 비빔쫄만두(2.5.6.10.13.16)
    • 중화풍가지찜(자율)(5.6.13.18)
    • 크림치즈블루베리바게트(2.5.6.13)

    석식783.3 Kcal

    • 찰현미밥
    • 로제분모자떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 매콤어묵탕(1.5.6)
    • 양념간장계란(1.5.6.13)
    • 오징어볼튀김(5.6.9.17)
    • 배추김치(9)
    • 향긋한 메론
  • 6.25(화)

    조식703.9 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 닭곰탕(15)
    • 방울토마토치즈샐러드(2.5.6.12.13)
    • 감자채피망볶음
    • 짜장불고기(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 뽀득핫도그(미니)(1.2.5.6.10.12.15.18)

    중식802.6 Kcal

    • 찰보리밥
    • 얼큰한동태매운탕(5.13)
    • 찹쌀콩멸치볶음(5.9.13)
    • 새우토마토스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
    • 냉돈가스(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우리밀초코파이(1.2.5.6)

    석식805.5 Kcal

    • 매콤치킨볶음밥(5.6.13.15)
    • 시래기된장국(5.6.9)
    • 두부구이&양념장(5.6.13)
    • 비름나물무침(자율)
    • 몬테크리스토샌드위치(1/2)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
  • 6.26(수)

    조식720.6 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 묵은지사태찜(5.6.9.10.13)
    • 참나물무침(자율)
    • 브로콜리소시지볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 섞박지(9)
    • 허니버터브레드(2.5.6)

    중식757.9 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 어묵김치국(1.5.6.9)
    • 민물새우시래기지짐(자율)(5.6.9)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
    • 동태전/해물파전(1.5.6.9.17)
    • 배추김치(9)
    • 시원한 수박

    석식756.8 Kcal

    • 찰현미밥
    • 고기짬뽕면(5.6.9.10.17.18)
    • 짜사이무침(자율)
    • 등심탕수육/오렌지소스(완)(1.5.6.10.16)
    • 배추김치(9)
    • 자장소스(5.6.10.13.16)
    • 유기농요구르트(2)
  • 6.27(목)

    조식700.9 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 도라에몽슈크림만쥬(3개)(1.2.5.6)
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 매콤오징어볶음(5.6.13.17)
    • 떡고기완자구이(2.5.6.10.12.15.16)
    • 섞박지(9)
    • 솜사탕라떼(2.13)

    중식798.6 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 건새우아욱된장국(5.6.9)
    • 배추겉절이(9)
    • 고춧잎된장무침(자율)(5.6)
    • 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
    • 하트떡갈비구이/파채무침(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 우리곡물미숫가루(2.5.13)

    석식799.6 Kcal

    • 찰현미밥
    • 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
    • 골뱅이야채무침(소면)(5.6.13)
    • 숙주나물무침(자율)
    • 순살데리야끼닭강정(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 작은쿨피스(자두맛)(13)
  • 6.28(금)

    조식725.7 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 북어채미역국(5.6)
    • 안동찜닭(5.6.13.15)
    • 삼색나물무침(조)
    • 김치볶음(9.13)
    • 밥싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16)
    • 그래놀라시리얼/우유(2.5.6)

    중식803.7 Kcal

    • 유부초주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 시원한물냉면(1.3.5.6.13.16)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 꽈리고추멸치조림(자율)(5.6.13)
    • 연돈볼카츠&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 열무김치(자율)(9)
    • 찹쌀도넛츠(오븐용)(5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:04. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.